Cách tìm nhóm hỗ trợ người khuyết tật

Các nhóm hỗ trợ người khuyết tật cung cấp một nơi để mọi người nói về trải nghiệm của họ với những người khác có cùng điều kiện hoặc tương tự. Một số nhóm hỗ trợ tồn tại chỉ dành cho những cá nhân có tình trạng cụ thể, trong khi những nhóm khác mời gia đình, bạn bè và người chăm sóc đến các cuộc họp. Tìm một nhóm nơi bạn cảm thấy an toàn và được hỗ trợ với những người bạn có thể tin tưởng có thể mất một thời gian, nhưng kết quả là các mối quan hệ có giá trị được hình thành khiến nó hoàn toàn xứng đáng.

Nếu bạn chưa bao giờ là thành viên của một nhóm hỗ trợ và muốn tham gia vào một nhóm, đây là một vài điều bạn nên biết:

Tại sao tham gia nhóm hỗ trợ?

Chọn thuộc về một nhóm hỗ trợ có thể giúp giảm bớt căng thẳng và mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc hơn. Nếu bạn cảm thấy như không ai hiểu được nỗi đau về cảm xúc hoặc thể xác mà bạn có thể phải trải qua, một nhóm hỗ trợ có thể giúp đỡ. Ngoài ra, việc khuyến khích người phối ngẫu, bạn bè hoặc người chăm sóc tham dự các cuộc họp với bạn có thể cho họ cảm giác tốt hơn về việc sống với khuyết tật cụ thể của bạn thực sự là như thế nào.

Khái niệm cơ bản về nhóm hỗ trợ

Có nhiều loại nhóm hỗ trợ khác nhau dành cho người khuyết tật. Một số nhóm cung cấp hỗ trợ cho một bệnh hoặc tình trạng cụ thể, trong khi những nhóm khác mời bất kỳ thành viên khuyết tật nào trong cộng đồng tham gia. Các nhóm hỗ trợ trực tuyến kết nối những người sống ở khu vực nông thôn hoặc không thể đi du lịch và tổ chức các cuộc họp trò chuyện hoặc video. Các cuộc họp nhóm hỗ trợ ảo cho phép các thành viên tương tác trực tiếp qua Internet. Tất cả bạn cần là kết nối Internet và một webcam.

Các nhóm hỗ trợ thường có chính sách mở cửa cho những người muốn tham gia. Hầu hết những người tham gia một nhóm hỗ trợ đều nghe về nó thông qua một bác sĩ, người chăm sóc hoặc một nhóm vận động. Các nhóm có thể gặp nhau mỗi tuần một lần, mỗi tháng một lần hoặc vào bất kỳ thời điểm nào khác phù hợp với các thành viên và người tổ chức nhóm.

Tham dự thường xuyên không bắt buộc phải ở trong một nhóm hỗ trợ. Một số cá nhân thấy rằng họ chỉ cần tham dự các cuộc họp khi họ gặp vấn đề, trong khi những người khác có thể tham dự thường xuyên hơn vì họ thích công ty của các thành viên khác.

Nơi tìm một nhóm hỗ trợ

Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm ra nơi các nhóm hỗ trợ đang gặp gỡ gần bạn. Nhiều nhóm hỗ trợ cho các khuyết tật khác nhau được tổ chức tại các bệnh viện địa phương. Những nơi tốt khác để tìm kiếm các nhóm hỗ trợ bao gồm các tổ chức ủng hộ một khuyết tật cụ thể, báo địa phương và bảng thông báo tại nhà thờ, thư viện hoặc bưu điện.

Ai điều hành một nhóm hỗ trợ

Các nhóm hỗ trợ cho người khuyết tật được điều hành bởi những người mắc bệnh hoặc tình trạng cụ thể hoặc có kinh nghiệm làm tư vấn viên đã làm việc cho những người này. Người đứng đầu nhóm hỗ trợ giúp hướng dẫn các cuộc thảo luận và có thể đưa ra lời khuyên và hướng dẫn nếu thành viên cần các dịch vụ hỗ trợ bổ sung.

Những gì mong đợi tại Cuộc họp nhóm hỗ trợ đầu tiên của bạn

Khi bạn đến một nhóm hỗ trợ, bạn sẽ được giới thiệu với người điều hành nhóm cho các thành viên khác. Bạn sẽ không thể trút hết tâm hồn vào cuộc họp đầu tiên, cũng như trong bất kỳ cuộc họp nào sau đó. Chỉ cần ngồi và lắng nghe người khác và chia sẻ thông tin hoặc kinh nghiệm chỉ khi bạn cảm thấy thoải mái khi làm như vậy.