10 cách giúp con bạn vượt qua bắt nạt

Ở đó, không có gì tệ hơn là phát hiện ra tuổi mười hai hoặc thiếu niên của bạn đã bị kẻ bắt nạt nhắm đến. Là cha mẹ, bạn có thể trải qua toàn bộ cảm xúc bao gồm tức giận, sợ hãi, đau đớn, bối rối và thậm chí có thể xấu hổ. Nhưng bất kể bạn đang cảm thấy gì, vượt qua bắt nạt đòi hỏi phải có hành động ngay lập tức từ phía bạn.

Bắt nạt không phải là một thứ gì đó tự nó biến mất và nó không phải là thứ mà trẻ em có thể làm được.

Dưới đây là 10 bước bạn có thể thực hiện để giúp con bạn vượt qua bắt nạt.

1

Tạo một môi trường nơi Tween hoặc Teen của bạn cảm thấy an toàn khi nói chuyện với bạn

Hãy chắc chắn rằng teen hoặc tween của bạn cảm thấy thoải mái khi chia sẻ với bạn. Tránh có phản ứng cảm xúc và không nên xấu hổ khi con bạn bị bắt nạt. Thay vào đó, hãy đặt câu hỏi một cách bình tĩnh thu thập càng nhiều chi tiết càng tốt. Hoan nghênh sự can đảm của bạn tween hoặc teen khi nói với bạn về vụ việc. Điều này không chỉ khuyến khích những tiết lộ trong tương lai mà còn giúp xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn giữa hai bạn.

2

Thực hiện cam kết giúp giải quyết vấn đề

Nó luôn luôn là một ý tưởng tốt để hỏi ý kiến ​​của con bạn trước khi bạn đi thẳng đến giáo viên hoặc quản trị viên. Đôi khi một thiếu niên hoặc thiếu niên sẽ sợ bị trả thù và bạn cần phải nhạy cảm với mối quan tâm này khi giải quyết vấn đề. Nếu có nỗi sợ bị trả thù, bạn sẽ cần phải kín đáo khi nói chuyện với chính quyền nhà trường và chắc chắn họ sẽ làm như vậy. Hãy chắc chắn rằng họ sẽ không khiến con bạn gặp nguy hiểm bằng cách gọi cả hai đứa trẻ vào văn phòng cùng một lúc hoặc yêu cầu chúng ngồi lại với nhân viên tư vấn hướng dẫn cùng nhau.

3

Thảo luận chi tiết về các sự cố bắt nạt với nhân viên nhà trường

Hãy nhớ mang theo ghi chú về thời điểm và nơi bắt nạt diễn ra. Các tài liệu cụ thể hơn bạn có thể cung cấp, tốt hơn. Ngoài ra, yêu cầu họ chia sẻ chính sách bắt nạt của trường học và nhấn mạnh rằng bạn muốn hợp tác với nhà trường để thấy rằng vấn đề đã được giải quyết.

4

Nhấn mạnh rằng mục tiêu của bạn là thấy rằng con bạn cảm thấy an toàn ở trường

Hỏi hiệu trưởng và nhân viên tư vấn hướng dẫn làm thế nào điều này sẽ được thực hiện. Ví dụ, những gì người lớn khác, như hỗ trợ nghĩa vụ, giáo viên giáo dục thể chất, tài xế xe buýt, giám sát hành lang và nhân viên quán ăn, sẽ được thông báo để cảnh giác? Con bạn có thể có một lịch trình lớp học mới hoặc một bài tập khóa mới? Nói cách khác, trường có thể thực hiện những bước nào để đảm bảo an toàn cho con bạn? Nó rất khó cho một đứa trẻ được chữa lành nếu môi trường học đường cảm thấy bị đe dọa hoặc thù địch. Ngay cả khi bắt nạt đã dừng lại, xung quanh kẻ bắt nạt vẫn có thể gây ra lo lắng tuổi mười hai hoặc thiếu niên của bạn.

