Làm thế nào để kỷ luật và xử lý những thách thức với thanh thiếu niên

Vào thời điểm trẻ em trở thành thanh thiếu niên, chúng đã vượt xa một số chiến lược kỷ luật hoạt động tốt khi chúng còn nhỏ. Và, những hành vi đòi hỏi kỷ luật cũng có khả năng thay đổi khi trẻ lên 10 tuổi.

Điều quan trọng là phải giải quyết các vấn đề về hành vi với các chiến lược kỷ luật hiệu quả sẽ giúp tween của bạn học được những kỹ năng mà cô ấy sẽ cần để phát triển trong những năm thiếu niên.

Hành vi Tween điển hình

Tween của bạn có thể sẽ thay thế nói chuyện trẻ con bằng nói ngược và trao đổi những cơn giận dữ cỡ pint với sự hờn dỗi.

Đó là một phần của sự phát triển bình thường của họ. Thanh thiếu niên đang phải vật lộn với nhiều vấn đề khác nhau, từ thay đổi nội tiết tố và tăng trưởng thể chất đến áp lực xã hội và tăng cường công việc học tập.

Nó cũng bình thường đối với thanh thiếu niên để bắt đầu dành nhiều thời gian hơn với bạn bè, hơn là gia đình. Vì vậy, don rất ngạc nhiên khi đứa con 10 tuổi của bạn muốn qua đêm tại nhà bạn bè của nó, thay vì ăn pizza và xem phim với bạn.

Trong khi một số thanh thiếu niên thực sự bắt đầu tỏa sáng trong học tập, những người khác có thể nhận ra đau đớn rằng họ phải vật lộn với trường học nhiều hơn so với bạn bè đồng trang lứa.

Nó phổ biến cho thanh thiếu niên đấu tranh với một mối quan hệ đẩy và kéo với lòng tự trọng. Họ dường như thiếu sự khiêm tốn trong một phút bằng cách nói những điều như, Tôi là đứa trẻ thông minh nhất toàn trường, chỉ để sau đó thêm, không ai thích tôi.

Nó nói chung cho họ trở nên tự giác. Một đứa trẻ có thể cảm thấy không an toàn vì bạn bè của cô đang phát triển nhanh hơn trong khi một đứa trẻ khác có thể cảm thấy tồi tệ khi cô bé phát triển sớm hơn các bạn cùng lứa.

Mười hai năm là khi hầu hết trẻ em bắt đầu nghĩ nhiều hơn về cách người khác nhìn nhận chúng. Họ lo lắng về những gì bạn bè của họ nghĩ về họ.

Những thách thức chung với tuổi teen

Thanh thiếu niên đang cố gắng để phù hợp, nhìn mát mẻ, và xuất hiện lớn lên. Vì vậy, nhiều người trong số họ bắt đầu chửi rủa trong một nỗ lực để âm thanh cũ hơn (hoặc để gây ấn tượng với bạn bè của họ).

Họ có thể trở nên tức giận vì những điều dường như nhỏ. Một bài kiểm tra tồi, tranh luận với bạn bè, một ngày tồi tệ trên sân bóng hoặc yêu cầu dọn dẹp phòng ngủ có thể khiến họ bỏ cuộc. Sự tức giận có thể dẫn đến la hét, hờn dỗi hoặc đóng sầm cửa.

Một thái độ biết tất cả của người Viking cũng có thể bắt đầu xuất hiện trong suốt mười hai năm. Trong khi một kỹ năng lý luận và giải quyết vấn đề của trẻ con trở nên tiến bộ hơn trong độ tuổi này, nhiều thanh thiếu niên nghĩ rằng họ có thể tự mình làm mọi thứ.

Vì vậy, don rất ngạc nhiên nếu con bạn nói, tôi biết! Hãy mỗi khi bạn nhắc bé nhặt tất hoặc rửa tay trước bữa tối.

