Hồ sơ đau nửa đầu của bạn là gì?

Mọi người đều trải qua chứng đau nửa đầu khác nhau. Do đó, việc chăm sóc một người bị chứng đau nửa đầu đòi hỏi một cách thức cá nhân hóa hơn là một cách tiếp cận thuật toán. Điều này có nghĩa là khi bạn gặp bác sĩ thần kinh hoặc chuyên gia đau đầu vì chứng đau nửa đầu của bạn, họ có thể sẽ đi sâu vào một cuộc thảo luận về các yếu tố khác nhau để sắp xếp tốt nhất hồ sơ đau nửa đầu duy nhất của bạn.

Dưới đây là một số yếu tố bác sĩ của bạn sẽ có khả năng giải quyết.

Tuổi tác

Tuổi tác là một yếu tố lớn khi chẩn đoán và điều trị chứng đau nửa đầu, đặc biệt là khi nói đến chứng đau nửa đầu ở trẻ em so với người lớn.

Mặc dù chứng đau nửa đầu ở trẻ em có chung một số đặc điểm với chứng đau nửa đầu ở người lớn, nhưng chúng cũng có những đặc điểm riêng. Chẳng hạn, trẻ em thường bị đau nửa đầu ở hai bên đầu, trái ngược với một bên đầu ở người lớn. Hơn nữa, cùng với chứng đau nửa đầu, trẻ em gặp phải các triệu chứng độc nhất không phải là chứng đau nửa đầu ở người lớn.

Triệu chứng đau nửa đầu liên quan ở trẻ em

• Đau bụng
• Osmophobia (nhạy cảm với mùi)
• Chóng mặt
• Triệu chứng tự trị Sảy nước mũi, chảy nước mắt, đổ mồ hôi mặt, v.v.

Việc điều trị chứng đau nửa đầu cũng khác nhau giữa người lớn và trẻ em. Một số trẻ em và thanh thiếu niên sẽ không đáp ứng với các loại thuốc trị đau nửa đầu điển hình của người lớn, như ibuprofen hoặc một số triptans nhất định.

Thay vào đó, các chuyên gia đau đầu ở trẻ em có xu hướng tập trung vào các liệu pháp trị đau nửa đầu độc đáo hơn như giảm thiểu căng thẳng thông qua các kỹ thuật thư giãn và thiền định, xây dựng kế hoạch hành động đau nửa đầu ở trường, và đảm bảo lịch trình ăn ngủ và ăn uống hợp lý.

Đau nửa đầu ở trẻ em

Lịch sử gia đình của chứng đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu là do di truyền, có nghĩa là rối loạn này có xu hướng chạy trong các gia đình. Trên thực tế, theo Tổ chức Migraine Hoa Kỳ, nếu một hoặc cả hai cha mẹ bạn bị đau nửa đầu, bạn cũng có khả năng bị đau nửa đầu từ 50% đến 75%.

Cùng với đó, nói chuyện với các thành viên gia đình bị chứng đau nửa đầu về các cuộc tấn công của họ có thể hữu ích, xem xét rằng chứng đau nửa đầu trong cùng một gia đình thường chia sẻ các triệu chứng và tác nhân. Ngoài ra, thật thú vị khi lưu ý rằng thuốc trị đau nửa đầu hoạt động cho một thành viên trong gia đình thường có xu hướng hoạt động cho các thành viên khác trong gia đình.

Tất nhiên, sau khi nói chuyện với các thành viên gia đình, hãy chắc chắn chia sẻ thông tin này với bác sĩ của bạn.

Mô hình đau nửa đầu

Trước khi đến cuộc hẹn với bác sĩ của bạn, bạn nên ghi lại những ghi chú về mô hình chứng đau nửa đầu của bạn.

Các yếu tố mẫu cần xem xét

• Thời gian trong ngày: Chứng đau nửa đầu của bạn bắt đầu vào buổi sáng sau khi thức dậy, buổi chiều, buổi tối hoặc giữa đêm?
• Số lần đau nửa đầu: Bạn đang trải qua cơn đau nửa đầu hơn mười lăm ngày mỗi tháng (đây là dấu hiệu của chứng đau nửa đầu mãn tính)?
• Các triệu chứng liên quan: Bạn có cảm thấy buồn nôn và / hoặc nôn khi bị đau nửa đầu, và những triệu chứng này ít nhiều gây suy nhược hơn so với chứng đau nửa đầu thực tế?
• Hào quang: Bạn có trải nghiệm hào quang với chứng đau nửa đầu của bạn?
• Gây nên: Ví dụ, một số loại thực phẩm, thay đổi thời tiết, thiếu ngủ, bỏ bữa, tập thể dục vất vả.
• Kết nối nội tiết tố: Đối với phụ nữ, chứng đau nửa đầu của bạn có xảy ra ngay trước kỳ kinh nguyệt và / hoặc họ đã xấu đi hoặc cải thiện trong thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh, vv (nếu có)?

