Đau khớp mặt? Nó có thể bị phì đại

Nếu bạn gặp phải trong nhiều năm, đặc biệt là nếu bạn bị chấn thương lưng hoặc hai trên đường đi, bạn có thể dễ bị phì đại khớp mặt được biết đến. Phì đại ở khớp mặt của bạn có liên quan đến viêm khớp cột sống, và giống như viêm khớp cột sống, nó thường xảy ra do ảnh hưởng của tuổi tác, hao mòn, tư thế xấu và / hoặc chấn thương mất gốc.

Tuổi liên quan Mặc và Xé khớp mặt

Khớp mặt là khớp hoạt dịch, có nghĩa là chúng hoàn chỉnh với một viên nang xung quanh và khả năng tự bôi trơn bên trong. Kiểu cấu trúc này cho phép khớp mặt bình thường, khỏe mạnh lướt đi dễ dàng và trơn tru, và có lẽ quan trọng nhất là không đau.

Nhưng các khớp xương mặt dễ bị hao mòn, đặc biệt là khi chúng ta già đi. Trên thực tế, đó là điều không thể tránh khỏi. Mặc dù không phải tất cả các trường hợp thoái hóa liên quan đến hao mòn sẽ gây ra đau đớn hoặc các triệu chứng khác, thoái hóa không phát triển, ít nhất là ở một mức độ nào đó, ở bất cứ ai đủ tuổi. Và nó cũng có thể bắt đầu trẻ.

Vì vậy, tin tốt là các khớp xương đau đớn không phải là một điều nhất định, ngay cả khi bạn sống trong những năm 90 và lâu hơn.

Điều đó nói rằng, nguy cơ đau đớn và giới hạn thể chất được quyết định ở đó.Thêm vào đó, có khả năng xảy ra một chu kỳ xấu xa khác của sự thoái hóa liên tục Điều này có thể xảy ra khi sự hao mòn làm xói mòn lớp đệm nằm giữa hai bề mặt xương khớp, cuối cùng khiến bạn tiếp xúc với xương khi di chuyển xương. Khi hai bề mặt xương của khớp cọ sát vào nhau, khu vực này sẽ bị viêm.

Viêm khớp mặt có thể không chỉ chuyển thành đau, mà còn có thể kích thích sự phát triển xương mới và phát triển xương. Quá trình này có một số tên: Spondylosis, viêm khớp cột sống và hội chứng khớp mặt.

Xương mới được đặt trong trường hợp hội chứng khớp mặt có thể trở nên lớn hơn so với ban đầu nó thay thế. Một khi điều này xảy ra, tình trạng chuyển từ được gọi là hội chứng khớp mặt sang phì đại khớp mặt. Dù sao đi nữa, nó vẫn được gọi là bệnh thoái hóa cột sống, đây là một thuật ngữ chỉ bất kỳ loại thoái hóa nào ở cột sống và / hoặc viêm khớp cột sống.

Khía cạnh liên quan đến cổ tử cung

Các khớp mặt rất gần với xương bàn chân, đó là các lỗ lỗ mũi ở hai bên của cột sống, qua đó các rễ thần kinh cột sống đi qua tất cả các bộ phận của cơ thể.

Sự mở rộng liên quan đến phì đại khớp mặt có thể xâm lấn và thu hẹp các foramen. Trong trường hợp này, vật liệu thần kinh có thể có thể va vào xương xương đã được đặt trong quá trình viêm khớp được mô tả ở trên, dẫn đến các triệu chứng của bệnh phóng xạ cổ tử cung. Viêm lộ tuyến cổ tử cung là tập hợp các dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến chèn ép rễ thần kinh cột sống ở cổ. Các triệu chứng có thể bao gồm đau và / hoặc cảm giác điện đi xuống một cánh tay.

Khớp khía cạnh là chìa khóa cho sự ổn định cột sống

Các khớp xương mặt, được đặt tên kỹ thuật hơn là khớp zygapophyseal, là các khớp góc nằm ở hai bên của vòng xương nằm ở phía sau của các đốt sống.

Khớp mặt giúp ổn định chuyển động của cột sống của bạn. Góc của chúng và chiều cao của đĩa đệm nằm ở cùng một đoạn cột sống xác định các tham số của chuyển động được phép tại khớp đó. Điều này có nghĩa là đối với từng vùng (tức là cổ tử cung, hoặc cổ, ngực, hoặc trên và giữa lưng và thắt lưng, hoặc lưng thấp), mức độ linh hoạt và hướng mà bạn có thể đưa cột sống của mình khác nhau.

Ví dụ, trong cột sống cổ tử cung, các khớp mặt được đặt ở góc khoảng 45 độ, và cho phép di chuyển theo mọi hướng.

Ở vùng ngực, tương ứng với vùng trên và giữa của bạn, các khớp mặt được đặt ở góc khoảng 60 độ. Điều này cho phép uốn cong và xoắn bên, nhưng không uốn cong hoặc mở rộng.

Và cuối cùng, ở cột sống thắt lưng, các khớp mặt được đặt ở góc 90 độ (xấp xỉ) cho phép chỉ uốn cong về phía trước hoặc phía sau của cột sống. Điều này, ngoài việc hoặc hơn là cơ lưng rất chặt có thể góp phần vào sự không linh hoạt của lưng thấp.

Một nghiên cứu năm 2017 đã xuất bản tạp chí Phẫu thuật thần kinh thế giới phát hiện ra rằng các góc khớp mặt thắt lưng sao cho chúng có thể khiến bạn mất ổn định cột sống, đặc biệt là một tình trạng được gọi là thoái hóa cột sống isthmic.

Điều trị cho các khớp đau mặt của bạn

Nếu phì đại khớp mặt khiến bạn đau hoặc khuyết tật thể chất, bạn có thể tự hỏi về điều trị. Nhiều người làm khá tốt bằng cách chỉ đi theo con đường bảo thủ. Điều này liên quan đến việc gặp một nhà trị liệu vật lý, thực hiện các bài tập được kê đơn hàng ngày và phát triển các thói quen tư thế tốt. Nếu phẫu thuật là cần thiết, nó chỉ có thể giúp giảm đau bằng cách phá hủy đầu dây thần kinh nhỏ nằm trong các khớp xương mặt của bạn.