Nó cũng phổ biến cho trẻ 11 tuổi trở thành tranh luận. Con bạn có thể bắt đầu đặt câu hỏi cho hành vi của bạn bằng cách đặt câu hỏi như, Bạn đã nói rằng bạn sẽ chỉ nói chuyện với bà trong vài phút. Vậy tại sao bạn ở lại nghe điện thoại trong một tiếng đồng hồ? Hay hay, Bạn luôn nói rằng nó không lành mạnh để ăn đồ ăn vặt. Vậy tại sao bạn giữ một túi kẹo sô cô la trên bàn của bạn?

Tween của bạn có thể tìm kiếm sơ hở trong các quy tắc của bạn là tốt. Nếu bạn nói, thì không có TV sau bữa tối, anh ấy có thể cố gắng trì hoãn bữa tối càng lâu càng tốt để anh ấy có thể xem TV lâu hơn. Hoặc, nếu bạn bảo anh ta ngừng xem TV, anh ta có thể nói, tôi đã không xem TV. Tôi đang xem máy tính bảng của mình.

Chiến lược kỷ luật hoạt động trên thanh thiếu niên

Điều quan trọng là đảm bảo các chiến lược kỷ luật của bạn phù hợp với nhu cầu của bạn. Khi con bạn phá vỡ các quy tắc hoặc hành vi sai trái, hãy sử dụng các chiến lược kỷ luật sẽ dạy bé đưa ra lựa chọn tốt hơn trong tương lai. Dưới đây là các chiến lược kỷ luật hiệu quả nhất cho thanh thiếu niên:

• Tạo hợp đồng hành vi. Một hợp đồng hành vi phác thảo những gì anh ta cần làm để kiếm được và giữ các đặc quyền bổ sung. Nếu anh ấy muốn một chiếc điện thoại thông minh, hãy giải thích làm thế nào anh ấy có thể chỉ cho bạn khi anh ấy sẵn sàng cho trách nhiệm đó. Viết ra những hành vi mà bạn cần phải nhìn thấy từ anh ấy, chẳng hạn như hoàn thành công việc đúng giờ và bỏ đi các thiết bị điện tử khác của anh ấy mà không tranh cãi.
• Lấy đi đặc quyền. Khi con bạn cư xử không đúng mực, hãy loại bỏ một đặc quyền có ý nghĩa. Bỏ đi đồ điện tử trong 24 giờ hoặc don cho phép cô ấy đến nhà một người bạn vào cuối tuần. Xóa các đặc quyền đó sẽ duy trì thẩm quyền của bạn và gửi một thông điệp rằng các đặc quyền phải được kiếm được.
• Thưởng hành vi tốt. Một hệ thống phần thưởng đơn giản có thể là chìa khóa để giúp con bạn có động lực. Cho cô ấy một khoản trợ cấp để làm việc nhà hoặc để cô ấy mời một người bạn đi xem phim nếu cô ấy nhận được tất cả các bài tập về nhà đúng giờ. Hoặc, tạo một hệ thống kinh tế mã thông báo giúp cô ấy thực hành các hành vi mới.
• Cung cấp trước khi giảng dạy. tôiTẻ có khả năng 11 tuổi của bạn sẽ tự mình làm nhiều việc hơn. Trước khi bạn đưa cô ấy vào tình huống mới, hãy nói về các quy tắc và kỳ vọng của bạn. Dành thời gian để xem xét làm thế nào cô ấy có thể xử lý các vấn đề cụ thể có thể phát sinh.
• Tham gia giải quyết vấn đề. Thay vì nói cho con biết phải làm gì, hãy giải quyết vấn đề với con. Chỉ ra một vấn đề và yêu cầu đầu vào của cô ấy bằng cách nói, Bạn hãy quên mang giày thể thao bóng rổ đi học. Chúng tôi có thể làm gì để bạn có thể nhớ? "Nếu cô ấy cân nhắc về các giải pháp có thể, cô ấy sẽ có nhiều động lực hơn để cải thiện hành vi của mình.
• Cho phép hậu quả tự nhiên. Bước sang một bên và để con bạn mắc một số sai lầm. Cho phép cô ấy đối mặt với hậu quả tự nhiên của hành vi của mình. Vì vậy, thay vì nhắc nhở cô ấy nhiều lần để gói đồ ăn nhẹ của mình cho trường học, hãy để cô ấy quên nó một ngày. Bỏ lỡ một bữa ăn nhẹ và cảm thấy đói có thể giúp cô ấy nhớ gói đồ ăn nhẹ vào lần tới.

