Cơ BảN
-
2024-11-29Thông qua an ninh sân bay với CPAP
Làm thế nào bạn nên đi du lịch hoặc bay với máy áp lực dương liên tục (CPAP) để có được thông qua an ninh sân bay? Tìm hiểu một số lời khuyên du lịch hữu ích. -
2024-11-29Lập luận chống lại quyền hợp pháp để chết
Tìm hiểu về lý do đằng sau các lập luận chống lại quyền chết hợp pháp, đó là khi một người chọn cách cố ý chấm dứt sự đau khổ của chính mình. -
2024-11-29Hoạt động trên máy bay cho trẻ em để giữ trẻ em bận rộn trong suốt chuyến bay
Dread một chuyến bay dài với trẻ em của bạn? Giải trí với các hoạt động trên máy bay thú vị khiến trẻ em bận rộn trong suốt chuyến bay. -
2024Crock Pot Ropa Vieja (Thịt bò, Ớt, Hành) Công thức
Ropa vieja là món thịt bò hầm kiểu Cuba với ớt. Công thức này đã được điều chỉnh cho nồi nấu chậm và ít natri. -
2024Salad rau bina ấm với công thức nước sốt thịt xông khói
Phiên bản này của món salad rau bina ấm (hoặc héo) cổ điển có thể được ăn một cách đơn giản hoặc có thêm rau hoặc thịt gà nấu chín. -
2024Công thức bánh mì lanh kiểu Focaccia
Bánh mì lành mạnh, ít carb và chất xơ cao này rất dễ làm. Công thức sử dụng bột lanh thay vì bột mì và hầu hết là chất xơ. -
2024Low-Carb Thổ Nhĩ Kỳ hoặc Gà Tetrazzini Recipe
Tetrazzini Thổ Nhĩ Kỳ là một cổ điển thoải mái và sử dụng tuyệt vời cho gà tây hoặc gà còn sót lại. Bạn có thể làm nó với mì spaghetti hoặc mì shirataki. -
2024Công thức bỏng ngô ngọt và mặn
Làm bỏng ngô DIY có hương vị này cho một bữa ăn nhanh lành mạnh và nhanh chóng. Đóng băng quả khô và bột ca cao không đường làm tăng hương vị và niềm vui. -
2024Công thức tuyệt vời Pumpkin Walnut Muffins
Chào đón mùa thu với công thức bánh muffin bí ngô ngon tuyệt này. Những bánh nướng xốp này là một chiến thắng cho cả hương vị và dinh dưỡng. -
2024Lắc protein cao với công thức quả mọng
Món lắc giàu protein này không đường và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nước cốt dừa, bột protein, hạt lanh và quả mọng sẽ giúp buổi sáng của bạn tăng sức mạnh! -
2024Làm sáng lên cà tím Công thức Parmesan
Thèm parmesan cà tím cổ điển nhưng muốn nó có ít calo hơn? Điều này làm sáng vòng cà tím parm chỉ trong vòng dưới 300 calo. -
2024Một công thức Pina Colada lành mạnh hơn
Công thức nhẹ hơn này cho pina colada có hương vị thơm ngon mà không có cảm giác tội lỗi. Sử dụng dứa đông lạnh tươi và ít kem dừa là những mẹo nhỏ. -
2024Công thức làm bánh dừa không đường, không chứa gluten, ít carb
Nếu bạn nghĩ rằng bánh nướng làm bằng bột dừa phải nặng, hãy thử món bánh nhẹ và ngon này. Công thức cũng không chứa gluten. -
2024Công thức chanh thanh không chứa gluten
Những thanh chanh không chứa gluten này có ít đường hơn so với công thức truyền thống và thêm kem để làm dịu đi độ sắc nét của chanh. -
2024Low-Carb Blueberry Cream Cheese Coffee Recipe
Hãy thử công thức của chúng tôi cho bánh cà phê phô mai kem không đường ít carb (hoặc quả mâm xôi) làm bằng kem chua. Không có lúa mì và không có gluten và ngon tuyệt! -
2024Slow Cooker Beef Brisket và Veggies Recipe
Công thức nấu thịt bò nấu chậm đơn giản này là cay và chỉ mất thời gian chuẩn bị tối thiểu để thực hiện. Nó có thể được om hoặc chuẩn bị khô hơn. -
2024Súp lơ nghiền Gratin soong Recipe
Công thức này cho súp lơ nghiền nghiền làm cho một chất thay thế calo và calo thấp ngon cho khoai tây. -
2024Công thức Cheesecake chanh không có gluten
Bánh phô mai chanh thơm ngon, không chứa gluten này có lớp vỏ bột hạnh nhân và thay thế đường bằng chất làm ngọt dạng lỏng. -
2024Công thức bánh quy hạt lanh Parmesan
Chất xơ cao, ít carb, ngon, giòn, và bổ dưỡng, những chiếc bánh quy làm từ bột hạt lanh rất dễ làm và hoàn hảo với đồ nhúng hoặc như một món ăn nhẹ. -
2024Gà với Cranberries và Wine Recipe
Sử dụng cranberries còn lại cho món ăn mùa thu hoặc mùa đông tuyệt vời này. Nước sốt cũng có thể được làm riêng và phục vụ trên gà tây hoặc thịt gà nấu chín. -
2024Gan gà và bơ công thức thức ăn trẻ em lành mạnh
Công thức thức ăn cho trẻ em tự làm từ gan và bơ ngon và bổ dưỡng này rất dễ chế biến và rất tốt, em bé của bạn sẽ vắt nó lên. -
2024Công thức Kofta Kebabs nướng Trung Đông
