Kỷ luật đối với thanh thiếu niên: Chiến lược và thách thức

Khi con bạn biến thành một thiếu niên, vai trò làm cha mẹ của bạn có thể sẽ thay đổi. Bạn có thể thấy mình trở thành một người hướng dẫn hơn là một người thi hành.

Điều đó không thể nói rằng con bạn đã giành chiến thắng, bạn cần bạn can thiệp khi có vấn đề về an toàn hoặc việc con bạn đã giành chiến thắng. Nhưng, đến bây giờ, nó vẫn ổn khi để con bạn tự mình đưa ra một số lựa chọn, ngay cả khi bạn nghĩ rằng nó là một lựa chọn tồi.

Hành vi thiếu niên điển hình

Thanh thiếu niên muốn kiểm tra giới hạn của sự độc lập của họ. Vì vậy, don rất ngạc nhiên khi con bạn cãi nhau khi bạn nói không hoặc khi nó đi sau lưng bạn để làm theo ý mình.

Ở đó, thường có một cuộc giằng co giữa cha mẹ và thanh thiếu niên. Con bạn có thể yêu cầu sự giúp đỡ của bạn trong một phút và yêu cầu cô ấy không cần bạn tiếp theo.

Tuổi vị thành niên có thể là một thời gian hỗn loạn cho thanh thiếu niên khi họ thay đổi về thể chất, cảm xúc và xã hội. Nó rất bình thường khi thanh thiếu niên hành động có trách nhiệm và gần như người lớn trong một số lĩnh vực của cuộc sống, trong khi vẫn giữ những cách giống như trẻ con của họ ở các khu vực khác.

Khi bạn bè và các mối quan hệ lãng mạn ngày càng trở nên quan trọng, con bạn sẽ muốn dành nhiều thời gian hơn với bạn bè. Điều đó có nghĩa là ít quan tâm đến thời gian của gia đình.

Thiếu niên của bạn cũng sẽ muốn riêng tư hơn. Cô ấy có thể muốn giữ cuộc trò chuyện trên phương tiện truyền thông xã hội của mình ở chế độ riêng tư và cô ấy có thể dành nhiều thời gian hơn trong phòng với cánh cửa đóng kín.

Đó có thể là một phần của sự trưởng thành bình thường. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải theo dõi các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Trầm cảm, lo lắng, rối loạn ăn uống và các vấn đề lạm dụng chất có thể xuất hiện trong những năm thiếu niên.

Những thách thức chung

Đến bây giờ, bạn chỉ còn vài năm để chuẩn bị cho tuổi teen của mình vào thế giới thực. Và có thể rất khó để đạt được sự cân bằng giúp con bạn có đủ tự do, trong khi vẫn cho bé nhiều hướng dẫn.

Hầu hết thanh thiếu niên muốn tự do hơn họ có thể xử lý. Họ có thể khăng khăng rằng họ cần một lệnh giới nghiêm sau đó hoặc họ có thể cố gắng tranh luận khi bạn đã nói không về một bữa tiệc.

Nói lại là điều phổ biến vì con bạn sẽ trải qua các giai đoạn mà nó khẳng định nó biết tất cả mọi thứ và bạn không biết gì về điều mà nó thích khi là một thiếu niên.

Thiếu niên của bạn cũng có thể khẳng định sự độc lập của mình bằng cách khẳng định anh ấy làm mọi thứ theo tốc độ của riêng mình. Khi bạn bảo anh ta cắt cỏ hoặc giúp đỡ các món ăn, anh ấy có thể sẽ phàn nàn hoặc nói với bạn rằng anh ấy sẽ làm điều đó sau.

Thiếu niên của bạn có thể có một chút nóng nảy và anh ấy có thể trở nên quẫn trí trước những rắc rối trong mối quan hệ, các vấn đề bạn bè và các vấn đề liên quan đến trường học.

Nó phổ biến cho thanh thiếu niên nói dối trong một nỗ lực để thoát khỏi rắc rối. Thiếu niên của bạn có thể từ chối vi phạm các quy tắc hoặc tuyên bố rằng anh ta không biết làm thế nào các vết lõm trong xe.

Thiếu niên của bạn có thể thử nghiệm với các personas khác nhau quá. Cô ấy có thể tham gia nhạc cổ điển một tuần và tiếp theo là heavy metal. Hoặc, cô ấy có thể thay đổi cách ăn mặc hoặc để tóc khi cô ấy tìm kiếm những cách mới để thể hiện bản thân.

Chiến lược kỷ luật có hiệu quả

Chỉ vì con bạn đã hết thời gian chờ đợi (hầu hết chúng sẽ thực sự hạnh phúc nếu chúng được gửi đến phòng của chúng), không có nghĩa là bạn không thể thấm nhuần hậu quả hiệu quả. Nhưng điều quan trọng là tìm ra hậu quả sẽ dạy những bài học cuộc sống.

