9 Đặc điểm của người thực tế

Trong tâm lý học, tự thực hiện đạt được khi bạn có thể phát huy hết tiềm năng của mình. Thực sự tự thực hiện được coi là ngoại lệ chứ không phải là quy tắc vì hầu hết mọi người đang làm việc để đáp ứng nhu cầu cấp bách hơn.

Tháp nhu cầu của Maslow

Nhà tâm lý học Abraham Maslow phác thảo những gì được gọi là hệ thống nhu cầu, đại diện cho tất cả các nhu cầu khác nhau thúc đẩy hành vi của con người. Hệ thống phân cấp thường được hiển thị dưới dạng một kim tự tháp, với các mức thấp nhất đại diện cho các nhu cầu cơ bản và các nhu cầu phức tạp hơn nằm ở trên cùng của kim tự tháp.

Ở đỉnh cao của hệ thống phân cấp này là tự thực hiện. Hệ thống phân cấp cho thấy rằng khi các nhu cầu khác ở đáy của kim tự tháp đã được đáp ứng, thì bạn có thể tập trung sự chú ý của mình vào nhu cầu tự thực hiện cao nhất này.

Những người tự thực hiện có kinh nghiệm đỉnh cao

Một đặc điểm của tự thực hiện là có kinh nghiệm đỉnh cao thường xuyên.

Theo Maslow, một trải nghiệm đỉnh cao liên quan đến

"Cảm giác về những chân trời vô tận mở ra tầm nhìn, cảm giác đồng thời mạnh mẽ hơn và cũng bất lực hơn bao giờ hết, cảm giác ngây ngất và ngạc nhiên và kinh ngạc, cuối cùng, mất đi vị trí niềm tin rằng một cái gì đó cực kỳ quan trọng và có giá trị đã xảy ra, để chủ đề ở một mức độ nào đó được biến đổi và củng cố ngay cả trong cuộc sống hàng ngày của anh ta bằng những trải nghiệm như vậy."

Nói cách khác, đây là những khoảnh khắc siêu việt trong đó một người nổi lên cảm thấy thay đổi và biến đổi.

Họ có quyền tự chấp nhận và một thế giới dân chủ

Người tự thực hiện chấp nhận bản thân và những người khác như họ. Họ có xu hướng thiếu sự ức chế và có thể tận hưởng bản thân và cuộc sống của họ không có cảm giác tội lỗi.

Không chỉ những người tự thực hiện hoàn toàn chấp nhận bản thân, họ còn chấp nhận những người khác cho dù họ là ai. Các cá nhân khác được đối xử như nhau bất kể nền tảng, tình trạng hiện tại hoặc các yếu tố kinh tế xã hội và văn hóa khác.

Họ là thực tế

Một đặc điểm chính khác của những người tự thực hiện là một ý thức của chủ nghĩa hiện thực. Thay vì sợ hãi những điều khác biệt hoặc không biết, cá nhân tự thực hiện có thể nhìn cuộc sống khi nó mở ra cả về mặt logic và lý trí.

Họ có xu hướng tập trung vào vấn đề

Các cá nhân tự thực hiện thường được thúc đẩy bởi một ý thức mạnh mẽ về đạo đức và trách nhiệm cá nhân. Họ thích áp dụng các kỹ năng giải quyết vấn đề của họ vào các tình huống trong thế giới thực và họ thích giúp đỡ người khác cải thiện cuộc sống của chính họ.

Người tự thực hiện là tự chủ

Những người tự thực hiện cũng có xu hướng rấtđộc lập. Họ không tuân thủ ý tưởng hạnh phúc hay thỏa mãn của người khác. Quan điểm ban đầu này cho phép cá nhân sống trong khoảnh khắc và đánh giá cao vẻ đẹp của từng trải nghiệm.

Họ thích sự cô độc và riêng tư

Cá nhân tự thực hiện coi trọng sự riêng tư của họ và tận hưởng sự cô độc. Mặc dù họ cũng yêu công ty của người khác, nhưng dành thời gian cho bản thân là điều cần thiết cho khám phá cá nhân và trau dồi tiềm năng cá nhân của họ.

Họ có óc hài hước triết học

Các cá nhân tự thực hiện thường có một ý thức hài hước. Họ có thể tận hưởng sự hài hước trong các tình huống và tự cười mình, nhưng họ không chế giễu hay đùa cợt với chi phí cho cảm xúc của người khác.

Những người tự thực hiện là tự phát

Một đặc điểm khác của những người tự thực hiện là xu hướng cởi mở, độc đáo và tự phát. Mặc dù những người này có thể tuân theo các kỳ vọng xã hội thường được chấp nhận, họ không cảm thấy bị giới hạn bởi các quy tắc này trong suy nghĩ hoặc hành vi của họ.

Họ hoàn toàn tận hưởng cuộc hành trình, không chỉ là điểm đến

Mặc dù những người tự thực hiện có những mục tiêu cụ thể, họ không xem mọi thứ chỉ đơn giản là một phương tiện để kết thúc. Các hành trình đạt được mục tiêu cũng quan trọng và thú vị như thực sự hoàn thành mục tiêu.