Các hương vị Trung Đông có gia vị phong phú trong những viên kebab này không phải là loại nhiệt miệng của bạn và là một sự thay đổi ngon miệng so với thông thường. -
2024Thổ Nhĩ Kỳ Đậu đen Recipe
Ớt đậu đen gà tây làm trước này có thể cung cấp cho bạn một bữa ăn ngon trong thời gian tối thiểu. Sao có thể như thế được? Đọc để tìm hiểu. -
2024Công thức súp Gazpacho thân thiện với bệnh tiểu đường
Công thức nấu súp Gazpacho tangy thân thiện với bệnh tiểu đường này có thể có vị cay như bạn muốn với việc thêm ớt serrano hoặc jalapeno hoặc bạn có thể bỏ qua chúng. -
2024Đậu phụ xào với rau Recipe
Công thức xào đậu hũ chay ít carb ngon này là hoàn hảo cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối. Nó có tính năng protein và các thành phần đóng gói vitamin. -
2024Pizza nhanh Frittata Recipe
Frittata dễ dàng và ngon miệng này có thể được cho bất kỳ bữa ăn. Hãy thử nó cho bữa tối và ăn thức ăn thừa cho bữa sáng hoặc bữa trưa. -
2024Đậu trắng thân thiện với trẻ em Bữa tối trẻ em của bạn sẽ thích
Bạn có thể biến đổi đậu rẻ tiền thành một bữa ăn tuyệt vời cho gia đình bạn.Đây là một công thức đậu tuyệt vời mà trẻ em của bạn chắc chắn sẽ yêu thích. -
2024Làm mới dưa chuột và súp dưa với sữa chua
Một món súp mùa hè tươi mát hoàn hảo, được làm bằng dưa chuột, dưa mật, sữa chua, rau mùi và bạc hà. -
2024Công thức làm bánh gà
Công thức bánh gà nồi ngon này được làm từ đầu với các thành phần thân thiện với chứng ợ nóng, bao gồm ức gà không da và sữa tách kem. -
2024Dễ dàng Trứng Công thức Florentine
Trong phiên bản rất dễ dàng này của Trứng Florentine, trứng luộc trong rau bina. Bạn có thể làm nó trong 15 phút và nó thực sự hiệu quả cho bất kỳ bữa ăn nào. -
2024Cà tím nướng với gia vị Trung Đông
Món khai vị hoặc món ăn phụ dễ làm này phù hợp với nhiều loại thịt nướng và cũng có thể được làm trong lò nướng hoặc dưới lò nướng thịt. -
2024Công thức sô cô la không bột Carb thấp hơn Pecan Torte
Bánh sô cô la không bột có hàm lượng carb thấp này sẽ xuất hiện trong năm phút trong máy chế biến thực phẩm. Ăn kèm với kem và nước sốt sô cô la không đường ở trên. -
2024Công thức bánh Tamale Low-Carb
Công thức này cho bánh tamale low-carb là thức ăn thoải mái dính vào xương sườn của bạn và cũng là một công thức gia đình tuyệt vời cho những người yêu thích carb và cả những người chăm sóc thấp. -
2024Hương vị mùa hè Mozzarella tươi và salad cà chua
Thưởng thức hương vị tuyệt vời nhất của mùa hè với món salad mozzarella và cà chua tươi cổ điển này, với hương vị giấm balsamic ngọt và húng quế cay. -
2024Salad cá ngừ bọc xanh
Cắt giảm lượng carbs và calo bằng cách làm một gói cá ngừ được nhét vào lá rau xanh hấp thay vì nêm vào một cuộn tortilla hoặc bột mì. -
2024Tự nhiên Sweeteend Banana Date Smoothie
Smoothies thường được làm với nhiều đường. Thức uống giải khát này sử dụng vị ngọt tự nhiên của quả chà là và khả năng chống viêm của quả óc chó. -
2024Zucchini Walnut Bữa sáng Cookies
Thay vì bỏ bữa sáng hãy thử những chiếc bánh quy ăn sáng này. Chúng chứa đầy yến mạch nguyên hạt và thành phần bí mật của zucchini. -
2024Bánh chuối nướng sô cô la Mini Bánh rán
Đưa bánh mì chuối đến một cấp độ khác với những chiếc bánh rán nhỏ này. Chúng có lượng calo thấp, thân thiện với chất gây dị ứng và chứa các thành phần chống viêm. -
2024Làm thế nào để thực hiện nhồi hoặc carb thấp
Món nhồi ít carb này có thể được nấu bên trong một con gà tây hoặc thịt gà, nấu trên bếp hoặc nướng trong lò trong một món thịt hầm. -
2024Rang củ cải và salad Feta
Rang củ cải đường làm tăng vị ngọt tự nhiên của chúng và cho chúng giòn trong món salad củ cải nướng này, được phục vụ cùng với feta cá trích. -
2024Dưa hấu dưa chuột Pico de Gallo
Hãy thử món dưa hấu dưa hấu tươi pico de gallo này để phục vụ với tacos và tortilla chip. Các thành phần cung cấp lợi ích chống viêm. -
2024Trà bạc hà đào
Trà xanh bạc hà đào này là một thức uống giải khát mùa hè với những lợi ích. Nó cung cấp vị ngọt tự nhiên từ đào theo mùa và bạc hà tươi. -
2024Bữa sáng Burrito Recipe
Không có lý do gì để bỏ bữa sáng khi bạn đã có công thức burrito này trong bộ sưu tập của bạn