Ngăn chặn các vấn đề trong tương lai

Một vài chiến lược đơn giản có thể đi một chặng đường dài để ngăn chặn các vấn đề về hành vi trước khi chúng bắt đầu. Đây là cách bạn có thể khuyến khích hành vi tốt từ tuổi mười hai của mình:

• Tránh dán nhãn cho con của bạn. Nhắc đến con bạn là, một người giỏi thể thao, hay hay, là một nghệ sĩ nhỏ của tôi, là một ý tưởng hay. Ngay cả các nhãn có ý nghĩa tích cực cũng có thể gây hại. Khi trẻ lớn lên và trưởng thành, sở thích và khả năng của chúng có khả năng thay đổi. Nhãn có thể khiến con bạn cảm thấy bị áp lực phải sống theo nhãn bạn đặt khi bé còn nhỏ.
• Giải thích sự mong đợi của bạn trước thời hạn. Nhiều vấn đề hành vi có thể được ngăn chặn bằng cách giải thích những kỳ vọng của bạn lên phía trước. Vì vậy, trước khi con bạn đi xem phim với một người bạn hoặc trước khi bạn thả nó xuống bể bơi thị trấn, hãy giải thích các quy tắc của bạn trước thời hạn. Hãy nói rõ những gì bạn muốn thấy từ anh ấy và những gì bạn mong đợi anh ấy sẽ làm nếu anh ấy gặp bất kỳ rắc rối nào.
• Nói với con của bạn về những lý do cơ bản cho các quy tắc của bạn. Hãy chắc chắn rằng con bạn biết lý do tại sao bạn thiết lập các quy tắc của bạn. Bạn không muốn anh ấy nghĩ, tôi phải đi ngủ sớm vì mẹ tôi là người có ý nghĩa. Thay vào đó, hãy dạy anh ấy rằng anh ấy cần ngủ vì nó tốt cho não và cơ thể anh ấy. Khi anh ấy hiểu lý do đằng sau các quy tắc của bạn, anh ấy sẽ có nhiều khả năng đưa ra lựa chọn tốt khi bạn bắt đầu ở đó để thực thi chúng.
• Theo dõi các hoạt động hàng ngày của con bạn. Mặc dù tween của bạn có thể sẽ muốn có rất nhiều sự tự do, anh ấy đã giành chiến thắng nhưng vẫn có kỹ năng ra quyết định để điều hướng tất cả các thử thách của cuộc sống. Vì vậy, nó rất quan trọng để theo dõi các hoạt động của mình. Biết anh ấy dành thời gian với ai, anh ấy sẽ đi đâu và anh ấy làm gì trên mạng.
• Cho con bạn một chút tự do. Mặt khác, tránh bảo vệ quá mức. Trẻ em cần một chút tự do để phạm sai lầm và giải quyết vấn đề một cách độc lập. Đưa ra lựa chọn cho con của bạn bây giờ có thể ngăn chặn các hành động nổi loạn lớn hơn sau này.
• Dạy kỹ năng quản lý tức giận. Nhiều vấn đề hành vi xuất phát từ các vấn đề quản lý tức giận. Chủ động dạy con bạn cách đối phó với những thất vọng hàng ngày, chẳng hạn như một cuộc gọi không công bằng trong trò chơi bóng đá hoặc thay đổi kế hoạch vào phút cuối.
• Làm rõ rằng các đặc quyền phải được kiếm được. Các đặc quyền dành cho đứa trẻ 10 tuổi của bạn có thể bao gồm những thứ như xem TV, chơi trên máy tính bảng và được phép đến nhà của một người bạn. Chỉ cho phép con bạn có những đặc quyền đó khi bé cư xử có trách nhiệm.
• Mô hình hành vi đúng đắn. Một trong những cách tốt nhất để dạy hành vi tốt cho tuổi mười hai của bạn là tự mô hình hóa nó.Bằng cách nêu gương tốt nhất bạn có thể, bạn cho con bạn thấy rằng ngay cả khi khó khăn hoặc khi cảm xúc dâng trào, bạn có thể không đồng ý với người khác và vẫn thể hiện sự tôn trọng. Thay đổi hành vi của chính bạn có thể khó khăn, nhưng đó là cách tốt nhất để mô hình hóa hành vi bạn muốn thấy ở trẻ.

