Deep Dish Gluten-Free Pizza Crust Recipe
Mục lục:
Little Caesars NEW Bacon Wrapped Deep Deep Dish Pizza Review (Tháng mười một 2024)
Điểm nổi bật về dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Calo 77 Chất béo 3g Carbs 3g Protein 10g Hiển thị Nhãn dinh dưỡng Ẩn Nhãn dinh dưỡng| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Khẩu phần: 8 | |
| Số tiền cho mỗi phục vụ | |
| Calo | 77 |
| % Giá trị hàng ngày* | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 11mg | 4% |
| Natri 536mg | 23% |
| Tổng carbohydrate 3g | 1% |
| Chất xơ 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Bao gồm 0g đường bổ sung | 0% |
| Chất đạm 10g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Canxi 188mg | 14% |
| Sắt 0mg | 0% |
| Kali 139mg | 3% |
| *% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ góp phần vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung. |
Lớp vỏ bánh pizza sâu lòng trứng này nghe có vẻ lạ, nhưng nó rất đáng để thử, đặc biệt nếu bạn không có gluten. Nó có thể không giống với vỏ bánh pizza giòn thông thường, nhưng nó đẹp và dày và ngon.
Việc sử dụng lòng trắng trứng thay vì cả trứng, cũng như phô mai không béo và giảm chất béo, làm cho bột bánh pizza không chứa gluten này cũng ít chất béo. Chỉ cần chắc chắn sử dụng một pho mát Ý có một chút chất béo trong đó, nếu không, nó sẽ không tan chảy.
Thành phần
- 9 lòng trắng trứng
- Phô mai kem không béo 6 ounce (gói 3/4), ở nhiệt độ phòng
- Muỗng cà phê muối
- 1 muỗng cà phê bột tỏi
- 1½ muỗng cà phê oregano khô hoặc gia vị Ý khác
- Một nhúm hạt tiêu đen và / hoặc cayenne
- 1 cốc (hoặc hơn một chút) phô mai Ý giảm béo, ít nhất một nửa là phô mai cứng (như Parmesan, Asiago)
- Pizza toppings của sự lựa chọn của bạn
Chuẩn bị
- Làm nóng lò nướng đến 350F. Bơ một chảo 9x13.
- Sử dụng máy xay sinh tố, máy chế biến thực phẩm hoặc máy xay ngâm, trộn lòng trắng trứng và phô mai kem cho đến khi được trộn đều. Thêm muối và gia vị và trộn lại.
- Phết phô mai vụn vào đáy chảo đã chuẩn bị. Đổ hỗn hợp trứng lên phô mai, và nướng trong 22 đến 25 phút, hoặc cho đến khi mặt trên bắt đầu nâu.
- Hủy bỏ từ lò nướng, thêm bánh pizza, và nướng cho đến khi hoàn thành, khoảng 10 đến 15 phút nữa.
Đánh giá công thức này
Bạn đã đánh giá công thức này. Cảm ơn vì đánh giá của bạn! Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì?Pizza Hut Pizza không gluten
Pizza Hut hiện cung cấp bánh pizza không chứa gluten trong các phiên bản phô mai và pepperoni và phô mai. Nhưng ăn có an toàn cho những người có vấn đề về sức khỏe từ gluten không?
Pizza chống viêm Địa Trung Hải Pizza
Socca cung cấp chất chống oxy hóa và tăng cường chất xơ so với lớp vỏ pizza truyền thống. Cộng với các loại toppings này còn tăng thêm hương vị và lợi ích chống viêm.
Meatza Pizza - Meat Recust Pizza Recipe
Phiên bản pizza với lớp vỏ thịt này có thể được nấu trong lò nướng hoặc trên vỉ nướng. Nướng là một công việc nhiều hơn một chút, nhưng ngon hơn rất nhiều.