Dưới đây là một số hậu quả hiệu quả nhất đối với thanh thiếu niên:

• Hủy bỏ thiết bị điện tửĐiện thoại thông minh cho máy tính xách tay, thời gian trên màn hình rất quan trọng đối với hầu hết thanh thiếu niên. Hạn chế đặc quyền điện thoại tuổi teen của bạn có thể là một hậu quả hiệu quả. Chỉ cần chắc chắn rằng nó có giới hạn thời gian. Thông thường, 24 giờ là đủ dài để gửi một thông điệp rõ ràng cho con bạn.
• Dành thời gian cho bạn bèBạn có thể gặp rắc rối với bạn bè, hãy bỏ đi quyền được gặp bạn bè trong một thời gian. Tiếp đất cô ấy trong vài ngày hoặc hủy bỏ kế hoạch cuối tuần đặc biệt của cô ấy. Một cuộc chia tay với bạn bè của cô ấy có thể nhắc nhở cô ấy để đưa ra lựa chọn tốt hơn vào lần tới.
• Thắt chặt các quy tắcThiếu niên Nếu bạn vi phạm các quy tắc, anh ta có thể cho bạn thấy anh ta có thể xử lý sự tự do mà bạn đang cho anh ta. Thắt chặt các quy tắc bằng cách cho anh ta một lệnh giới nghiêm trước đó hoặc bằng cách giảm thời gian anh ta sử dụng thiết bị điện tử của mình.
• Có con bạn thực hiện một hành động bồi thườngThiếu niên Nếu hành vi thiếu niên của bạn làm tổn thương người khác, hãy tạo một kế hoạch để sửa đổi.Sửa chữa một cái gì đó anh ta đã phá vỡ hoặc làm thêm một việc vặt cho ai đó có thể giúp sửa chữa mối quan hệ và nhắc nhở anh ta chấp nhận trách nhiệm cho hành vi của mình.
• Cho phép con bạn đối mặt với hậu quả tự nhiênHậu quả tự nhiên có thể là giáo viên tốt nhất trong các tình huống nhất định. Nhưng điều quan trọng là đảm bảo các hậu quả tự nhiên sẽ thực sự dạy cho con bạn một bài học cuộc sống. Nếu vậy, hãy lùi lại và để con bạn đối mặt với hậu quả cho lựa chọn của mình.
• Cung cấp hậu quả logicNếu con bạn phá vỡ thứ gì đó, hãy bắt nó trả tiền để sửa nó. Hoặc, nếu anh ta vô trách nhiệm với chiếc xe, hãy lấy đi đặc quyền lái xe của anh ta. Tạo ra những hậu quả liên quan trực tiếp đến những lựa chọn nghèo nàn mà con bạn đưa ra.
• Phân công thêm trách nhiệmTUYỆT VỜI Hãy loại bỏ các đặc quyền tuổi teen của bạn cho đến khi anh ta hoàn thành các công việc phụ hoặc thực hiện một số nhiệm vụ nhất định. Khi anh ấy cho bạn thấy anh ấy có thể chịu trách nhiệm, anh ấy có thể kiếm lại những đặc quyền của mình.

Ngăn chặn các vấn đề trong tương lai

Hành xử như một phụ huynh trực thăng bảo vệ quá mức và thiếu niên của bạn đã giành chiến thắng học cách đưa ra quyết định lành mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn quá dễ dãi, anh ấy đã giành được những kỹ năng cần thiết để trở thành một người trưởng thành có trách nhiệm.

Dưới đây là các chiến lược hàng đầu để ngăn ngừa các vấn đề về hành vi ở thanh thiếu niên:

