Làm thế nào để giảm nguy cơ phát triển bệnh viêm gan virut

Vì viêm gan gây ra bởi nhiều thứ khác nhau, nên nó rất khó để viết về việc ngăn ngừa tất cả các loại viêm gan trong một bài viết. Tuy nhiên, một số chiến lược cơ bản, nếu được tuân theo, sẽ làm giảm nguy cơ phát triển bệnh viêm gan virut.

Tiêm vắc xin bảo vệ

Hiện tại, vắc-xin chỉ có sẵn để bảo vệ chống lại viêm gan A và viêm gan B. Những dạng viêm gan này là do nhiễm virus có thể được ngăn ngừa bằng vắc-xin an toàn và giá cả phải chăng.Chúng có sẵn cho bất cứ ai quan tâm nhưng được khuyến khích mạnh mẽ cho những người có nguy cơ cao bị phơi nhiễm. Tại thời điểm này, không có vắc-xin viêm gan C.

Globulin miễn dịch cho du lịch nước ngoài

Globulin miễn dịch, còn được gọi là IG, là một tập hợp mạnh mẽ các kháng thể tinh khiết cung cấp sự bảo vệ ngay lập tức cho những người tiếp xúc với virus viêm gan A hoặc viêm gan B gần đây, hoặc cho những người có thể bị phơi nhiễm (ví dụ, khách du lịch đến các quốc gia có tỷ lệ nhiễm trùng cao). Vì IG là thuốc tiêm kháng thể đã được hình thành, hệ thống miễn dịch ngay lập tức có thể bắt đầu bảo vệ cơ thể. Điều này rất khác với vắc-xin vì chúng cần thời gian để kích thích hệ thống miễn dịch cơ thể của cơ thể để tạo ra các kháng thể mong muốn. Thông thường nhận được IG sẽ ngăn ngừa hoàn toàn bệnh tật, nhưng đôi khi nó chỉ giúp giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian của nó. IG cũng có thể được dùng kết hợp với vắc-xin. Đây là một chiến lược hiệu quả vì IG cung cấp sự bảo vệ ngay lập tức cho đến khi vắc-xin có thể cung cấp sự bảo vệ.

Rửa tay

Trong thời đại hiện đại của công nghệ tiên tiến, chúng ta thường quên rằng sự bảo vệ tốt nhất của chúng ta chống lại nhiều bệnh tật là rửa tay thường xuyên và đúng cách. Nguy cơ nhiễm viêm gan A đặc biệt thấp hơn bằng cách rửa tay vì vi rút viêm gan A lây lan qua đường phân-miệng. Điều này có nghĩa là vi-rút xâm nhập vào cơ thể thông qua miệng của một người với thứ gì đó tiếp xúc với phân của người bị nhiễm bệnh. Bởi vì đây thường là bàn tay của một người, việc rửa tay thường xuyên làm gián đoạn chu kỳ nhiễm trùng này.

Một biến thể khác của đường phân-miệng là ăn thức ăn được chuẩn bị bởi một người nhiễm bệnh với vệ sinh cá nhân kém. Đôi khi viêm gan A có thể lây lan bởi những người xử lý thực phẩm bị nhiễm bệnh, những người không rửa tay sau khi đi vệ sinh. Điều này có thể lây nhiễm cho một gia đình nhỏ sau khi một thiếu niên bị nhiễm bệnh chuẩn bị bánh sandwich cho gia đình, hoặc có thể là toàn bộ cộng đồng bởi một người xử lý thực phẩm bị nhiễm bệnh tại một nhà hàng nổi tiếng. Những đợt bùng phát sau này nhanh chóng thu hút sự chú ý của truyền thông vì số lượng người bị phơi nhiễm và sự can thiệp y tế công cộng cần thiết thường bao gồm giáo dục sức khỏe và thậm chí có thể là các phòng khám IG. Tất nhiên, cách phòng ngừa tốt nhất cho những đợt bùng phát này là rửa tay phù hợp cho tất cả những người xử lý thực phẩm.

