Đặc điểm tính cách hướng nội phổ biến

The Things Dr Bright is not allowed to do at the SCP Foundation (Tháng mười một 2024)

Hướng nội là một trong những đặc điểm tính cách chính được xác định trong nhiều lý thuyết về tính cách. Những người sống nội tâm có xu hướng hướng nội, hoặc tập trung nhiều hơn vào những suy nghĩ, cảm xúc và tâm trạng bên trong hơn là tìm kiếm sự kích thích bên ngoài. Hướng nội thường được xem là tồn tại như một phần của sự liên tục cùng với sự vượt trội. Hướng nội cho thấy một đầu của thang đo, trong khi vượt quá đại diện cho đầu kia.

Tổng quan về Tâm lý học hướng nội

Các thuật ngữ hướng nội và vượt trội đã được phổ biến thông qua công trình của Carl Jung và sau đó trở thành phần trung tâm của các lý thuyết nổi bật khác bao gồm cả 5 lý thuyết lớn về tính cách. Kích thước giới thiệu hướng ngoại cũng là một trong bốn khu vực được xác định bởi Chỉ báo loại Myers-Briggs (MBTI). Theo nhiều lý thuyết về tính cách, mọi người đều có một mức độ nào đó về cả hướng nội và thái quá. Tuy nhiên, mọi người thường có xu hướng nghiêng về cách này hay cách khác.

Người hướng nội có xu hướng trầm tính, dè dặt và hướng nội hơn. Không giống như người hướng ngoại có được năng lượng từ giao tiếp xã hội, người hướng nội phải tiêu tốn năng lượng trong các tình huống xã hội.

Sau khi tham dự một bữa tiệc hoặc dành thời gian cho một nhóm đông người, những người hướng nội thường cảm thấy cần phải "nạp lại" bằng cách dành một khoảng thời gian một mình.

Đặc điểm hướng nội phổ biến

Hướng nội được đánh dấu bằng một số đặc điểm phụ:

Rất tự giác
Chu đáo
Thích hiểu chi tiết
Quan tâm đến kiến thức và hiểu biết bản thân
Có xu hướng giữ kín cảm xúc
Yên tĩnh và dành riêng trong các nhóm lớn hoặc xung quanh những người xa lạ
Hòa đồng và hòa đồng hơn với những người mà họ biết rõ
Học tốt qua quan sát

Cách hướng nội ảnh hưởng đến hành vi

Làm thế nào để hướng nội tác động? Một điều quan trọng cần nhớ là không phải tất cả những người hướng nội đều giống nhau. Một số người có thể rất hướng nội, những người khác chỉ một chút hoặc ở đâu đó ở giữa.

Một số cách mà hướng nội có thể ảnh hưởng đến hành vi bao gồm:

Người hướng nội có thể có ít hơn, bạn bè thân thiết hơn . Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người cao trong đặc điểm này có xu hướng có một nhóm bạn nhỏ hơn. Mặc dù người hướng ngoại thường có nhiều bạn bè và người quen, nhưng người hướng nội thường chọn bạn bè của họ cẩn thận hơn nhiều. Mối quan hệ gần gũi nhất của họ có xu hướng sâu sắc và có ý nghĩa. Họ cũng thích tương tác với mọi người trên cơ sở một đối một hơn là trong một môi trường nhóm lớn.

Người hướng nội có thể được bảo lưu, nhưng điều đó không có nghĩa là họ nhất thiết phải nhút nhát hoặc lo lắng về mặt xã hội. Điều quan trọng cần lưu ý là sự hướng nội không nhất thiết phải đánh đồng với sự nhút nhát. Trong cuốn sách của họ, Sự phát triển của sự nhút nhát và rút tiền xã hội, tác giả Schmidt và Buss viết, "Tính hòa đồng đề cập đến động cơ, mạnh hay yếu, muốn ở bên người khác, trong khi sự nhút nhát đề cập đến hành vi khi với người khác, bị ức chế hoặc không bị ngăn cấm, cũng như cảm giác căng thẳng và khó chịu."

Nhút nhát biểu thị sự sợ hãi của mọi người hoặc các tình huống xã hội. Người hướng nội, mặt khác, thường thấy tương tác với người khác ráo nước. Tuy nhiên, họ đánh giá cao việc ở gần những người mà họ thân thiết. Họ thấy tham gia vào "cuộc nói chuyện nhỏ" tẻ nhạt nhưng thích tận hưởng những cuộc trò chuyện sâu sắc, có ý nghĩa.

Người hướng nội có xu hướng suy nghĩ về mọi thứ trước khi nói chuyện. Họ muốn có một sự hiểu biết đầy đủ về một khái niệm trước khi họ đưa ra ý kiến hoặc cố gắng đưa ra một lời giải thích. Trong khi người hướng ngoại thường học thông qua thử và sai, người hướng nội học tốt nhất thông qua quan sát.

Huyền thoại và quan niệm sai lầm

Trong một bài viết xuất sắc trong Đại Tây Dương hàng tháng, tác giả Jonathan Rauch đã đưa vào một số huyền thoại và quan niệm sai lầm phổ biến về người hướng nội. Mặc dù người hướng nội thường bị gắn mác là nhút nhát, xa cách và kiêu ngạo, Rauch giải thích rằng những nhận thức này xuất phát từ sự thất bại của người hướng ngoại để hiểu cách người hướng nội hoạt động. "Các câu a có ít hoặc không nắm bắt được hướng nội", Rauch gợi ý. "Họ cho rằng công ty, đặc biệt là của riêng họ, luôn được chào đón. Họ không thể tưởng tượng được tại sao một người nào đó cần ở một mình; thực sự, họ thường chịu đựng sự gợi ý.

Như thường lệ khi tôi cố gắng giải thích vấn đề này cho các câu a, tôi chưa bao giờ cảm thấy rằng bất kỳ ai trong số họ thực sự hiểu."

Theo ước tính, số người vượt quá số người hướng nội khoảng ba đến một. Những người hướng nội thường thấy rằng những người khác cố gắng thay đổi họ hoặc thậm chí cho rằng có điều gì đó "sai" với họ. Không gì có thể hơn được sự thật. Trong khi người hướng nội chiếm một phần nhỏ hơn trong dân số, không có loại tính cách đúng hay sai. Thay vào đó, cả người hướng nội và người hướng ngoại nên cố gắng tìm hiểu sự khác biệt và tương đồng của nhau.

Như bạn có thể tưởng tượng, những công việc đòi hỏi nhiều sự tương tác xã hội thường không thu hút được nhiều người hướng nội. Mặt khác, nghề nghiệp liên quan đến làm việc độc lập thường là một lựa chọn tuyệt vời cho người hướng nội. Ví dụ, một người hướng nội có thể thích làm việc như một nhà văn, kế toán, lập trình viên máy tính, thiết kế đồ họa, dược sĩ hoặc nghệ sĩ.