Những điều bạn cần biết về chỉnh hình bàn chân

Chỉnh hình bàn chân là miếng chèn giày có thể được tùy chỉnh theo thông số kỹ thuật theo quy định hoặc mua "ngoài giá". Chỉnh hình tùy chỉnh được thực hiện thường được coi là hiệu quả hơn và chất lượng cao hơn so với chỉnh hình chân đúc sẵn. Chỉnh hình chân tùy chỉnh có thể:

• Sửa một kiểu đi hoặc dáng đi bất thường
• Giảm đau
• Cung cấp hỗ trợ
• Ngăn ngừa hoặc bảo vệ chống lại biến dạng bàn chân xấu đi
• Cung cấp định vị tốt hơn (căn chỉnh chân)
• Giảm áp lực lên một khu vực nhất định của bàn chân
• Cải thiện cơ học tổng thể của bàn chân và chi dưới

Làm thế nào là tùy chỉnh chân chỉnh hình được thực hiện?

Nguyên nhân của đau chân, cho dù do chấn thương hoặc bệnh hoặc tình trạng, là những gì xác định loại chỉnh hình bàn chân được thiết kế cho một bệnh nhân. Việc chèn giày có thể tháo rời được thực hiện bằng cách lấy dấu chân bằng khuôn đúc thạch cao hoặc quét laser 3 chiều và sau đó điều chỉnh, nếu cần.

Ai được giúp đỡ bằng cách đeo dụng cụ chỉnh hình bàn chân tùy chỉnh?

Một tổng quan của Cochrane, được công bố trực tuyến vào ngày 16 tháng 7 năm 2008, đã đánh giá hiệu quả của chỉnh hình bàn chân tùy chỉnh đối với các loại đau chân khác nhau. Trong tổng quan, 11 thử nghiệm với 1.32 người tham gia nghiên cứu đã được phân tích:

• 5 thử nghiệm đánh giá chỉnh hình bàn chân tùy chỉnh cho viêm cân gan chân (691 người tham gia)
• 3 thử nghiệm cho chứng đau chân trong viêm khớp dạng thấp (231 người tham gia)
• 1 thử nghiệm cho chứng đau chân ở pes cavus (vòm cao) (154 người tham gia)
• 1 thử nghiệm cho hallux valgus (bunions) (209 người tham gia)
• 1 thử nghiệm cho bệnh viêm khớp tự phát ở tuổi vị thành niên (47 người tham gia)

Tổng quan Cochrane kết luận rằng:

• Ở người lớn bị đau khoang pes trong hơn một tháng, chỉnh hình bàn chân tùy chỉnh giảm đau chân sau 3 tháng so với chỉnh hình bàn chân giả.

• Ở bệnh nhân viêm khớp vị thành niên ít nhất 5 tuổi, chỉnh hình bàn chân tùy chỉnh giảm đau chân sau 3 tháng so với mang giày hỗ trợ, nhưng không giảm đau sau 3 tháng khi so sánh với giày chèn cao su đúc sẵn.
• Ở người lớn bị viêm khớp dạng thấp, chỉnh hình bàn chân tùy chỉnh giảm đau chân sau 3 tháng so với không điều trị, nhưng không giảm đau chân sau 3 năm so với chỉnh hình giả. Chỉnh hình tùy chỉnh không làm giảm đau ở khớp ngón chân cái sau 6 tuần hoặc 3 tháng so với giày hỗ trợ hoặc chỉnh hình bàn chân không tùy chỉnh.

• Đối với viêm cân gan chân, chỉnh hình bàn chân tùy chỉnh không làm giảm đau ở 3 hoặc 12 tháng so với chỉnh hình giả. Chỉnh hình tùy chỉnh không vượt trội so với nẹp ban đêm ở những bệnh nhân này. Nó cũng có thể không làm giảm đau chân sau 2 tuần so với kế hoạch điều trị kết hợp thao tác, vận động và kéo dài cho bệnh nhân bị viêm cân gan chân.
• Ở những bệnh nhân mắc chứng hallux valgus dưới 60 tuổi, chỉnh hình bàn chân tùy chỉnh giảm đau chân sau 6 tháng so với không điều trị, nhưng có thể không hiệu quả như phẫu thuật sau 6 hoặc 12 tháng.

Những cải tiến xảy ra sau khi sử dụng chỉnh hình bàn chân tùy chỉnh là khiêm tốn - 11, 14 hoặc 19 điểm trên thang điểm 100. Nhưng, bất kỳ cứu trợ là cứu trợ đáng kể cho những người bị đau chân. Nếu bạn bị đau chân dai dẳng, hãy hỏi bác sĩ xem liệu chỉnh hình bàn chân có thể giúp bạn không.

Mặc dù hiệu quả của việc sử dụng chỉnh hình cho viêm khớp không nên được nói quá hoặc quá bán, nhưng dường như có lợi ích rõ ràng cho một số bệnh nhân. Đó là một lựa chọn để được xem xét và nên được thảo luận với bác sĩ của bạn. Một số người đã tránh chỉnh hình vì chúng có thể khá tốn kém. Nhưng, chỉnh hình không kê đơn đã trở nên phổ biến và nó cũng có thể là một lựa chọn.