Quả tạ điều chỉnh tốt nhất cho năm 2018

Các biên tập viên của chúng tôi độc lập nghiên cứu, thử nghiệm và đề xuất các sản phẩm tốt nhất; bạn có thể tìm hiểu thêm về quá trình xem xét của chúng tôi ở đây.Chúng tôi có thể nhận được hoa hồng khi mua hàng được thực hiện từ các liên kết đã chọn của chúng tôi.

Một trong những phần khó nhất của chế độ tập luyện tuyệt vời là tìm thời gian để tập thể dục mỗi ngày. Thay vào đó, nhiều người chọn bỏ qua phòng tập thể dục để tập luyện tại nhà nghiêm ngặt. Quả tạ có thể điều chỉnh cho phép bạn xây dựng một phòng tập thể dục tại nhà với tất cả sự linh hoạt của các bài tập và lựa chọn trọng lượng của một phòng tập thể hình chuyên nghiệp nhưng không chiếm không gian như một bộ tạ đầy đủ.

Trọng lượng có thể điều chỉnh cho phép bạn chuyển đổi giữa các quả tạ trọng lượng thấp cho các bài tập động học và trọng lượng nặng để xây dựng cơ bắp, thường dễ dàng chỉ cần xoay một núm. Tìm những quả tạ có thể điều chỉnh phù hợp cho ngôi nhà của bạn để giữ cho cơ thể của bạn trong trạng thái tốt nhất mà không cần lấp đầy nhà của bạn với thiết bị tập luyện.

Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi

1

Tổng thể tốt nhất: Quả tạ có thể điều chỉnh Bowflex SelectTech 552

Mua trên Amazon

Mua trên Walmart

Mua trên Kho hàng tại nhà

Công ty tập thể dục nổi tiếng Nordictrack cũng cung cấp một hệ thống quả tạ có thể điều chỉnh hàng đầu với bộ quả tạ Chọn-a-weight. Bộ trọng lượng cho phép mọi người sử dụng quả tạ ở mức tạ ở bất cứ đâu từ 10 đến 55 pounds với mức tăng 2,5 pound trong suốt.

Nordictrack giải thích rằng hệ thống Chọn trọng lượng được thiết kế đặc biệt để tập luyện cường độ cao và chuyển đổi nhanh. Giá đỡ lưu trữ bằng nhựa và trọng lượng thép bọc nhựa cho phép chuyển tiếp trơn tru và ít va chạm và kêu vang hơn so với nhiều đối thủ cạnh tranh. Bạn có thể tập cơ bụng, cánh tay, chân và lưng với bộ này, thậm chí kết hợp nó với các máy tập thể dục Nordictrack khác cho một phòng tập thể dục tại nhà hoàn chỉnh. Quả tạ NordicTrack sử dụng một bộ đĩa cân mỏng độc đáo trong giá đỡ bằng nhựa thời trang cho một bộ có thể thay thế 30 quả tạ. Những trọng lượng nhỏ gọn này cũng rất tốt cho phòng tập thể dục tại nhà, nhưng cũng có thể được sử dụng trên đường để giữ dáng khi đi du lịch.

7

Trọng lượng nặng tốt nhất: Bộ dụng cụ tạ có thể điều chỉnh Unipack

Mua trên Amazon

Hầu hết các quả tạ có thể điều chỉnh chỉ lên đến khoảng 50 pounds. Tuy nhiên, những quả tạ có thể điều chỉnh Unipack có thể lên tới 100 pound mỗi cái với tổng số 200 pound, cho phép những người tập tạ nghiêm túc có được số reps họ cần ở nhà trong một bộ tiện lợi. Các tấm gang có thể dễ dàng thêm vào tay cầm chrome có kết cấu và có thể được điều chỉnh theo mức tăng 5 pound lên đến 100 pound.

Mặc dù những điều này không thể được điều chỉnh nhanh như một số lựa chọn khác của chúng tôi, những người muốn tăng cân nghiêm trọng sẽ không cần họ thực hiện chuyển đổi nhanh, nhưng những người thực hiện thói quen HIIT có thể muốn thử tùy chọn khác.

Nhiều người đánh giá nhận xét rằng đây là một lựa chọn hợp lý, không chiếm nhiều không gian cho những người muốn có một phiên nâng nghiêm túc được thực hiện tại nhà.

8

Ngân sách tốt nhất: Bộ tạ có thể điều chỉnh ProForm

Mua trên Amazon Mua trên Bed Bath & Beyond Mua trên Walmart

Bộ tạ có thể điều chỉnh có thể nhanh chóng trở nên đắt tiền. Mặc dù thường ít tốn kém và cồng kềnh hơn so với việc mua một bộ tạ đầy đủ hoặc trọng lượng miễn phí, thẻ giá khiến nhiều người tập thể dục tương lai sợ hãi. May mắn thay, bộ tạ có thể điều chỉnh ProForm, cung cấp một mức giá hợp lý hơn cho nhiều người năng động muốn trang phục phòng tập thể dục tại nhà của họ.

ProForm, một công ty nổi tiếng với xe đạp tập thể dục, máy chạy bộ và các dụng cụ tập luyện khác cho phòng tập thể dục tại nhà, cung cấp một bộ tạ nhỏ có giá hợp lý. Tối đa ở mức 25 pounds mỗi quả tạ, những trọng lượng có thể điều chỉnh này có thể hoạt động cho một loạt các thói quen tập thể dục. Những quả tạ này có các đĩa cân tròn và tay cầm kẹp có khía. Mọi người thích những trọng lượng này vì chúng cảm thấy chắc chắn khi sử dụng và nhỏ gọn và dễ dàng cất giữ khi không sử dụng.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì?