Hạ đường huyết: Dấu hiệu, triệu chứng và biến chứng

Nếu bạn bị tiểu đường, bạn rất có thể quen thuộc với các loại triệu chứng đường huyết đọc 70 miligam mỗi decilít (mg / dL) hoặc dưới đây gây ra. Các triệu chứng phổ biến nhất của hạ đường huyết bao gồm run, nhịp tim nhanh, lo lắng và đói. Nếu lượng đường trong máu của bạn xuống thấp một cách nguy hiểm, bạn có thể có các triệu chứng như nhầm lẫn, khó nhìn, thay đổi hành vi, co giật hoặc thậm chí mất ý thức.

Hạ đường huyết cũng có thể xảy ra ở những người không bị tiểu đường. May mắn thay, ăn hoặc uống một số carbohydrate đơn giản thường có thể giúp khắc phục nhanh chóng nhưng để làm được điều đó, bạn cần có khả năng xác định các triệu chứng hạ đường huyết.

Triệu chứng thường xuyên

Các triệu chứng hạ đường huyết có xu hướng theo một mô hình mà có lẽ bạn sẽ rất nhanh chóng học cách nhận ra nếu bạn bị tiểu đường. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Run rẩy
• Đói
• Tim đập nhanh
• Lo lắng hay hoảng loạn
• Cảm giác ngứa ran quanh miệng
• Đổ mồ hôi
• Đau đầu
• Mệt mỏi
• Không có khả năng tập trung
• Học sinh giãn
• Cáu gắt
• Bồn chồn
• Buồn nôn
• Chóng mặt
• Yếu đuối
• Mất kiểm soát cơ bắp

Triệu chứng nặng

Khi lượng đường trong máu của bạn xuống thấp đến mức nguy hiểm (Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ định nghĩa hạ đường huyết nghiêm trọng là lượng đường trong máu dưới 54 mg / dL), bạn cũng có thể có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Sự nhầm lẫn
• Thay đổi hành vi
• Nói lắp
• Chuyển động vụng về, như thể bạn đang say
• Nhìn mờ hoặc nhìn đôi
• Động kinh
• Mất ý thức

Triệu chứng về đêm

Trong đêm, bạn có thể bị hạ đường huyết và không nhận thức được chúng.Điều này là cực kỳ phổ biến nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1 và hơi phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Cơ thể bạn sản xuất hai loại hormone, glucagon và epinephrine, giúp giữ lượng đường trong máu của bạn ở mức bình thường. Khi bạn ngủ, sản xuất glucagon thường giảm. Thêm vào đó, bệnh tiểu đường loại 1 có xu hướng cũng làm gián đoạn sản xuất glucagon và glucagon cũng giảm theo mỗi tập.

Nếu bạn bị tiểu đường, hãy theo dõi các triệu chứng về đêm của hạ đường huyết như:

• Đổ mồ hôi đêm
• Ác mộng
• Nói hoặc hét trong giấc ngủ của bạn
• Bồn chồn
• Đau đầu
• Không cảm thấy nghỉ ngơi tốt khi bạn thức dậy
• Một mức glucose cao hơn bình thường vào buổi sáng

Nếu bạn nhận thấy những triệu chứng này, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Hạ đường huyết không được điều trị có thể trở nên nguy hiểm, dẫn đến hạ đường huyết đe dọa tính mạng, có thể dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng được liệt kê ở trên.

Để giúp ngăn ngừa các cơn hạ đường huyết về đêm, hãy thử ăn một bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ với carbohydrate phức tạp như granola, bột yến mạch hoặc trái cây khô. Hãy chắc chắn cố gắng duy trì chế độ ăn uống, tập thể dục và thói quen dùng thuốc phù hợp vào buổi chiều và buổi tối. Ngoài ra, hãy cẩn thận không dùng quá liều insulin vào buổi tối, điều này có thể dẫn đến hạ đường huyết.

Hạ đường huyết không nhận thức

Khi bạn bị tiểu đường và bạn bị lặp lại các đợt hạ đường huyết, não của bạn có thể trở nên ít có khả năng nhận ra rằng bạn bị hạ đường huyết vì cơ thể bạn ngừng xuất hiện các triệu chứng. Điều này được gọi là hạ đường huyết không nhận thức và nó thường xảy ra vào ban đêm trong khi bạn đang ngủ.

