10 cách thông minh để điều trị mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên

Hầu hết các cậu bé tuổi teen bị mụn trứng cá. Mặc dù mụn trứng cá là một phần bình thường của tuổi thiếu niên, nhưng có những điều bạn có thể làm để làm sạch làn da của mình.

1

Đừng tin những điều hoang đường

Bạn có ngạc nhiên khi biết rằng mụn trứng cá không phải do khuôn mặt bẩn? Mụn trứng cá không phải do thực phẩm như sô cô la hoặc khoai tây chiên. Và, trái với những gì bạn có thể nghe thấy, mụn trứng cá không phải do thủ dâm, quan hệ tình dục hoặc thiếu.

Mụn trứng cá được kích hoạt bởi sự dao động nội tiết tố ở tuổi dậy thì, không phải do ảnh hưởng bên ngoài. Nhờ di truyền, một số người dễ bị nổi mụn một cách tự nhiên.

Thật khó khăn khi bạn bùng phát và bạn bè của bạn có làn da rõ ràng, nhưng hãy hiểu rằng đó không phải là lỗi của bạn khi bạn bị mụn trứng cá. Biết những gì thực sự gây ra mụn trứng cá (và những gì không) sẽ giúp bạn tập trung vào các phương pháp điều trị có hiệu quả.

2

Có nhiều phương pháp điều trị mụn hiệu quả

Có rất nhiều sản phẩm điều trị mụn trứng cá trên thị trường hiện nay có thể thực sự làm sạch làn da của bạn.

Nhưng ngay cả những sản phẩm hiệu quả nhất cũng sẽ không hoạt động như ma thuật chỉ sau một đêm, bất chấp những lời hứa thương mại trên TV (đây là một huyền thoại điều trị mụn trứng cá). Trái với những gì thương mại nói, họ cũng sẽ không chữa trị mụn trứng cá.

Sẽ mất ít nhất 10 đến 12 tuần trước khi bạn bắt đầu thực sự nhận thấy một sự thay đổi trên làn da của bạn. Nếu bạn kiên nhẫn, bạn sẽ thấy sự cải thiện. Nó sẽ không nhanh như một số sản phẩm yêu cầu.

3

Một số phương pháp điều trị mụn trứng cá không cần kê đơn có thể làm sạch mụn trứng cá

Nếu mụn trứng cá của bạn ở mức độ nhẹ hoặc nếu bạn mới bắt đầu bùng phát, bạn có thể làm sạch da bằng các sản phẩm trị mụn mua tại cửa hàng (thuốc trị mụn không kê đơn AKA).

Nhưng không phải tất cả các sản phẩm trị mụn đều được tạo ra như nhau. Hiệu quả nhất sẽ chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Hãy tìm những thứ được liệt kê là các thành phần hoạt động trên nhãn.

Đừng lo lắng quá nhiều về tên thương hiệu, hoặc hình thức điều trị nào bạn đang sử dụng (nghĩa là sữa rửa mặt, miếng đệm trung gian, kem dưỡng da). Thay vào đó, hãy chọn một sản phẩm phù hợp với ngân sách của bạn và dễ sử dụng.

Nếu các sản phẩm không cần kê đơn phù hợp với bạn, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện trong vòng 10 đến 12 tuần. Mặc dù vậy, khi bạn làm, bạn sẽ phải tiếp tục sử dụng sản phẩm trị mụn. Nếu bạn dừng lại, mụn sẽ quay trở lại.

4

Bạn có thể cần một loại thuốc trị mụn theo toa

Nếu bạn đã thử một tấn sản phẩm OTC và bạn vẫn đang thoát ra, đã đến lúc gọi để sao lưu. Bác sĩ của bạn có rất nhiều lựa chọn điều trị mụn theo toa sẽ giúp bạn kiểm soát mụn trứng cá.

Bạn cũng không nhất thiết phải gặp bác sĩ da liễu. Có khả năng bác sĩ gia đình của bạn đã giúp đỡ nhiều thanh thiếu niên bị mụn trứng cá. Bạn có thể gặp bác sĩ thường xuyên trước và họ sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ da liễu nếu họ nghĩ cần thiết.

