Làm thế nào để trở thành một người hướng dẫn Yoga

Bạn bắt đầu với một lớp yoga bình thường mọi lúc mọi nơi. Dần dần (hoặc có thể nhanh chóng) bạn thấy mình tập yoga ngày càng nhiều. Bạn sắp xếp lại lịch trình của mình để phù hợp với các lớp học yêu thích, bạn than khóc một chút khi giáo viên yêu thích của bạn di chuyển khắp đất nước. Có thể bạn đã đến một vài lễ hội yoga hoặc hội thảo với các giáo viên nổi tiếng từ ngoài thị trấn. Thực hành của bạn ngày càng mạnh mẽ, sâu sắc hơn, và hoàn thành hơn. Nó có cảm giác như chất keo đang giữ mọi thứ lại với nhau. Nói tóm lại, bạn bị cuốn hút vào yoga. Vậy bước tiếp theo là gì? Đối với nhiều người, đó là một khóa đào tạo giáo viên yoga. Nếu bạn muốn bắt đầu giảng dạy, đó là một điều cần thiết. Nhưng ngay cả khi bạn không có kế hoạch trở thành một huấn luyện viên yoga, một chương trình đào tạo tốt sẽ thay đổi thực hành của bạn bằng cách tăng kiến ​​thức về giải phẫu, triết học, giải trình tự và căn chỉnh.

Bạn đã sẵn sàng để trở thành một giáo viên Yoga?

Một số sinh viên yêu thích yoga và không hoàn thành công việc hàng ngày của họ hy vọng rằng việc trở thành một giáo viên yoga sẽ cung cấp cho họ một cách để thay đổi nghề nghiệp và lối sống. Mặc dù mọi thứ đôi khi diễn ra theo cách đó, nhưng được báo trước rằng hầu hết các huấn luyện viên yoga không kiếm được nhiều tiền. Những giáo viên đó chỉ kiếm sống bằng cách dạy yoga làm việc cực kỳ chăm chỉ trong một nghề mà không có lợi ích sức khỏe, không có 401k, không có bảo đảm công việc. Thông thường, điều này bao gồm các lớp tung hứng tại nhiều địa điểm và thiết lập một lượng học sinh trung thành. Sự cạnh tranh cho thời gian lớp chính có thể rất khốc liệt. Những người có một lời kêu gọi dạy dỗ thực sự sẽ không có cách nào khác, nhưng đó không phải là đi bộ trong công viên. Mặt khác, rất nhiều giáo viên tuyệt vời tìm thấy sự cân bằng thông qua việc lãnh đạo một vài lớp mỗi tuần trong khi vẫn giữ công việc thường xuyên để ổn định tài chính. Nếu bạn có kế hoạch bắt đầu giảng dạy sau khi đào tạo, điều quan trọng là phải thực tế về con đường phía trước.

Một giáo viên Yoga đã đăng ký (RYT) là gì?

Tại Hoa Kỳ, các chương trình đào tạo giáo viên đáp ứng các hướng dẫn nhất định được đăng ký bởi Liên minh Yoga, một tổ chức được công nhận trên toàn quốc nhưng không phải là cơ quan quản lý bị xử phạt. Vì không có giấy phép hoặc chứng chỉ cần thiết cho người hướng dẫn yoga, các khuyến nghị của Liên minh Yoga đóng vai trò là tiêu chuẩn không chính thức cho các khóa đào tạo.

Có hai cấp độ đăng ký Liên minh Yoga: 200 giờ và 500 giờ, đề cập đến thời lượng của chương trình. Các học viên đầu tiên hoàn thành chương trình 200 giờ, điều mà hầu hết các phòng tập yoga yêu cầu là đào tạo tối thiểu cho giáo viên của họ. Sau vài năm làm việc như một người hướng dẫn, một số người chọn tiếp tục việc học của mình bằng cách thực hiện một khóa đào tạo 500 giờ.

Sau khi hoàn thành chương trình đào tạo 200 giờ và sau khi đăng ký với Liên minh Yoga, giáo viên có thể sử dụng từ viết tắt RYT (Giáo viên Yoga đã đăng ký) theo tên của họ. Những người có kinh nghiệm đào tạo và giảng dạy bổ sung có thể trở thành E-RYT (Giáo viên Yoga đã đăng ký có kinh nghiệm).

Hầu hết các loại yoga chuyên dụng như Baptiste Power Vinyasa, Iyengar, Anusara và Bikram đều yêu cầu giáo viên hoàn thành chương trình đào tạo chuyên biệt dưới sự bảo trợ của chính họ.

Làm thế nào để tìm một chương trình đào tạo giáo viên

Nhiều chương trình đào tạo có yêu cầu đầu vào cho các học viên tương lai. Những thay đổi này nhưng thường bao gồm một khuyến nghị mà bạn đã thực hành trong nhiều năm và đã tham gia một số lớp học với giáo viên mà bạn đề xuất đào tạo. Ví dụ, nếu bạn chỉ luyện tập Bikram Yoga, sự lựa chọn chương trình đào tạo của bạn sẽ rõ ràng. Tuy nhiên, bạn tập vinyasa hoặc hatha yoga, bạn sẽ có nhiều sự lựa chọn hơn. Nơi rõ ràng nhất để bắt đầu tìm kiếm là tại trung tâm yoga yêu thích của bạn. Nhiều phòng tập yoga cung cấp các chương trình đào tạo giáo viên nhưng hãy xem kỹ chương trình giảng dạy trước khi bạn đăng nhập. Với các học viên trả hàng ngàn đô la học phí, đào tạo giáo viên yoga đã trở thành một hoạt động kiếm tiền. Vì vậy, hãy đảm bảo bất kỳ chương trình nào bạn xem xét đều được đăng ký với Liên minh Yoga. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn sẽ dành một số giờ nhất định để nghiên cứu asana, kỹ thuật giảng dạy, giải phẫu và triết học.

Bạn cũng nên nói chuyện với các giáo viên yoga yêu thích của bạn về nơi họ được đào tạo. Nếu bạn sống trong một khu vực không có chương trình đào tạo giáo viên, hãy xem xét thực hiện một chương trình chuyên sâu tại một học viện yoga hoặc ashram ở nơi khác. Trang web Yoga Alliance nêu ra các tiêu chuẩn tối thiểu của họ và có thể giúp bạn xác định các Trường Yoga đã đăng ký trong khu vực của bạn.

Những ý kiến ​​khác

• Chi phí - Dự kiến ​​sẽ trả tới $ 3.000.
• Lịch trình - Một số chương trình chuyên sâu, chỉ kéo dài một hoặc hai tháng nhưng họp mỗi ngày trong khoảng thời gian đó. Các chương trình khác kéo dài sáu tháng hoặc một năm nhưng chỉ đáp ứng vào buổi tối hoặc cuối tuần.
• Tính cách - Hãy chắc chắn rằng bạn thích và tôn trọng các giáo viên đứng đầu; bạn sẽ dành nhiều thời gian với họ