Tổng quan về lý thuyết lập trình của lão hóa

KINH THỦ LĂNG NGHIÊM (Tháng mười một 2024)

Nếu cơ thể giống như một cái máy, vậy tại sao chúng ta không sống mãi mãi? Có nhiều lý thuyết về lão hóa, và các lý thuyết về lão hóa được lập trình giúp giải thích tại sao cái chết là một phần không thể tránh khỏi của con người.

Lập trình lý thuyết về lão hóa

Các lý thuyết về lão hóa được lập trình khẳng định rằng lão hóa là một phần thiết yếu và bẩm sinh trong sinh học của con người và sự lão hóa được lập trình vào các hệ thống cơ thể của chúng ta. Nếu không, chúng ta sẽ sống mãi mãi. Ba hệ thống chính có liên quan đến lão hóa là hệ thống nội tiết (nội tiết tố), hệ thống miễn dịch và gen của chúng ta. Các hệ thống này thay đổi theo thời gian và những thay đổi này gây ra các triệu chứng và dấu hiệu lão hóa.

Cơ thể không phải là một cái máy

Để hiểu khái niệm này, điều quan trọng là phải nhận ra rằng cơ thể thực sự là không phải một cái máy. Mặc dù chúng ta muốn so sánh cơ thể con người với một cỗ máy, nhưng đây không phải là một so sánh rất tốt. Không giống như một cỗ máy chỉ có các bộ phận được chế tạo, cơ thể con người liên tục sửa chữa và thay thế các tế bào. Dù bạn có tin hay không, cứ sau 7 năm, 90% tế bào trong cơ thể bạn là hoàn toàn mới. Cơ thể con người là một hệ thống tuyệt vời, cởi mở và năng động, đó là lý do tại sao nó già đi, không giống như một cỗ máy.

Lão hóa là về sự tiến hóa

Về mặt kỹ thuật, thực sự không có lý do gì mà cơ thể con người nên "hao mòn", miễn là nó có thể tự sửa chữa và làm mới. Do đó, một cái gì đó ngoài thời gian phải được chơi để gây ra những tác động không thể tránh khỏi của lão hóa. Lý thuyết lão hóa được lập trình khẳng định rằng lão hóa và cái chết là những phần cần thiết của quá trình tiến hóa, không phải của sinh học. Nếu một loài không có khả năng di truyền cho sự lão hóa và cái chết, thì nó sẽ không bị buộc phải sao chép để tồn tại. Các cá thể trong loài sẽ tiếp tục sống cho đến khi khí hậu hoặc sự thay đổi khác xóa sạch tất cả chúng.

Điểm mấu chốt ở đây là nếu các cá thể sinh học sống mãi mãi, sự tiến hóa sẽ không tồn tại.

Lão hóa được lập trình

Vì lão hóa là về sự tiến hóa chứ không phải sinh học, nó phải có trong sinh vật và không chỉ đơn giản là kết quả của các yếu tố môi trường hoặc bệnh tật. Điều đó có nghĩa là lão hóa và cái chết, theo lý thuyết này, không phải là kết quả của sự hao mòn hoặc phơi nhiễm, mà là một phần được lập trình, tự nhiên và cần thiết của di truyền học. Nói tóm lại, chúng ta được lập trình di truyền theo tuổi và chết.

Bằng chứng ủng hộ lý thuyết lập trình về lão hóa

Bằng chứng ủng hộ lý thuyết này là không có nhiều sự thay đổi về tuổi thọ trong loài. Voi chết khoảng 70 tuổi, khỉ nhện chết khoảng 25 tuổi và trung bình con người chết khoảng 80 tuổi. Một số thay đổi có thể được thực hiện dựa trên dinh dưỡng, chăm sóc y tế và các yếu tố nhân khẩu học khác, nhưng tuổi thọ chung trong các loài là khá ổn định. Lý thuyết được lập trình khẳng định rằng nếu lão hóa là do hao mòn, sẽ có nhiều sự thay đổi về tuổi thọ trong mỗi loài.

Điều đó nói rằng, già và chết là không thể tránh khỏi, nhưng có những điều bạn có thể làm để cải thiện cơ hội sống lâu và khỏe mạnh. Kiểm tra lời khuyên về tuổi thọ cho lời khuyên lão hóa lành mạnh.