Điểm kết nối hoóc môn giữa các điểm có thể là cực kỳ quan trọng đối với phụ nữ. Ví dụ, nếu một phụ nữ trẻ lưu ý chứng đau nửa đầu của cô ấy tồi tệ hơn trước khi hành kinh (được gọi là chứng đau nửa đầu kinh nguyệt), bác sĩ có thể kê toa thuốc tránh thai liên tục hoặc một loại thuốc như Frova (frovatriptan) uống năm hoặc sáu ngày trước khi có kinh nguyệt.

Ngoài ra, nếu một phụ nữ lớn tuổi báo cáo tình trạng đau nửa đầu của mình trở nên tồi tệ hơn khi mãn kinh, liệu pháp thay thế hormone có thể là một lựa chọn (nếu bác sĩ nghi ngờ sự suy giảm estrogen là thủ phạm). Hoặc bác sĩ của bạn có thể đào sâu vào lối sống của người phụ nữ, ví dụ, tâm trạng và giấc ngủ của cô ấy thay đổi, đó có thể là lời giải thích cho chứng đau nửa đầu ngày càng tồi tệ của cô ấy.

Phụ nữ, Chứng đau nửa đầu và Kết nối Estrogen

Lịch sử thuốc

Thuốc trị đau nửa đầu bao gồm hai nhóm thuốc: điều trị và phòng ngừa. Xác định chính xác những loại thuốc bạn đã thử và những gì đã làm việc hoặc không hiệu quả với bạn là một phần quan trọng trong hồ sơ đau nửa đầu của bạn.

Thuốc điều trị

Một số câu hỏi bác sĩ có thể hỏi bạn về thuốc điều trị đau nửa đầu của bạn bao gồm:

• Bạn sẽ làm gì khi phát triển một loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID), triptan, kết hợp NSAID / triptan, bổ sung thảo dược hoặc không có gì (bạn chờ cho chứng đau nửa đầu của mình tự khỏi)?
• Làm thế nào thường xuyên bạn dùng một hoặc nhiều trong số các loại thuốc trên một tuần?
• Bạn có dùng thuốc ngay khi bắt đầu đau nửa đầu không?
• Là thuốc dung nạp và hiệu quả?

Bằng cách hiểu rõ hơn các sắc thái của việc sử dụng thuốc điều trị đau nửa đầu của bạn, bác sĩ có thể trêu chọc hồ sơ đau nửa đầu độc đáo của bạn. Ví dụ, có lẽ cô ấy sẽ có thể giải mã được liệu bạn có thể bị đau đầu do lạm dụng thuốc ngoài chứng đau nửa đầu của bạn hay liệu tác dụng phụ của thuốc có làm hạn chế việc sử dụng chúng hay không.

Thuốc phòng ngừa

Các loại thuốc phòng ngừa chứng đau nửa đầu truyền thống, các loại thuốc như thuốc hạ huyết áp có tên là Inderal (propranolol), thuốc chống trầm cảm có tên Elavil (amitriptyline) và một loại thuốc chống động kinh có tên là Topamax (topirimate), trong số những loại khác. một lợi ích được nhìn thấy.

Tương tự như vậy, Botox là một lựa chọn hợp lý cho chứng đau nửa đầu mãn tính, nhưng có thể tốn kém và yêu cầu một số vòng nhảy qua trước khi được phê duyệt bảo hiểm.

Tin tốt là có ba phương pháp điều trị đau nửa đầu mới được FDA phê chuẩn để điều trị cả chứng đau nửa đầu cấp và mãn tính:

• Aimovig (erenumab)
• Ajovi (fremanezumab)
• Emgality (galcanezumab)

Những loại thuốc này là thuốc tiêm và nhắm đến một loại protein đóng vai trò chính trong sinh bệnh học đau nửa đầu, được gọi là peptide liên quan đến gen calcitonin (CGRP). Những loại thuốc này có nhiều ưu điểm, nhưng chúng thường chỉ được chấp thuận sử dụng nếu một người không dung nạp thuốc phòng ngừa trước đó.