Ưu điểm ở đây là thuốc theo toa sẽ mạnh hơn và chúng thường hoạt động nhanh hơn các phương pháp điều trị OTC. Ngoài ra, chúng có thể hoạt động ngay cả khi các sản phẩm OTC không có.

Nếu mụn trứng cá của bạn nghiêm trọng, bị viêm hoặc để lại sẹo, bạn nên bỏ qua các sản phẩm OTC và bắt đầu với thuốc theo toa ngay lập tức.

5

Sử dụng phương pháp điều trị của bạn một cách chính xác

Một khi bạn nhận được phương pháp điều trị tại nhà, bạn phải thực sự sử dụng chúng. Xin lỗi các bạn, nhưng các cậu bé tuổi teen khét tiếng vì quên sử dụng các phương pháp điều trị của họ. Và nếu bạn không sử dụng chúng, họ sẽ làm sạch làn da của bạn.

Chúng tôi biết bạn đang bận rộn và việc sử dụng các phương pháp điều trị là một rắc rối và có những lúc bạn chỉ cần quên đi. Tuy nhiên, sử dụng các phương pháp điều trị đó rất quan trọng, vì vậy hãy làm bất cứ điều gì cần thiết để sử dụng chúng mỗi ngày.

Ví dụ, bạn có thể để chúng bên cạnh bàn chải đánh răng để chạy bộ nhớ của bạn. Bạn cũng có thể yêu cầu cha mẹ giúp nhắc nhở bạn cho đến khi nó trở thành thói quen.

Bạn không chỉ phải sử dụng phương pháp điều trị của mình, mà bạn còn phải sử dụng chúng một cách chính xác. Hãy chắc chắn rằng bạn biết chính xác làm thế nào để sử dụng thuốc trị mụn của bạn. Điều đó có nghĩa là đọc tất cả các hướng dẫn (ngay cả khi nó có vẻ rõ ràng) và làm theo hướng dẫn mà bác sĩ cung cấp cho bạn. Hãy chắc chắn để hỏi nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, quá.

Nghe có vẻ đau, nhưng nó rất quan trọng. Khi bạn đã có thói quen sử dụng các phương pháp điều trị của mình, điều đó thực sự không tệ và không mất quá nhiều thời gian.

6

Chăm sóc làn da của bạn mỗi ngày

Mặc dù mụn trứng cá không phải do không rửa mặt, dầu thừa và bụi bẩn tích tụ trong suốt cả ngày sẽ không có vấn đề gì. Mồ hôi cũng có thể gây kích ứng da của bạn và làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn. Đó là lý do tại sao một thói quen chăm sóc da tốt là quan trọng.

Chỉ mất vài phút mỗi ngày và không yêu cầu nhiều tấn sản phẩm ưa thích như một số cô gái thích sử dụng. Tất cả những gì bạn cần là xà phòng hoặc sữa rửa mặt cơ bản, và kem dưỡng ẩm nếu da bạn cảm thấy khô.

7

Đừng để những thứ kỳ lạ lên mặt bạn

Người bạn tốt nhất của bạn nói với bạn để kem đánh răng trên mụn nhọt của bạn; ông của bạn nói rằng cồn xát sẽ làm sạch và làm sạch làn da của bạn. Internet đang bò với các biện pháp khắc phục tại nhà tuyên thệ để xua đuổi mụn nhọt.

Nhưng, thực sự, nếu nó có vẻ kỳ lạ, có lẽ bạn không nên đặt nó lên mặt. Nhiều biện pháp thường được đề xuất cho mụn trứng cá, như quế, tỏi và nước chanh, có thể cực kỳ khó chịu nếu áp dụng cho da. Những thứ khác, như Windex hoặc nước tiểu, có thể nguy hiểm rõ ràng (không đề cập đến tổng).

Những biện pháp khắc phục đơn giản là không hiệu quả; thuốc trị mụn thực tế sẽ cho bạn kết quả tốt hơn nhiều. Nếu bạn đang tuyệt vọng để chữa lành một nốt mụn lớn, hãy sử dụng phương pháp điều trị mụn trứng cá thay vì một phương thuốc lạ.