Tránh sử dụng kim tiêm

Tái sử dụng kim tiêm là một biện pháp nguy hiểm làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển bệnh viêm gan B và viêm gan C. Vì những rủi ro này và những rủi ro phát triển các bệnh khác, bạn không nên sử dụng thuốc tiêm tĩnh mạch bất hợp pháp (thuốc yêu cầu bắn lên) hoặc những loại sử dụng các vật phẩm khác như ống hút snorting có thể bị nhiễm máu. Viêm gan B và viêm gan C đều do vi-rút lây lan qua tiếp xúc trực tiếp với máu hoặc chất dịch cơ thể bị nhiễm bệnh theo cách mà vi-rút có thể xâm nhập vào cơ thể bạn. Điều này có thể xảy ra thông qua một vết cắt trên da của bạn hoặc đâm bằng kim. Bởi vì điều này, những người sử dụng kim tiêm bẩn có nguy cơ rất cao tự lây nhiễm vi-rút gây viêm gan B và viêm gan C.

Thật thú vị, những người làm việc trong các cơ sở chăm sóc sức khỏe, và đặc biệt là những người làm việc với kim tiêm trong môi trường này, có nguy cơ mắc bệnh viêm gan B và viêm gan C cao hơn vì có khả năng bị chấn thương do kim tiêm. Bất kỳ chấn thương dính kim nên được rửa kịp thời bằng xà phòng và nước, sau đó là sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp.

Quan hệ tình dục an toàn hơn

Có thể bệnh viêm gan B và viêm gan C có thể lây lan qua quan hệ tình dục với người bị nhiễm các loại virut đó. Sử dụng bao cao su đúng cách và nhất quán là một cách hiệu quả để giảm nguy cơ nhiễm trùng. Duy trì mối quan hệ một vợ một chồng (với bạn tình không bị nhiễm bệnh) là một cách hiệu quả khác để tránh nhiễm các bệnh này thông qua quan hệ tình dục.

Tránh chia sẻ một số vật dụng cá nhân

Bất cứ thứ gì có khả năng bị nhiễm máu đều có thể làm tăng nguy cơ nhiễm viêm gan B và viêm gan C. Vì dao cạo và bàn chải đánh răng có thể bị nhiễm một lượng máu nhỏ (đủ để gây bệnh nếu máu đó bị nhiễm viêm gan B hoặc virus viêm gan C), an toàn nhất Cách tiếp cận là chỉ sử dụng các vật dụng cá nhân của riêng bạn. Tuy nhiên, cần chỉ ra rằng tiếp xúc thông thường không lây lan viêm gan B hoặc viêm gan C. Ví dụ, nắm tay hoặc ôm người bị nhiễm bệnh sẽ không lây lan các vi-rút này.

Đeo găng tay khi xử lý chất lỏng cơ thể

Đeo găng tay khi xử lý chất lỏng cơ thể như máu có thể làm giảm nguy cơ tiếp xúc với viêm gan B và viêm gan C. Mặc dù da nguyên vẹn là một biện pháp bảo vệ tuyệt vời chống lại vi-rút, một vết thương nhỏ hoặc vết cắt không được chú ý trên bàn tay của bạn đủ lớn để cho phép vi-rút vào trong cơ thể từ việc xử lý máu bị nhiễm bệnh. Nếu bạn làm việc trong một môi trường mà bạn thậm chí có thể tưởng tượng khả năng tiếp xúc với máu (ví dụ như trường học), thì đó là một ý tưởng tốt để giữ một đôi găng tay không có mủ dùng một lần gần đó.

Tránh nước nhiễm bẩn và thực phẩm

Vì vi rút viêm gan A lây lan qua đường phân-miệng, nhiễm trùng có thể xảy ra bằng cách ăn thực phẩm và uống nước bị nhiễm phân. Khách du lịch không biết bị nhiễm theo cách này vì điều này hiếm khi xảy ra ở Hoa Kỳ. Điều này là phổ biến nhất ở các nước kém phát triển, nơi cần cải thiện vệ sinh công cộng và nguồn cung cấp nước công cộng không được bảo vệ.