Giúp bé từ bỏ chai

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị cha mẹ nên cai sữa cho con hoàn toàn từ 15 đến 18 tháng tuổi. Và, thành thật mà nói, không phù hợp để đặt thời hạn chung cho các mốc quan trọng như cai sữa.

Điều đó không có nghĩa là không có lý do chính đáng để loại bỏ các chai trong năm thứ hai của con bạn. Nghiên cứu cho thấy sử dụng chai kéo dài có thể gây sâu răng. Sử dụng bình sữa cũng có thể khiến trẻ chập chững uống quá nhiều sữa, điều này có thể dẫn đến cân nặng quá mức hoặc mất cân bằng dinh dưỡng vì sữa thay thế các thực phẩm khác trong chế độ ăn của trẻ.Vì vậy, giúp con bạn đến điểm mà bé sẵn sàng nói "tạm biệt, bình sữa" là điều quan trọng. Nhưng làm thế nào để bạn làm điều đó?

Khi nào bắt đầu

Mặc dù nhiều cha mẹ không nghĩ sẽ tặng một chiếc cốc cho đến sau sinh nhật đầu tiên của con họ, nhưng sự thật là bạn có thể giới thiệu một chiếc cốc (có hoặc không có nắp) trong nửa sau của năm đầu tiên. Dấu hiệu quan trọng nhất của sự sẵn sàng là có thể ngồi thẳng lên. Nếu con bạn có kỹ năng vận động mạnh và đã tự mình cầm bình sữa, bé có thể dễ dàng lấy cốc ngay lập tức, nhưng những kỹ năng đó không cần thiết để bắt đầu. Khi bạn bắt đầu giới thiệu một chiếc cốc, sẽ rất tốt nếu bạn bế con và ngậm cốc lên miệng khi bạn từ từ đưa ra những ngụm nhỏ.

Làm thế nào để loại bỏ chai

Có hai cách phổ biến để chuyển trẻ từ chai sang cốc. Cách tiếp cận nào bạn thực hiện tùy thuộc vào sự gắn bó của con bạn với cái chai và bạn có cảm thấy rằng cô ấy đã sẵn sàng để đi gà tây lạnh hay không.

Dành cho trẻ em hãy đi chậm

Giới thiệu một cốc như một nguồn chất lỏng bổ sung trong vài ngày. Cho một ít nước và cho phép con bạn chơi với chiếc cốc rỗng khi bé đã quen với nó.

Tiếp theo, thay thế một chai cho một ly sippy một lần một ngày trong một tuần và từ từ tích tụ để thay thế tất cả các đồ uống ban ngày bằng ly sippy.

Loại bỏ các chai khỏi tầm nhìn để con bạn sẽ không yêu cầu nó thay cho cốc. Nếu con bạn lớn hơn, bạn có thể thử giải thích với con rằng đã đến lúc nói lời tạm biệt với các chai. Nhờ cô ấy giúp bạn đóng gói chúng và "gửi" chúng đi. Điều này có thể giúp cô chuẩn bị cho quá trình chuyển đổi.

Ban đêm có thể là một thách thức đối với một đứa trẻ rất gắn bó với cái chai. Chìa khóa để giúp con bạn bỏ chai đi ngủ là sự nhất quán. Một khi bạn đưa ra quyết định thử và thay thế đồ uống trước khi đi ngủ bằng cốc, đừng quay lại. Ngay cả khi anh ấy từ chối chiếc cốc và khóc vì cái chai, bạn nên tránh đưa chai nếu không sẽ khiến anh ấy bối rối và khiến anh ấy từ bỏ lâu hơn.

Tạo thói quen đi ngủ mới với những câu chuyện, những cái ôm thêm và một tình yêu mới có thể xây dựng một môi trường ấm áp, thoải mái, giúp việc chuyển tiếp của con bạn trở nên dễ dàng hơn.

Dành cho những đứa trẻ sẵn sàng đi tiếp

Đến 12 tháng, nhiều trẻ mới biết đi sẽ không gặp vấn đề gì khi từ bỏ bình sữa. Nếu con bạn lấy cốc ngay từ đầu, hãy cân nhắc thực hiện thêm một vài bước. Giới thiệu một cốc mở càng sớm càng tốt và dự trữ ly sippy cho các trường hợp khi bạn cần tránh những mớ hỗn độn lớn (như trong xe hơi).

Sử dụng một cốc cho tất cả các chất lỏng, bao gồm cả sữa, ngay lập tức. Một điều quan trọng cần xem xét là bạn không chỉ muốn thay thế một chai và bất kỳ thói quen xấu nào có thể đã phát triển cho một ly sippy với tất cả các thói quen xấu tương tự. Nghiên cứu cho thấy trẻ mới biết đi sử dụng cốc sippy (hoặc chai cho vấn đề đó) có thể có nguy cơ bị chấn thương chủ yếu là do té ngã xảy ra trong khi trẻ em đang đi hoặc chạy với chai hoặc cốc trong miệng.

Bạn cũng nên chắc chắn rằng bạn chỉ cho con bạn uống nước khi bé thực sự khát hoặc với một bữa ăn và biết bé cần bao nhiêu sữa khi chúng lớn hơn. Để một đứa trẻ chập chững cầm cốc sippy cả ngày có thể gây hại như việc sử dụng chai kéo dài, dẫn đến việc uống quá nhiều khiến bé ít ăn thức ăn bổ dưỡng và dễ bị sâu răng hơn.