8

Cẩn thận để không cạo mụn

Cạo râu là một vấn đề khác. Nếu bạn bị nổi mụn ở vùng râu, hãy cố hết sức để cạo râu cẩn thận. Đi xung quanh chúng nếu có thể hoặc ít nhất, cố gắng tránh cạo ngọn khỏi mụn của bạn.

Bạn càng kích thích da của bạn, nó sẽ càng đỏ và viêm hơn. Da trên khuôn mặt của bạn có thể nhạy cảm, vì vậy hãy cố gắng đối xử với nó nhẹ nhàng nhất có thể. Điều này có thể có nghĩa là cạo râu ít thường xuyên hơn cho đến khi viêm giảm.

9

Mụn cơ thể cũng có thể được điều trị

Khuôn mặt không phải là nơi duy nhất mà mụn trứng cá có thể bật lên. Bạn có thể bị mụn trứng cá ở ngực, lưng, vai và cổ. Nó xảy ra và nó phổ biến hơn bạn nghĩ.

Nhiều loại thuốc tương tự được sử dụng trên khuôn mặt của bạn cũng có thể được sử dụng cho các bộ phận cơ thể khác. Benzoyl peroxide xà phòng và rửa cơ thể thường được sử dụng để điều trị mụn trên cơ thể.

Bác sĩ cũng có thể kê toa các loại thuốc khác, như kháng sinh đường uống hoặc thậm chí là isotretinoin. Điều này sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bạn.

10

Nếu mụn làm bạn cảm thấy tồi tệ, hãy nói với ai đó

Bạn có thể không muốn thừa nhận điều đó với bất cứ ai, nhưng mụn trứng cá có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn. Nó có thể khiến bạn cảm thấy kém tự tin, bất an, tức giận và chán nản. Đây là những cảm xúc bình thường.

Bắt đầu điều trị và thấy một số kết quả tốt thực sự có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Vì vậy, có thể tập trung vào những thứ khác ngoài làn da của bạn. Trong khi bạn chờ đợi kết quả, hãy đánh lạc hướng bản thân với thể thao, âm nhạc, nghệ thuật hoặc bất kỳ sở thích nào khác mà bạn có.

Tuy nhiên, chúng tôi biết rằng sẽ có lúc bạn dường như không thể không phải nghĩ về mụn trứng cá của bạn Nếu mụn trứng cá kiểm soát cuộc sống của bạn nhiều hơn bạn muốn, hãy cho ai đó biết. Nói với cha mẹ của bạn, một giáo viên yêu thích, giáo sĩ, bác sĩ của bạn, hoặc bất cứ ai bạn tin tưởng.

Bạn có thể vượt qua nó, bạn có thể vượt qua nó, và bạn có thể cảm thấy tốt về làn da và bản thân mình một lần nữa.

Lời của DipHealth

Cho dù bạn đang sử dụng phương pháp điều trị nào, bạn cần phải gắn bó đủ lâu để nó hoạt động. Nó cũng không thành vấn đề nếu đó là từ bác sĩ của bạn hoặc cửa hàng thuốc.

Nhiều như bạn có thể ghét nghe nó, bạn cũng có thể mong đợi nhận được mụn mới trong thời gian này. Họ sẽ không dừng lại ngay lập tức, mà dần dần bắt đầu mờ dần.

Ngoài ra, giữ cho nó lên sau khi làn da của bạn sạch. Thuốc trị mụn không ngăn chặn mụn trứng cá tốt; họ chỉ kiểm soát nó Nếu bạn ngừng sử dụng thuốc, mụn có thể sẽ quay trở lại ngay. Ngoại lệ duy nhất là với thuốc isotretinoin.

Tại một số điểm, mụn trứng cá của bạn sẽ tự biến mất và cuối cùng bạn sẽ có thể thoát khỏi các phương pháp điều trị mụn trứng cá của bạn mãi mãi. Cho đến lúc đó, gắn bó với nó.