6 chương trình phục hồi sau đột quỵ bạn có thể cần

Sau đột quỵ, cách tiếp cận chính để chữa bệnh và phục hồi bao gồm một kế hoạch phục hồi tích cực để cải thiện khả năng thể chất và chức năng nhận thức. Có một số loại phục hồi đột quỵ sau đột quỵ khác nhau, và nếu bạn đang hồi phục sau đột quỵ, bạn có thể sẽ cần phải tham gia vào một hoặc nhiều trong số này.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu bao gồm một loạt các bài tập cơ bắp và bài tập. Các hoạt động vật lý trị liệu sau đột quỵ được thiết kế để đào tạo não và các cơ hoạt động cùng nhau bằng cách sử dụng phương pháp xây dựng sức mạnh cơ bắp và duy trì trương lực cơ khỏe mạnh. Một nghiên cứu gần đây từ Vương quốc Anh đã sử dụng dữ liệu từ cơ sở dữ liệu của Cochrane, một trong những cơ sở dữ liệu sống sót sau đột quỵ lớn nhất, để đánh giá hiệu quả của vật lý trị liệu sau đột quỵ. Kết quả nghiên cứu của Vương quốc Anh đã kết luận rằng có một loạt các kỹ thuật và phương pháp vật lý trị liệu được sử dụng trên khắp thế giới để phục hồi những người sống sót sau đột quỵ.

Mặc dù các nhà nghiên cứu không thấy rằng một loại vật lý trị liệu tốt hơn các loại khác, nhưng họ đã kết luận rằng vật lý trị liệu có hiệu quả để giúp những người sống sót sau đột quỵ cải thiện khả năng vận động (khả năng di chuyển), đi bộ với tốc độ nhanh hơn, hoạt động độc lập hơn và hoạt động độc lập hơn và hoạt động độc lập hơn có sự cân bằng tốt hơn. Các nhà nghiên cứu ước tính liều vật lý trị liệu lý tưởng là khoảng 30-60 phút 5-7 ngày mỗi tuần. Vật lý trị liệu cũng được tìm thấy có hiệu quả hơn khi các buổi trị liệu được bắt đầu ngay sau khi đột quỵ.

Liệu pháp nghề nghiệp

Không giống như vật lý trị liệu, liệu pháp nghề nghiệp là một loại hình đào tạo tập trung vào nhiệm vụ hơn. Các nhà trị liệu nghề nghiệp làm việc với những người sống sót sau đột quỵ trong các công việc thực tế hàng ngày trong thế giới thực như leo cầu thang, lên xuống giường và mặc quần áo. Tất nhiên, có sự chồng chéo giữa vật lý trị liệu và trị liệu nghề nghiệp, và cả hai đều là thành phần chính của phục hồi đột quỵ, nhưng vật lý trị liệu tập trung nhiều hơn vào việc tăng cường và duy trì trương lực của các nhóm cơ đích, trong khi trị liệu nghề nghiệp tập trung hơn vào việc phối hợp và sử dụng cơ bắp cho các mục tiêu định hướng nhất định.

Trị liệu bằng lời nói và nuốt

Nói và nuốt là những kỹ năng đòi hỏi phải suy nghĩ về hành động trong khi phối hợp cơ bắp. Cả hai kỹ năng sử dụng các cơ mặt, miệng, lưỡi và cổ họng. Các vấn đề về lời nói thường được dự kiến ​​sau một cơn đột quỵ, trong khi các vấn đề về nuốt thường gây nhiều bất ngờ khó chịu cho những người sống sót sau đột quỵ và người thân của họ.

Một đánh giá lời nói và nuốt thường được thực hiện trong bệnh viện, trong vòng vài ngày sau khi đột quỵ. Khi bạn hồi phục sau cơn đột quỵ, khả năng nói và nuốt của bạn có thể bắt đầu tốt hơn.

Lời nói rất quan trọng cho việc giao tiếp. Lời nói đòi hỏi phải sử dụng ngôn ngữ để hiểu những gì mọi người đang nói. Lời nói cũng đòi hỏi sử dụng ngôn ngữ để giao tiếp với người khác. Trị liệu ngôn ngữ tập trung vào việc hiểu các từ cũng như tạo ra các từ mà người khác có thể hiểu rõ ràng. Đôi khi, trị liệu ngôn ngữ liên quan đến flashcards, hình ảnh, và, tất nhiên, thực hành và lặp lại với việc nói.

Nuốt rất quan trọng vì một số lý do. Dinh dưỡng là một phần quan trọng của cuộc sống và điều đó không thay đổi sau đột quỵ. Khả năng nuốt là cần thiết để duy trì dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, việc nuốt phối hợp đúng cách rất quan trọng đối với các vấn đề sức khỏe khác, ngoài dinh dưỡng. Khi nuốt cơ bắp không di chuyển như bình thường, nghẹn thức ăn là một trong những hậu quả nguy hiểm.