Mẹo giao tiếp cho phụ huynh tuổi teen

Nói chuyện với một tween đôi khi có thể cảm thấy như một trận chiến khó khăn. Cho dù mười hai của bạn khẳng định anh ấy biết tất cả mọi thứ bạn nói với anh ấy hoặc anh ấy dường như không có gì để nói khi bạn hỏi về ngày của bạn, đừng bỏ cuộc. Dưới đây là một số chiến lược để phát triển giao tiếp lành mạnh với tween của bạn:

• Nhắc nhở con bạn về các quy tắc mà không cằn nhằn. Hãy chuẩn bị để có cuộc trò chuyện về các quy tắc gia đình và tầm quan trọng của việc thực thi chúng. Nó cũng bắt buộc phải liên tục giải quyết các vấn đề như lòng tốt và sự tôn trọng.
• Lắng nghe ý kiến ​​của con bạn. Khi bạn thể hiện rằng bạn coi trọng những gì cô ấy nghĩ, cô ấy sẽ bắt đầu coi trọng ý kiến ​​của chính mình. Điều đó quan trọng bởi vì bạn muốn cô ấy là một nhà tư tưởng phê phán, người biết rằng cô ấy có thể đưa ra quyết định lành mạnh.
• Đặt câu hỏi mở. Đặt câu hỏi về các nhân vật trong phim, những gì bạn bè của cô ấy đang làm và cảm giác của cô ấy về các sự kiện hiện tại. Hỏi cô ấy làm thế nào cô ấy đi đến quyết định của mình và tại sao cô ấy nghĩ theo cách cô ấy làm. Cô ấy sẽ bắt đầu phát triển một số giá trị và niềm tin của riêng mình, và nhiều trong số đó có thể khác với bạn. Vì vậy, bây giờ là thời điểm tuyệt vời để giúp cô ấy hiểu lý do tại sao cô ấy nghĩ cách cô ấy làm điều đó không chỉ đơn giản là vì đó là những gì mà ai đó bảo cô ấy nghĩ.
• Nói về cách để có được tự do hơn. Giải thích rằng các quy tắc dựa trên khả năng của con bạn để cho bạn thấy anh ta có thể xử lý nhiều trách nhiệm hơn. Vì vậy, nếu anh ấy hoàn thành bài tập về nhà và làm việc vặt mà không cần nhắc nhở, bạn có thể tin tưởng anh ấy độc lập hơn.
• Thỉnh thoảng hãy mời con bạn nhập vào các quy tắc. Hỏi con bạn những gì cô ấy nghĩ về các quy tắc để cho cô ấy một cơ hội để cô ấy thực hành bày tỏ suy nghĩ và ý tưởng của mình một cách phù hợp với xã hội. Chỉ cần làm rõ rằng quyết định cuối cùng là tùy thuộc vào bạn và bạn đã giành được hang hang để than vãn, phàn nàn hoặc hành vi thiếu tôn trọng.

Hướng dẫn của phụ huynh để điều hướng mười hai năm Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Sự phát triển của trẻ. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh. Xuất bản ngày 15 tháng 3 năm 2016.
• Kỷ luật con bạn. HealthyChildren.org. Xuất bản ngày 21 tháng 11 năm 2015.