5

Xem xét tư vấn bên ngoài

Bắt nạt có thể ảnh hưởng đến con bạn theo một số cách và lấy lại sự tự tin là một quá trình có thể cần sự can thiệp từ bên ngoài. Một cố vấn cũng có thể đánh giá tuổi mười hai hoặc thiếu niên của bạn về trầm cảm và suy nghĩ tự tử. Ngay cả khi bạn nghi ngờ con bạn vẫn ổn, đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của bắt nạt. Trẻ em đã thực hiện các biện pháp quyết liệt để thoát khỏi nỗi đau mà nó gây ra bao gồm tự tử mà không bao giờ thừa nhận sự tổn thương mà chúng đang cảm thấy.

6

Khuyến khích Tween hoặc Teen của bạn gắn bó với bạn bè ở trường

Có một người bạn vào bữa trưa, trên hành lang, trong khi đi xe buýt và trong khi đi bộ về nhà luôn là một ý tưởng tốt. Những kẻ bắt nạt có nhiều khả năng nhắm mục tiêu trẻ em khi chúng ở một mình. Nếu việc tìm một người bạn là một vấn đề, hãy cân nhắc việc đưa con bạn đến và đi học và hỏi nhà trường nếu họ có một người cố vấn hoặc ai đó có thể có sẵn cho con bạn.

7

Dạy kỹ năng mười hai hoặc thiếu niên của bạn để vượt qua tác động tiêu cực của bắt nạt

Một cách để làm điều này là nhấn mạnh đến sức mạnh, kỹ năng, tài năng và các thuộc tính tích cực của con bạn. Sau đó, giúp con bạn tìm các hoạt động và sự kiện giúp phát huy những điểm mạnh đó. Một số phụ huynh đã phát hiện ra rằng Tae Kwon Do hoặc một lớp học tự vệ giúp trẻ phát triển sự tự tin.

8

Giữ cho các đường dây liên lạc mở với con của bạn

Hãy cân nhắc khi hỏi về ngày mười hai hoặc tuổi teen của bạn và thừa nhận bất kỳ cảm xúc hoặc cảm xúc tiêu cực nào. Theo dõi các dấu hiệu cho thấy con bạn đang bị bắt nạt một lần nữa - bởi cùng một người hoặc một người mới. Đối với các sự cố không bắt nạt, bạn cũng có thể muốn đưa ra các chiến lược để xử lý các tình huống khó khăn ngang hàng.Nếu con bạn được tư vấn bên ngoài, nhân viên tư vấn có thể cung cấp cho bạn các chiến lược bổ sung về việc tích cực lắng nghe và giao tiếp với con của bạn.

9

Cơ hội nuôi dưỡng xã hội với bạn bè bên ngoài trường học

Khuyến khích tween hoặc teen của bạn mời bạn bè đến xem phim hoặc hoạt động vui chơi khác. Bằng cách đó, bạn đang giúp con bạn phát triển một hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ. Nếu con bạn cần giúp đỡ trong việc tìm kiếm bạn bè, hãy tìm kiếm cơ hội trong vòng tròn sở thích của con bạn. Hãy nhớ rằng những đứa trẻ có bạn bè sẽ ít bị nhắm mục tiêu bởi những kẻ bắt nạt. Và nếu họ được nhắm mục tiêu, có bạn bè giúp giảm bớt các tác động tiêu cực.

10

Theo dõi với nhà trường để đảm bảo rằng bắt nạt đã được giải quyết

Nếu việc bắt nạt đã được giải quyết, hoặc nếu trường học không nghiêm túc xử lý tình huống, bạn có thể muốn xem xét đưa con bạn ra khỏi tình huống này. Là bắt nạt đủ nghiêm trọng mà bạn có thể liên quan đến thực thi pháp luật? Tween hoặc teen của bạn có thể học trường khác không? Có các lựa chọn cho các chương trình học trực tuyến được thực hiện tại nhà? Điều quan trọng là tween hoặc teen của bạn cảm thấy như họ có các lựa chọn. Cảm giác như không có lựa chọn nào hoặc việc bắt nạt phải được dung thứ, dẫn đến cảm giác tuyệt vọng, trầm cảm và thậm chí là tự tử.