Nó phổ biến hơn ở bệnh tiểu đường loại 1 so với loại 2. Lượng đường trong máu của bạn có thể trở nên thấp đến mức nguy hiểm nếu điều này tiếp diễn, dẫn đến hôn mê hoặc thậm chí tử vong. Nếu bạn bị hạ đường huyết mãn tính, hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn ngay lập tức để bạn có thể kiểm soát nó.

Biến chứng

Nếu hạ đường huyết vẫn không được điều trị, nó có thể dẫn đến bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào được đề cập ở trên, chẳng hạn như co giật, bất tỉnh và cuối cùng là tử vong. Đây là lý do tại sao điều trị đường huyết thấp ngay lập tức, bất kể nguyên nhân là gì. Hạ đường huyết cũng có thể là một yếu tố góp phần gây ra tai nạn như té ngã, tai nạn xe cơ giới và làm bạn bị thương.

Vì bản thân hạ đường huyết không phải là bệnh mà là dấu hiệu của một vấn đề khác, tương tự như khi bạn bị sốt, điều cực kỳ quan trọng là bạn và bác sĩ phải tìm ra nguyên nhân gây ra lượng đường trong máu thấp, đặc biệt là nếu bạn không bị tiểu đường hoặc bạn bị tiểu đường và liên tục bị hạ đường huyết.

Khi nào đi khám bác sĩ

Nếu bạn không bị tiểu đường và bạn có các triệu chứng hạ đường huyết, bạn nên đi khám bác sĩ ngay, ngay cả khi bạn có thể làm giảm các triệu chứng của mình bằng cách tiêu thụ carbohydrate đơn giản như 4 ounce nước trái cây hoặc soda không ăn kiêng, một khẩu phần thạch như chi tiết gói, một quả chuối, 8 ounces sữa, 1 muỗng mật ong hoặc xi-rô ngô, hoặc 2 muỗng nho khô.

Bị hạ đường huyết có nghĩa là một cái gì đó khác đang diễn ra và bạn cần tìm hiểu xem đó là gì để nó có thể được điều trị trước khi hạ đường huyết của bạn trở nên đe dọa đến tính mạng. Nếu bạn vẫn có triệu chứng sau khi điều trị lượng đường trong máu thấp bằng các biện pháp trên, hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức.

Nếu bạn bị tiểu đường, rất có thể bạn sẽ đối phó với hạ đường huyết đôi khi. Nếu lượng đường trong máu của bạn dưới 70 mg / dl, hãy thử một trong những biện pháp khắc phục chi tiết ở trên hoặc uống viên glucose theo chỉ dẫn của gói. Miễn là lượng đường trong máu của bạn trở lại bình thường, bạn có thể tiếp tục các hoạt động thường xuyên. Tuy nhiên, nếu bạn đã điều trị hạ đường huyết và lượng đường trong máu của bạn vẫn thấp và / hoặc bạn vẫn có triệu chứng, đã đến lúc liên hệ với bác sĩ càng sớm càng tốt.

Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ ngay nếu bạn có triệu chứng hạ đường huyết về đêm và / hoặc tái phát các đợt hạ đường huyết vì chúng có thể biến thành các vấn đề nghiêm trọng, có khả năng đe dọa đến tính mạng nếu không được điều trị.

Nếu bạn hoặc người thân có các triệu chứng nghiêm trọng như thay đổi hành vi, nhầm lẫn, thay đổi thị giác, nói chậm, co giật hoặc bất tỉnh, hãy nhờ trợ giúp khẩn cấp.

Nguyên nhân của lượng đường trong máu thấp của bạn phụ thuộc nếu bạn bị tiểu đường Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Hiệp hội tiểu đường Hoa Kỳ. Hạ đường huyết (Glucose máu thấp). Cập nhật ngày 1 tháng 7 năm 2015.
• Nhân viên y tế. Hạ đường huyết về đêm. Khỏe mạnh. Chính phủ Alberta. Cập nhật ngày 13 tháng 3 năm 2017.
• Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Cơ chế hạ đường huyết Không nhận thức và ý nghĩa ở bệnh nhân tiểu đường. Tạp chí Thế giới về bệnh tiểu đường. 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10,4239 / wjd.v6.i7.912.
• Nhân viên phòng khám Mayo. Hạ đường huyết. Phòng khám Mayo. Cập nhật ngày 16 tháng 2 năm 2018.
• Dịch vụ FJ, PE Fried, Vella A. Hạ đường huyết ở người lớn: Biểu hiện lâm sàng, định nghĩa và nguyên nhân. UpToDate. Cập nhật ngày 14 tháng 3 năm 2017.