Đánh giá sự run rẩy và nguyên nhân của chúng

Nếu bất cứ ai nhìn đủ kỹ vào bàn tay dang ra của họ, họ sẽ thấy một cơn chấn động hầu như không đáng chú ý. Nếu ai đó mệt mỏi hoặc có quá nhiều caffeine, cơn run này có thể đáng chú ý hơn - nhưng nó thường không can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của họ.

Những người khác có một sự run rẩy thực sự là suy nhược. Ví dụ, một người nào đó có thể không ăn được vì sự run rẩy của họ khiến cho việc lấy dụng cụ hoặc cốc vào miệng quá khó khăn.

Ngay cả trong trường hợp run rẩy thực sự đáng chú ý và có vấn đề, nó có thể không được gây ra bởi một căn bệnh nghiêm trọng. Những người khác có thể có một cơn run ít đáng chú ý được gây ra bởi một rối loạn như bệnh Parkinson. Làm thế nào các nhà thần kinh học có thể biết khi nào một cơn run là điều cần phải quan tâm?

Tổng quan

Run rẩy là loại chuyển động không tự nguyện phổ biến nhất và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Run rẩy dường như xảy ra chủ yếu ở tay nhưng cũng có thể liên quan đến chân, cằm hoặc đầu.

Ngay cả giọng nói cũng có thể bị ảnh hưởng bởi sự run rẩy. Nó rất hữu ích để thông báo nếu một bên của cơ thể bị ảnh hưởng bởi sự run rẩy hơn một bên khác (không đối xứng). Trong khi có những ngoại lệ cho mọi quy tắc, hầu hết các chấn động liên quan đến cả hai bên như nhau. Trong bệnh Parkinson, một bên thường bị ảnh hưởng nhiều hơn so với bên khác.

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra chấn động, rung lắc có thể đáng chú ý hơn khi bạn nghỉ ngơi, cầm thứ gì đó hoặc khi bạn di chuyển. Một số người thấy hữu ích khi phân chia chấn động thành các loại sau:

• Nghỉ ngơi run: Loại run này xảy ra khi một cơ bắp được thư giãn. Đây là loại run thường liên quan đến bệnh Parkinson.
• Hành động run: Sự run rẩy này xảy ra khi cơ bị căng theo một cách nào đó. Đây là một danh mục lớn và được chia thành các phần còn lại được đề cập dưới đây.
• Run tư thế: Sự run rẩy này trở nên tồi tệ hơn khi phần cơ thể được chống lại trọng lực. Điều này được thấy trong chứng run cơ bản, một rối loạn phổ biến gây khó chịu nhưng không nguy hiểm đến tính mạng.
• Rung động: Đây là một cơn chấn động làm xấu đi mỗi khi một bộ phận cơ thể được di chuyển.
• Sự run rẩy ý định: Loại chấn động này có thể được coi là một loại chấn động do nó liên quan đến phần cơ thể chuyển động, nhưng nó thực sự có nghĩa là một cái gì đó cụ thể hơn. Sự run rẩy ý định trở nên tồi tệ hơn khi bạn đang tiến tới một mục tiêu cụ thể, trong đó có một mức độ phối hợp. Một cơn run có ý định sẽ trở nên tồi tệ hơn khi ngón tay của bạn tiếp cận mục tiêu.
• Nhiệm vụ cụ thể chấn động: Những điều này chỉ xảy ra khi thực hiện một công việc cụ thể, chẳng hạn như viết. Đây có thể là kết quả của dystonia.

• Rung lắc: Sự run rẩy này liên quan đến sự run rẩy khi một cơ bị căng nhưng không di chuyển. Nếu bạn đã giữ một vị trí như chống đẩy trong một thời gian dài, bạn có thể đã trải qua cơn chấn động này.

Nguyên nhân

Một số mức độ run là bình thường cho tất cả mọi người. Đôi khi một cái gì đó có thể đi sai với các phần của não liên quan đến chuyển động, chẳng hạn như hạch nền hoặc tiểu não.

Run rẩy có thể được gây ra bởi các bệnh như bệnh đa xơ cứng, đột quỵ và các vấn đề thoái hóa thần kinh như bệnh Parkinson. Nó cũng có thể được gây ra bởi các loại thuốc như rượu, amphetamine và steroid.

Các vấn đề ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, chẳng hạn như bệnh tuyến giáp hoặc suy gan, cũng có thể gây ra run. Thật thú vị, không ai thực sự biết tại sao mọi người phát triển các chấn động thiết yếu, mặc dù nó dường như được di truyền và rất phổ biến.

Điều này có vẻ hiển nhiên, nhưng nhiều người không nhận ra ngay lập tức rằng sự run rẩy của họ có thể luôn xảy ra sau khi uống một loại thuốc nào đó, khi họ đã ăn quá nhiều caffeine hoặc khi họ trú ngụ trong một thời gian. Căng thẳng về cảm xúc hoặc thể chất trở nên tồi tệ hơn thường xuyên làm cho chứng run cũng tồi tệ hơn. Trong chấn động chỉnh hình, sự run rẩy luôn bắt đầu sau khi đứng lên.

Nó cũng hữu ích để nhận thấy những gì làm cho một cơn run tốt hơn. Ví dụ, run cơ bản là một nguyên nhân gây run rất phổ biến, mà không rõ nguyên nhân, thường cải thiện khi bệnh nhân uống thứ gì đó có cồn để uống. Rung chấn chỉnh hình cải thiện sau khi ngồi xuống.

Đánh giá và điều trị

Ngoài việc kiểm tra thể chất để tìm kiếm các phát hiện khác cho thấy nguyên nhân gây ra chấn động, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để tìm các nguyên nhân gây ra nội tiết tố hoặc hóa học của chứng run. Họ có thể yêu cầu chụp CT hoặc MRI để xem liệu chấn động có phải do một bệnh như MS hoặc đột quỵ hay không.

Tùy thuộc vào những gì được tìm thấy, họ cũng có thể yêu cầu các xét nghiệm như đo điện cơ hoặc nghiên cứu dẫn truyền thần kinh để xem liệu chấn động có phải là do vấn đề với hệ thần kinh ngoại biên.

Việc điều trị chứng run phụ thuộc vào loại run rẩy và nguyên nhân. Nhận biết và loại bỏ các yếu tố làm xấu đi cơn run là một bước quan trọng.

Vật lý trị liệu có thể giúp bạn duy trì sự độc lập nhất có thể và cũng có thể làm giảm sự run rẩy. Trong các trường hợp cực đoan, phương pháp điều trị phẫu thuật hoặc kích thích não sâu có thể được thử, mặc dù điều này thường được dành riêng cho các tình huống trong đó các phương pháp ít tích cực hơn đã làm việc.

Biết những gì cần chú ý có thể giúp bạn có được câu trả lời bạn muốn về sự run rẩy của bạn và nhận được sự giúp đỡ bạn cần càng sớm càng tốt.