Nghẹt thở có thể gây ra một bệnh nhiễm trùng gọi là viêm phổi khát vọng, đây là một vấn đề lớn hơn trong số những người sống sót sau đột quỵ so với hầu hết mọi người nhận ra. Nghẹn thức ăn cũng có thể dẫn đến thiếu oxy nguy hiểm, có thể gây tổn thương não và thậm chí tử vong não. Hậu quả của một khuyết tật nuốt không phải là một cái gì đó để bỏ qua. May mắn thay, có một hệ thống hoàn chỉnh cho liệu pháp nuốt để giúp những người sống sót sau đột quỵ tránh được các biến chứng nghiêm trọng và đáng sợ của đột quỵ.

Trị liệu thị giác

Liệu pháp thị giác và liệu pháp cân bằng thường được lên lịch trong các buổi phục hồi chức năng kết hợp cho những người sống sót sau đột quỵ. Đó là bởi vì tầm nhìn một phần dựa vào sự cân bằng tốt và sự cân bằng một phần dựa vào tầm nhìn tốt. Các khu vực của bộ não kiểm soát hai chức năng này là riêng biệt, nhưng chúng phụ thuộc vào nhau khi chúng tương tác. Đây là lý do tại sao nó có ý nghĩa rằng các bài tập cân bằng sau đột quỵ kết hợp các kỹ năng thị giác.

Một nghiên cứu y học gần đây có sự hợp tác giữa các nhà nghiên cứu từ Memphis, Tennessee và từ Đan Mạch đã kết luận rằng 60% những người sống sót sau đột quỵ tham gia trị liệu thị lực kết hợp và trị liệu cân bằng đã được sử dụng, so với chỉ 23% những người sống sót sau đột quỵ không tham gia trong trị liệu.

Liệu pháp nhận thức

Liệu pháp nhận thức vẫn là một khái niệm khá mới trong phục hồi chức năng đột quỵ. Liệu pháp nhận thức bao gồm các can thiệp được thiết kế để cải thiện kỹ năng tư duy và khả năng giải quyết vấn đề. Có một loạt các khuyết tật nhận thức sau đột quỵ. Những người sống sót sau đột quỵ đang hồi phục sau một cơn đột quỵ vỏ não lớn thường có nhiều vấn đề về nhận thức hơn những người sống sót sau đột quỵ hồi phục sau một cơn đột quỵ dưới vỏ tàu nhỏ. Đột quỵ vỏ não bên trái gây ra một số khiếm khuyết nhận thức khác nhau so với đột quỵ vỏ não phải, và điều này có thể tác động đến con đường của bạn để phục hồi như một người sống sót sau đột quỵ.

Các phương pháp trị liệu nhận thức như sử dụng trò chơi điện tử, kỹ thuật thực tế ảo và liệu pháp phục hồi chức năng do máy tính tạo ra hiện đang được nghiên cứu như là cách để cải thiện chức năng nhận thức sau đột quỵ. Trong số các biện pháp can thiệp khác nhau đối với thâm hụt nhận thức sau đột quỵ, loại trị liệu nhận thức tốt nhất vẫn chưa được thiết lập. Tuy nhiên, cho đến nay, kết luận là những người sống sót sau đột quỵ tham gia trị liệu nhận thức phục hồi tốt hơn những người sống sót sau đột quỵ không tham gia trị liệu nhận thức.

Vật lý trị liệu sáng tạo

Các loại trị liệu mới bao gồm trị liệu gương, trị liệu điện và âm nhạc trị liệu. Những người sống sót sau đột quỵ tham gia nghiên cứu sử dụng các liệu pháp phục hồi chức năng mới và sáng tạo có xu hướng kiểm tra tốt hơn các biện pháp về kết quả đột quỵ và thường không gặp phải tác động tiêu cực do phục hồi chức năng thực nghiệm. Dữ liệu sơ bộ về phục hồi sau đột quỵ rất hứa hẹn, nhưng các nhà khoa học nghiên cứu luôn xem xét khả năng của 'hiệu ứng giả dược'. Hiệu ứng giả dược là khả năng một người đang can thiệp sẽ cải thiện do niềm tin định sẵn rằng can thiệp sẽ giúp ích. Hiệu ứng giả dược có thể làm cho một can thiệp dường như có lợi ngay cả khi can thiệp là vô ích.Có lẽ có một mức độ hiệu ứng giả dược và một mức độ hữu ích khi nói đến hầu hết các kỹ thuật phục hồi chức năng sáng tạo hiện đang được nghiên cứu.