Bạn có đau Mittelschmerz giữa các thời kỳ của bạn?

Bạn đã bao giờ trải qua cơn đau giữa chu kỳ nghiêm trọng? Có phải đau và chuột rút dường như xảy ra trong quá trình rụng trứng? Những gì bạn đang trải nghiệm có thể là mittelschmerz.

Mittelschmerz là một từ tiếng Đức có nghĩa đen là "đau giữa". Những từ khác bạn có thể nghe bao gồm đau rụng trứng, đau giữa chu kỳ, đau giữa kinh nguyệt hoặc chuột rút.

Tổng quan

Rụng trứng thường xảy ra khoảng hai tuần sau ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn. Mittelschmerz xảy ra trong quá trình rụng trứng khi trứng được phóng thích bởi buồng trứng. Đối với một số phụ nữ, điều này gây ra đau dữ dội và chuột rút ở một bên của bụng dưới. Mặc dù cơn đau có thể cảm thấy như có gì đó nghiêm trọng là sai, nhưng Mittelschmerz hiếm khi nghiêm trọng.

Nguyên nhân

Nguyên nhân của cơn đau không được biết chính xác. Trứng phát triển trong một nang trong buồng trứng, được bao quanh bởi dịch nang. Như với một u nang hoặc bất kỳ sưng, điều này kéo dài bề mặt của buồng trứng. Nó cần phải vỡ để được phát hành. Khi điều này xảy ra, chất lỏng và một số máu được tiết ra, điều này có thể gây kích ứng thêm cho niêm mạc bụng.

Khoảng một phần năm phụ nữ lưu ý rằng họ bị đau vào khoảng thời gian rụng trứng. Tại sao một số phụ nữ có nó và những người khác không biết. Trong khi một số có nó mỗi tháng, những người khác chỉ có nó vào dịp này.

Dấu hiệu và triệu chứng

Cơn đau điển hình là ở một bên bụng dưới của bạn. Ngoài ra, các triệu chứng rất khác nhau.

• Nó có thể là một cơn đau đột ngột, sắc nét hoặc nó có thể là một cơn đau âm ỉ, giống như chuột rút.
• Nó có thể ở mức độ nghiêm trọng từ một cơn co thắt nhẹ đến khó chịu nghiêm trọng.
• Cơn đau có thể là tạm thời hoặc tiếp tục. Mittelschmerz kéo dài sáu đến tám giờ ở hầu hết phụ nữ; tuy nhiên, đôi khi nó có thể kéo dài tới 24 đến 48 giờ.

Thỉnh thoảng, ngoài đau giữa chu kỳ và chuột rút, một số phụ nữ có thể bị buồn nôn, và / hoặc đốm kinh nguyệt nhẹ.

Chẩn đoán

Bạn có thể sẽ không cần gặp bác sĩ vì đau nhẹ mittelschmerz. Bằng cách lưu ý rằng đã khoảng hai tuần kể từ khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn, bạn có thể nghi ngờ rằng cơn đau là do rụng trứng. Bạn có thể giữ một cuốn nhật ký kinh nguyệt và ghi chú khi bạn cảm thấy đau.

Các nguyên nhân có thể khác của cơn đau có thể là lạc nội mạc tử cung hoặc u nang buồng trứng. Dấu hiệu cho thấy đây là một vấn đề nghiêm trọng hơn đau rụng trứng và bạn nên đi khám bác sĩ hoặc tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp bao gồm:

• Nôn ra máu
• Đi ngoài ra máu
• Đau tăng
• Ngất xỉu hoặc chóng mặt
• Sốt cao
• Đi tiểu khó hoặc đau
• Bụng sưng
• Khó thở

Điều trị

Tự chăm sóc điển hình cho mittelschmerz bao gồm:

• Nghỉ ngơi.
• Uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày.
• Sử dụng một miếng đệm nóng (thử làm một miếng đệm ống sock tự chế), hoặc tắm nước ấm để giảm đau.
• Sử dụng một loại thuốc không kê đơn như acetaminophen hoặc naproxen natri.
• Kiểm tra nhiệt độ của bạn nhiều lần trong ngày để chắc chắn rằng bạn không bị nhiễm trùng.
• Gọi cho bác sĩ nếu cơn đau nghiêm trọng và những lời khuyên tự giúp đỡ này không làm giảm cơn đau giữa chu kỳ của bạn.

Nếu bạn bị đau rụng trứng giữa chu kỳ kéo dài hơn hai đến ba ngày, chảy máu nhiều hoặc có bất kỳ dịch tiết âm đạo bất thường, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Nếu bạn thường trải qua quá trình rụng trứng đau đớn, bạn có thể thảo luận với bác sĩ xem thuốc tránh thai ngăn ngừa rụng trứng có phải là một giải pháp hay không.