• Tránh đấu tranh quyền lựcNgay khi teen của bạn nói, thì đó là một cách không công bằng! Hãy hay làm tôi sẽ làm điều đó sau đó, đối kháng với sự cám dỗ để tranh luận. Đặt giới hạn vững chắc và tuân theo một hệ quả. Nhưng don lồng bị hút vào một cuộc đấu tranh quyền lực nóng.
• Làm cho kỳ vọng của bạn rõ ràngTrước khi bạn thả con bạn đi xem phim hoặc bạn để cô ấy đi bộ đến công viên trượt băng một mình, hãy làm cho những mong đợi của bạn trở nên rõ ràng. Nói với cô ấy những gì bạn muốn cô ấy làm nếu cô ấy gặp phải một vấn đề và thời gian bạn mong đợi cô ấy sẽ ở nhà.
• Hãy để con bạn kiếm được đặc quyềnBạn có thể muốn một đôi giày bóng rổ đắt tiền, hoặc anh ấy yêu cầu có một giờ đi ngủ muộn hơn, hãy nói rõ rằng những đặc quyền phải kiếm được. Nếu hành vi thiếu niên của bạn không có đặc quyền bảo đảm, thì don cho phép anh ta có chúng.
• Tạo hợp đồng hành viKhi bạn cung cấp cho con bạn một đặc quyền mới, như điện thoại thông minh hoặc giờ giới nghiêm sau này, hãy tạo một hợp đồng hành vi. Xem lại các quy tắc và phác thảo các hậu quả cho việc phá vỡ các quy tắc. Làm cho anh ta ký hợp đồng trước khi anh ta có được đặc quyền.
• Trở thành một hình mẫu tốtThiếu niên tuổi teen học hỏi nhiều hơn bằng cách xem những gì bạn làm, hơn là nghe những gì bạn nói. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn là một hình mẫu tốt trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống tuổi teen của bạn.
• Dành thời gian chất lượng với nhauSự chú ý tích cực của tuổi teen để xây dựng một nền tảng vững chắc cho mối quan hệ của bạn. Hãy sẵn sàng bước vào thế giới teen teen của bạn bằng cách học cách chơi một trò chơi video hoặc bằng cách xem một bộ phim tuổi teen.
• Mong con bạn có trách nhiệmThiếu niên tuổi teen có thể sẽ sống theo mong đợi của bạn, miễn là những kỳ vọng đó là hợp lý. Vì vậy, hãy làm rõ rằng bạn mong đợi cô ấy học tốt ở trường hoặc bạn mong cô ấy hoàn thành công việc mỗi ngày.
• Không bảo lưu kỷ luật đối với các vi phạm quy tắc nghiêm trọngNếu bạn 16 tuổi của bạn ngồi trong phòng và chơi trò chơi điện tử cả ngày, anh ấy có thể không bị hành hạ. Nhưng, anh ta vẫn có thể cần một số kỷ luật để giúp anh ta giao tiếp và cư xử có trách nhiệm hơn. Cung cấp kỷ luật giúp con bạn làm tốt hơn, không chỉ là hình phạt cho hành vi sai trái.

Mẹo giao tiếp

Bạn có thể thấy tuổi teen của mình có thể dừng nói chuyện với bạn bè. Nhưng ngay lúc bạn hỏi cô ấy như thế nào, cô ấy có thể không có gì để nói.

Giao tiếp với con bạn đôi khi có thể cảm thấy như một trận chiến khó khăn. Nhưng, nó rất quan trọng để tiếp tục cố gắng. Dưới đây là một số cách hiệu quả nhất để nói chuyện với con bạn:

• Giao tiếp thường xuyênGiao tiếp lành mạnh là trung tâm của bất kỳ mối quan hệ tốt. Điều quan trọng là nói về tất cả mọi thứ, từ áp lực ngang hàng đến mục tiêu của cô ấy cho tương lai. Khi con bạn biết rằng cô ấy có thể nói chuyện với bạn, cô ấy sẽ có nhiều khả năng tìm kiếm sự hướng dẫn của bạn.
• Nói chuyện trong một hoạt độngNgay bây giờ, teen của bạn ngồi xuống và nói chuyện trực tiếp với bạn về những chủ đề nghiêm trọng có thể khiến con bạn ngừng hoạt động. Bạn có thể thấy con bạn sẵn sàng nói chuyện hơn khi bạn cùng nhau thực hiện một hoạt động, chẳng hạn như chơi đuổi bắt hoặc thậm chí cưỡi trên xe.
• Don Cầu khăng khăng nói chuyện tuổi teen với bạnMạnhIt lành mạnh cho tuổi teen của bạn để có được sự độc lập vì vậy don Patrick nhấn mạnh rằng anh ấy nói với bạn mọi thứ. Giúp anh ta xác định một số người lớn khỏe mạnh khác mà cô luôn có thể nhờ tư vấn. Dì, bà, huấn luyện viên, giáo viên hoặc hàng xóm có thể là những người mà con bạn cảm thấy thoải mái khi nói chuyện về một số đối tượng.
• Cùng nhau giải quyết vấn đềHãy nói với con bạn về cách làm mọi thứ tốt hơn, mời cô ấy giải quyết vấn đề với bạn. Đặt những câu hỏi như, Bạn có thể làm gì để giúp bạn nhớ làm những công việc của mình?
• Bước vào thế giới teen teen của bạnThiếu niên tuổi teen có thể giao tiếp tự do hơn qua phương tiện truyền thông xã hội hoặc qua tin nhắn văn bản. Vì vậy, hãy sẵn sàng bước vào thế giới teen teen của bạn và nói chuyện với cô ấy dưới bất kỳ hình thức nào mà cô ấy có vẻ thoải mái nhất khi mở ra.

Làm thế nào để nuôi dạy một thiếu niên vui vẻ, khỏe mạnh Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Bình minh M. Zahrt, Marlene D. Melzer-Lange. Hành vi hung hăng ở trẻ em và thanh thiếu niên. Khoa nhi. Tháng 8 năm 2011, 32 (8) 325-323.
• Làm thế nào để giao tiếp với và lắng nghe tuổi teen của bạn.HealthyChildren.org.
• Stancheva-Popkostadinova V, Chincheva S, Stoyanova S, Sotirova V. Thanh thiếu niên Quan điểm về phương pháp kỷ luật. Neuropsychiatrie de lEnfance et de lAdoleshood. 2012;60(5).