Điều kiện y tế

Lịch sử y tế của bạn là một yếu tố chính khi xem xét chăm sóc đau nửa đầu của bạn. Hãy tưởng tượng một người khỏe mạnh bị chứng đau nửa đầu so với một người có nhiều vấn đề y tế như huyết áp cao và bệnh thận không kiểm soát được. Ngay cả khi họ chia sẻ các triệu chứng và khuyết tật đau nửa đầu tương tự, kế hoạch điều trị sẽ khác nhau dựa trên các vấn đề y tế tiềm ẩn này.

Sắp xếp chứng đau nửa đầu của một người từ một chẩn đoán thay thế hoặc bổ sung có thể phức tạp và do đó đòi hỏi một cuộc thảo luận chu đáo với bác sĩ của bạn.

Ví dụ, trong khi bác sĩ có thể xem xét điều trị cho một người khỏe mạnh không có vấn đề y tế với thuốc chống viêm không steroid (NSAID) hoặc triptan cho chứng đau nửa đầu của cô, những thuốc này sẽ không phải là một lựa chọn cho người bị huyết áp cao và bệnh thận không kiểm soát được.

Chăm sóc đau nửa đầu dự phòng cũng bị ảnh hưởng bởi lịch sử y tế của một người. Ví dụ, các loại thuốc chống CGRP mới chưa được nghiên cứu trong thai kỳ, vì vậy những loại thuốc này sẽ không phải là một lựa chọn cho phụ nữ đang mang thai hoặc cân nhắc mang thai trong vài tháng tới.

Cuối cùng, đôi khi những gì mọi người coi là chứng đau nửa đầu thông thường của họ thực sự là những cơn đau đầu xảy ra do một tình trạng khác, như ngưng thở khi ngủ, huyết áp cao hoặc bệnh tuyến giáp. Hơn nữa, một số tình trạng sức khỏe, như béo phì, thậm chí có thể làm trầm trọng thêm chứng đau nửa đầu của bạn.

Lối sống

Thói quen hàng ngày và lối sống chung của bạn có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm đau nửa đầu của bạn, cho dù chúng là tác nhân, người đóng góp hoặc tương tác với các liệu pháp.

Câu hỏi bác sĩ của bạn có thể hỏi

• Bạn có tiêu thụ caffeine, bao gồm cà phê, trà, sô cô la, và nước tăng lực, và nếu có thì bao nhiêu?
• Bạn tiêu thụ bao nhiêu rượu mỗi tuần?
• Bạn có luyện tập mỗi ngày không?
• Một kế hoạch bữa ăn hàng ngày thông thường cho bạn là gì?
• Bạn có tham gia vào bất kỳ liệu pháp chăm sóc cơ thể, như yoga hay thiền không?
• Những loại thuốc bạn dùng mỗi ngày, bao gồm bổ sung, thảo dược và vitamin?
• Bạn có thấy một bác sĩ chăm sóc chính thường xuyên?

Cuối cùng, trong khi chứng đau nửa đầu không định nghĩa bạn, chúng là một phần của cuộc sống của bạn. Có lẽ việc tìm hiểu về thói quen hàng ngày của bạn có thể tiết lộ một thủ phạm đau nửa đầu mới hoặc một cái gì đó về lối sống của bạn đang ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe đau nửa đầu của bạn.

Một từ từ DipHealth

Đau nửa đầu là một tình trạng thần kinh phức tạp, vì vậy đừng để gánh nặng của tình trạng này đè lên vai bạn.

Gặp một chuyên gia đau đầu và trước đó, viết ra các yếu tố bao gồm hồ sơ đau nửa đầu cá nhân của bạn. Bằng cách hiểu sâu về chứng đau nửa đầu của bạn, bác sĩ có thể điều trị tốt nhất chứng đau nửa đầu của bạn, với mục tiêu cuối cùng là mang lại cho bạn cuộc sống mà bạn xứng đáng.

Hãy nhớ rằng, khi bạn đang xem xét hồ sơ đau nửa đầu duy nhất của bạn với bác sĩ của bạn, không có cảm giác hoặc câu trả lời đúng hay sai. Hãy là chính mình và trung thực với cách này để bạn có thể cùng nhau tạo ra một kế hoạch điều trị phù hợp nhất với bạn.

5 cách để tối ưu hóa việc chăm sóc chứng đau nửa đầu của bạn