Các vấn đề về chân và mắt cá chân thường gặp
Mục lục:
- Bệnh sán lá gan
- Bunion
- Thần kinh
- Ngô và vết chai
- Nấm móng chân (nấm móng)
- Móng chân mọc ngược (onychocryptosis)
- Búa ngón chân
- Mụn cóc Plantar (Plantar verucca)
- Bàn chân phẳng (pes planus)
- Chân vận động viên (tinea pedis)
- Viêm gân Achilles
40 отборных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу #2 (Tháng mười một 2024)
Bệnh sán lá gan
Khi có sự căng thẳng gia tăng trên vòm, nước mắt siêu nhỏ có thể xảy ra trong fascia plantar, thường là ở phần đính kèm của nó ở gót chân. Điều này dẫn đến viêm và đau khi đứng và đi lại và đôi khi nghỉ ngơi. Nó thường gây đau và cứng ở dưới gót chân của bạn.
Bunion
Một phần mở rộng ở bên cạnh bàn chân gần gốc ngón chân cái (hallux). Sự mở rộng được tạo thành từ một bursa (túi chứa đầy chất lỏng) dưới da. Thuật ngữ bunion cũng thường được sử dụng để mô tả một biến dạng cấu trúc (xương) được gọi là hallux abducto valgus (HAV). Bunions có thể bị đau và có thể bị nặng thêm do hoạt động và mang giày chật.
Thần kinh
Ở bàn chân, u thần kinh là một dây thần kinh bị kích thích và sưng lên. Nếu dây thần kinh bị kích thích, nó có thể trở nên dày lên khiến dây thần kinh lớn hơn và gây ra nhiều kích thích hơn. Đau từ một khối u thần kinh thường được cảm nhận trên quả bóng của bàn chân của bạn.
Ngô và vết chai
Ngô và vết chai là những vùng da dày và cứng. Chúng thường phát triển do cọ xát hoặc kích thích trên một boney nổi bật. Da cứng, dày được gọi là ngô nếu nó ở trên ngón chân của bạn và nó được gọi là mô sẹo nếu nó ở một nơi nào khác trên bàn chân của bạn.
Nấm móng chân (nấm móng)
Nấm thích một môi trường ấm áp, ẩm ướt và tối (như bên trong giày). Nhiễm nấm ở móng chân của bạn có thể khiến móng bị đổi màu, dày, vỡ hoặc lỏng lẻo. Có nhiều nguyên nhân khác nhau, và rất khó điều trị do độ cứng của móng chân.
Móng chân mọc ngược (onychocryptosis)
Một móng chân mọc ngược, được gọi là onychocryptosis, có thể xảy ra vì nhiều lý do. Các cạnh hoặc góc của móng chân thường cong xuống và gây áp lực lên da. Đôi khi móng chân xuyên qua da và sau đó tiếp tục phát triển vào da. Điều này có thể gây đỏ, sưng, đau và đôi khi nhiễm trùng.
Búa ngón chân
Một ngón chân búa đôi khi cũng được gọi là ngón chân móng vuốt hoặc ngón chân vồ. Nó liên quan đến một biến dạng của ngón chân nơi có sự mất cân bằng trong việc kéo gân. Hoặc gân trên đầu ngón chân kéo mạnh hơn hoặc gân ở dưới ngón chân kéo mạnh hơn. Điều này dẫn đến việc cuộn tròn ngón chân.
Mụn cóc Plantar (Plantar verucca)
Mụn cóc Plantar là do virus. Plantar có nghĩa là dưới cùng của bàn chân, nhưng mụn cóc có thể xảy ra những nơi khác trên bàn chân và ngón chân là tốt. Mụn cóc Plantar có thể gây đau tùy thuộc vào vị trí của chúng. Đôi khi chúng bị nhầm với vết chai vì các lớp da cứng có thể tích tụ trên đỉnh mụn cóc.
Bàn chân phẳng (pes planus)
Chỉ vì bạn có bàn chân bẹt không có nghĩa là bạn sẽ gặp vấn đề hoặc đau đớn. Nếu bạn bị đau, có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau. Nếu bạn chỉ có một chân có vòm phẳng, đó có thể là do một vấn đề khác, và bạn nên kiểm tra nó.
Chân vận động viên (tinea pedis)
Chân của vận động viên là một tình trạng da phổ biến có thể ảnh hưởng đến tất cả mọi người, không chỉ các vận động viên. Nó được gây ra bởi một loại nấm. Nó có thể gây đỏ, ngứa, vết sưng nhỏ chứa đầy chất lỏng hoặc bong tróc da. Nó thường được đặt giữa các ngón chân hoặc dưới chân.
Viêm gân Achilles
Viêm gân Achilles liên quan đến viêm gân Achilles.Nếu gân bị viêm đủ lâu, nó có thể dẫn đến dày lên của gân. Đôi khi các nốt hoặc vết sưng có thể hình thành trong gân. Viêm gân Achilles có thể trở thành một vấn đề lâu dài hoặc có thể dẫn đến vỡ gân.
Các vấn đề về ngón chân thường gặp có thể khiến bàn chân trông bất thường
Giải phẫu bàn chân bất thường và chức năng, cộng với giày dép quá nhỏ, có thể gây ra các vấn đề về ngón chân phổ biến. Chúng bao gồm bunions, võng và giới hạn hallux.
Chấn thương mặt thường gặp, phương pháp điều trị và biến chứng
Nhận tổng quan về các chấn thương phổ biến trên khuôn mặt, cộng với các phương pháp điều trị và biến chứng, để bạn có thể tránh chúng hoặc biết những bước cần thực hiện nếu bạn trở thành nạn nhân.
Các vấn đề và chấn thương khi chạy chân thường gặp
Tìm hiểu về một số vấn đề phổ biến nhất liên quan đến chân mà người chạy bộ gặp phải, cộng với nhận được lời khuyên về cách phòng ngừa và điều trị các bệnh này.