Mẹo tẩy da chết giúp da dễ bị mụn trứng cá

Nếu bạn quan tâm đến việc chăm sóc da, có lẽ bạn đã nghe đến thuật ngữ này tẩy da chết. Tẩy da chết có lợi cho mọi loại da, nhưng đặc biệt là đối với da dễ bị mụn trứng cá. Nhưng chính xác thì tẩy da chết là gì? (Gợi ý: nó không chỉ là về một chà.)

Tẩy da chết là gì và nó làm gì cho làn da của bạn?

Nói một cách đơn giản, tẩy da chết là loại bỏ các tế bào da chết. An tẩy da chết là một sản phẩm hoặc quy trình làm giảm lượng tế bào chết tích tụ trên da.

Da của bạn tự nhiên tẩy tế bào chết, hoặc làm bong các tế bào chết, thông qua một quá trình gọi là bỏ học. Nhưng ở những người bị mụn trứng cá, quá trình tự nhiên này không hoạt động hiệu quả như bình thường. Các tế bào da chết được treo xung quanh lâu hơn bình thường, cắm lên lỗ chân lông và tạo ra các hình hài. Tất cả các mụn nhọt bắt đầu như hài.

Cho dù mụn của bạn nhẹ hay nặng hơn, tẩy da chết thường xuyên sẽ làm mịn và mềm da và làm sáng da của bạn. Nó cũng giúp giảm mụn bằng cách giữ cho lỗ chân lông không bị tắc với mủ của tế bào chết và bã nhờn (dầu trên da).

Nhưng trước khi bạn chạy ra ngoài và mua một loại tẩy da chết, hãy dành thời gian để tìm hiểu về tất cả các sản phẩm tẩy tế bào chết và phương pháp điều trị có sẵn. Lựa chọn tẩy da chết đúng cách là điều cần thiết để có được kết quả tốt mà không gây kích ứng da và làm nặng thêm mụn trứng cá.

Có hàng trăm sản phẩm và quy trình tẩy tế bào chết hiện có, nhưng tất cả đều được tìm thấy ở một trong hai dạng: vật lý hoặc hóa học.

Tẩy da chết vật lý

Bạn có thể quen thuộc nhất với tẩy da chết vật lý. Tẩy tế bào chết vật lý bằng tay loại bỏ các tế bào da chết bằng cách sử dụng một thành phần bào mòn hoặc thực hiện. Tẩy tế bào chết, miếng tẩy rửa và vải thô, và quy trình tẩy da chết chuyên nghiệp là tất cả các ví dụ về tẩy da chết vật lý.

Các chất tẩy da chết vật lý mang lại cho bạn làn da mềm mại và mịn màng, nhưng chúng thường không phải là lựa chọn tẩy da chết tốt nhất cho làn da dễ bị mụn trứng cá.Ma sát liên quan đến việc sử dụng tẩy da chết vật lý có thể gây kích ứng da đã bị viêm.

Việc chà xát và chà xát này có thể khiến da bạn trông đỏ hơn và có thể làm cho các nốt mụn hiện tại trở nên tồi tệ hơn do kích ứng và làm đỏ da. Mụn trứng cá của bạn càng bị viêm, bạn càng muốn tránh các chất tẩy da chết vật lý.

Nếu bạn bị mụn viêm, bạn nên tránh tẩy da chết vật lý hoàn toàn trừ khi bác sĩ khuyên dùng.

Tẩy da chết hóa học

Chất tẩy da chết hóa học hoạt động mà không có tác nhân mài mòn. Thay vào đó, các chất tẩy da chết hóa học hòa tan hoặc nới lỏng các liên kết giữ tế bào chết trên bề mặt da bằng axit hoặc enzyme.

Ngay cả khi bạn không quen thuộc với thuật ngữ "tẩy da chết hóa học", bạn vẫn có thể quen thuộc với các sản phẩm hoặc quy trình. Bạn cũng có thể đã sử dụng một số trước đây.

Một số chất tẩy da chết hóa học phổ biến bao gồm:

• Các axit alpha hydroxy (AHA) như axit glycolic, lactic và tartaric
• Axit beta hydroxy (BHA) như axit salicylic
• Retinoids tại chỗ, bao gồm Difin (adapalene), retinol và Retin-A (tretinoin)
• Lột hóa chất, từ lột hóa chất bề mặt đến axit trichloroacetic (TCA) sâu hơn, vỏ carbolic hoặc phenol

Các chất tẩy da chết hóa học không kê đơn có thể được tìm thấy tại cửa hàng bán lẻ địa phương của bạn, và nhiều loại đủ nhẹ nhàng để sử dụng hàng ngày. Ví dụ, vỏ glycolic OTC là loại tẩy da chết hóa học tại nhà rất phổ biến.

Các phương pháp điều trị mạnh hơn, như lột axit salicylic, có sẵn tại các spa ban ngày và spa da. Các chuyên gia thẩm mỹ làm việc ở đó có thể giúp bạn quyết định phương pháp điều trị nào sẽ tốt nhất cho làn da của bạn.

Đối với các sản phẩm tẩy da chết hóa học mạnh nhất, hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn. Anh ấy hoặc cô ấy có thể cung cấp cho bạn một loại thuốc theo toa như retinoids tại chỗ, hoặc thực hiện lột hóa chất mạnh hơn nếu cần thiết.

Hầu hết các chất tẩy da chết hóa học, cho dù không kê đơn hoặc bác sĩ kê đơn, sẽ làm khô da ở một mức độ nào đó. Kết hợp một loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn sẽ giúp tránh khô, bong tróc và kích ứng quá mức.

Mẹo an toàn tẩy tế bào chết

Nếu bạn cần giúp đỡ trong việc lựa chọn một sản phẩm tẩy da chết, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ da liễu để được hướng dẫn. Bác sĩ sẽ có thể giới thiệu một sản phẩm hoặc quy trình vừa an toàn và hiệu quả cho làn da của bạn.

Trừ khi được bác sĩ khuyên dùng, tránh sử dụng một số sản phẩm tẩy tế bào chết cùng một lúc. Làm như vậy có thể gây đỏ, khô quá mức, bong tróc và kích ứng đáng kể. Hãy nhớ rằng, quá nhiều điều tốt là quá nhiều.

Nếu bạn hiện đang sử dụng bất kỳ loại thuốc trị mụn nào, đặc biệt là isotretinoin hoặc retinoids tại chỗ, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ điều trị tẩy da chết nào. Trên thực tế, nếu bạn đang gặp bác sĩ cho bất kỳ vấn đề về da nào, bạn nên làm cho cô ấy ổn trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với thói quen chăm sóc da của bạn.

Lời của DipHealth

Tẩy da chết là một phần có lợi của bất kỳ thói quen chăm sóc da. Với việc tẩy da chết thường xuyên, làn da của bạn sẽ trông sáng hơn, và cảm thấy mềm mại và mịn màng hơn. Nó cũng có thể giúp làm sạch lỗ chân lông của bạn, và giảm mụn. Một số sản phẩm tẩy tế bào chết cũng có thể giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa.

Nếu bạn hiện đang sử dụng bất kỳ loại thuốc trị mụn nào, đặc biệt là isotretinoin hoặc retinoids tại chỗ, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ điều trị tẩy da chết nào. Trên thực tế, nếu bạn đang gặp bác sĩ cho bất kỳ vấn đề về da nào, bạn nên làm cho cô ấy ổn trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với thói quen chăm sóc da của bạn.