Quản lý dòng chảy kinh nguyệt của bạn đôi khi có thể khó khăn và lộn xộn. Tìm hiểu những gì bạn nên và không nên dọn dẹp và lời khuyên về những gì nên sử dụng.
Ngay cả không khí trong nhà cũng có thể bị ô nhiễm, đôi khi còn hơn cả không khí ngoài trời. Cải thiện chất lượng không khí trong nhà đặc biệt quan trọng đối với những người bị COPD.
Tập thể dục không phải lúc nào cũng làm giảm quá trình đau buồn. Các chuyên gia giải thích làm thế nào để kiểm soát cơn đau mất mát bằng cách tuân theo các hướng dẫn chế độ ăn uống và hoạt động lành mạnh.
Có phải cô ấy liên tục sắp xếp lại nội dung của ngăn kéo tủ quần áo? Trong chứng mất trí nhớ, lục lọi là một hành vi phổ biến và không nhất thiết là bạn cần dừng lại.
Đọc về các nguyên nhân gây đau đầu sau sinh. Trong khi hầu hết là lành tính, một số chỉ ra một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hơn cần được chăm sóc y tế.
Bệnh tự kỷ không nguy hiểm đến tính mạng hoặc truyền nhiễm, vậy tại sao nó lại đáng sợ như vậy? Dưới đây là 6 lý do tại sao nhiều người dường như sợ hãi tự kỷ.
Một loạt các vấn đề sức khỏe có thể gây ra không dung nạp lạnh và quá mẫn cảm với lạnh. Tìm hiểu các nguyên nhân của không dung nạp lạnh, và các giải pháp.
Thuốc điều chỉnh bệnh cho bệnh đa xơ cứng có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống. Tìm hiểu các cách để vượt qua những lo lắng phổ biến về việc dùng chúng.
Tê hoặc ngứa ran ngón tay và ngón tay cái có thể xảy ra vì nhiều lý do.Tìm hiểu về phẫu thuật thần kinh của bàn tay và các vấn đề dẫn đến bệnh thần kinh.
Tìm hiểu về một tình trạng hiếm gặp gọi là hội chứng tuyết thị giác, bao gồm chẩn đoán, triệu chứng, một liệu pháp tiềm năng và liệu nó có liên quan đến chứng đau nửa đầu hay không.
Liệu pháp ánh sáng là gì? Nó thực sự có thể giúp những người mắc bệnh Alzheimer? Tìm hiểu thêm về lợi ích của nó như được xác định trong nhiều nghiên cứu.
Giảm cân để giảm đau lưng có thể là một trong những điều tốt nhất bạn từng làm. Tìm hiểu lý do tại sao các chuyên gia và nói trọng lượng lý tưởng là tuyệt vời cho cột sống của bạn.
Parkinson từng được coi là một rối loạn không di truyền. Trong khi những quan điểm đó đã thay đổi, hãy tìm hiểu xem các gia đình có Parkinson có nguy cơ mắc bệnh hay không.
Cuối cùng, một lời giải thích rõ ràng về trí nhớ làm việc là gì, nó bị ảnh hưởng bởi bệnh Alzheimer và các chứng mất trí khác như thế nào và làm thế nào nó có thể được cải thiện.
Không có gì tệ hơn là phát triển đau đầu trong công việc. Tìm hiểu về nhiều tác nhân gây đau đầu liên quan đến công việc như căng thẳng và xung đột xã hội.
Có được các nghiên cứu hình ảnh X quang như X-quang hoặc MRI trong bối cảnh đau thắt lưng cấp tính là không cần thiết. Chỉ khi có các triệu chứng cụ thể thì các xét nghiệm này mới được lấy.
Một xoắn cột sống yoga có thể giúp bạn giảm đau lưng nhưng nó cũng đi kèm với một hoặc hai cảnh báo. Tìm hiểu làm thế nào để thực hiện tư thế này để có lợi cho cột sống của bạn.
Yoga là một khóa đào tạo linh hoạt, nhưng đó có phải là điều bạn cần nhất? Tìm hiểu về sự lỏng lẻo hoặc sự linh hoạt của khớp và cách nó liên quan đến thực hành của bạn.
Tư thế yoga cho trẻ em có thể giúp bạn giảm đau lưng. Tìm hiểu làm thế nào để thực hiện đúng tư thế và tìm hiểu các mẹo để có được lợi ích cao nhất từ nó.
Yoga trị đau lưng ngày càng trở nên phổ biến. Nhưng bạn có biết làm thế nào để giữ an toàn cho bản thân, và làm thế nào để có một thực hành hiệu quả? Tìm hiểu thêm.
Tư thế chó hướng xuống là một trong những tư thế cơ bản nhất được đưa ra trong các lớp học yoga. Nhận lời khuyên và tìm hiểu làm thế nào con chó xuống có thể tác động đến lưng của bạn.
Tư thế rắn hổ mang là một trong nhiều người liên quan đến yoga nhưng điều đó không đảm bảo rằng nó an toàn để thực hiện nếu bạn có vấn đề về lưng. Tìm hiểu thêm.
Đau lưng liên quan đến cơ sườn thường là do cơ lumborum tứ giác chặt chẽ. Yoga có thể giúp gì không? Những tư thế như góc cạnh có thể chỉ là những gì bạn cần.
Xem những gì nghiên cứu nói về tác dụng yoga có thể có đối với hội chứng mệt mỏi mãn tính. Lấy một ví dụ về một chế độ làm việc với các triệu chứng tồi tệ hơn.
Xem lý do tại sao yoga được khuyến nghị cho những người bị đau cơ xơ hóa, những lợi ích của yoga mang lại, làm thế nào để bắt đầu và những điều đặc biệt bạn cần xem xét.
Các tư thế yoga kéo dài cổ, vai và lưng đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa đau đầu. Hãy thử thực hiện những tư thế này thường xuyên để có kết quả tốt nhất.