Các biện pháp khắc phục không cần thiết cho IBS có thực sự hiệu quả không?

Không có một loại thuốc nào có thể chữa hội chứng ruột kích thích (IBS). Điều này khiến cho những người đối phó với nó gặp phải nhiệm vụ khó khăn là cố gắng lựa chọn trong số rất nhiều sản phẩm không cần kê đơn (OTC) được quảng cáo để cứu trợ IBS.

Để giúp bạn trong việc tìm kiếm giảm triệu chứng, hãy xem một số biện pháp IBS phổ biến hơn. Điều này bao gồm hỗ trợ nghiên cứu về hiệu quả của chúng và thông tin bạn cần để quyết định xem sản phẩm IBS qua quầy có phù hợp với bạn hay không. Đừng quên đi trước bác sĩ trước khi thử bất kỳ lựa chọn điều trị mới.

1

Sản phẩm cho sức khỏe tiêu hóa tổng thể

Có vẻ khó hiểu, có những sản phẩm hữu ích trong việc làm giảm chứng khó tiêu hóa bất kể triệu chứng chính của bạn là tiêu chảy hay táo bón. Nhiều yếu tố có thể gây ra các triệu chứng IBS được phản ánh trong các hành động có mục đích của các biện pháp OTC khác nhau này. Điều này có thể hỗ trợ nhu động ruột, cải thiện sự cân bằng vi khuẩn trong đường tiêu hóa của bạn, hoặc làm dịu thành ruột quá mẫn cảm hoặc viêm.

• Thảo dược cho IBS - Các phương thuốc thảo dược là một phương pháp phổ biến để giảm tiêu hóa và có một số lựa chọn. Chúng bao gồm dầu bạc hà và cây du trơn trong số những lựa chọn hàng đầu. Ngoài ra còn có các loại thảo mộc đặc trưng cho các triệu chứng như nha đam và hoa cúc cho bệnh tiêu chảy và amalaki và triphala cho táo bón.
• Probiotic cho IBS - Thường được gọi là vi khuẩn "thân thiện", một số men vi sinh có thể cân bằng vi khuẩn "không thân thiện" gây ra vấn đề trong hệ thống tiêu hóa của bạn.
• Enzyme tiêu hóa cho IBS - Thường thấy trong các diễn đàn thảo luận của IBS, các chất bổ sung enzyme tiêu hóa thường được khuyên dùng. Tuy nhiên, nghiên cứu vẫn còn hạn chế về hiệu quả của họ.
• Là một thiếu vitamin D đằng sau IBS của bạn? Vitamin tan trong chất béo này được cơ thể bạn sản xuất tự nhiên thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Cũng có sẵn trong thực phẩm và chất bổ sung, có một số bằng chứng cho thấy thiếu vitamin D có thể liên quan đến một số triệu chứng IBS ở một số người.

2

Biện pháp khắc phục táo bón

Dường như bạn phải đi giày của một người bị táo bón kinh niên để thực sự hiểu được những đau khổ liên quan. Táo bón có thể là một vấn đề rất khó chịu mà không có giải pháp dễ dàng.

Đối với một số cá nhân, một trong những thuốc sau đây đối với IBS có thể là tất cả những gì cần thiết. Những người khác thấy rằng OTC chỉ là một phần của kế hoạch điều trị toàn diện.

• Magiê cho táo bón - Một khuyến nghị phổ biến của IBS-C, magiê có thể thư giãn các cơ bắp bên trong và thu hút nước để làm mềm phân.
• Hướng dẫn sử dụng thuốc nhuận tràng toàn diện - Có rất nhiều loại thuốc nhuận tràng có sẵn trong các cửa hàng thuốc.Trước khi bạn quyết định dùng thử, bạn nên hiểu cơ bản về những gì có sẵn.
• Chất làm mềm phân - Được thiết kế để sử dụng trong thời gian ngắn, chất làm mềm phân có thể là một cách tốt để khiến mọi thứ di chuyển trở lại. Như với tất cả các OTC, giáo dục bản thân và nói chuyện với bác sĩ trước khi thực hiện là một ý tưởng tốt.
• Hạt lanh cho táo bón - Mọi người trên khắp thế giới từ lâu đã biết hạt lanh có lợi cho sức khỏe. Khi nói đến IBS, có những nghiên cứu cho thấy nó giúp giảm táo bón cũng như đầy hơi và đau bụng.
• Triphala cho sức khỏe tiêu hóa - Triphala là một thành phần chính trong y học ayurvedic và một trong những lợi ích chính của nó là sức khỏe tiêu hóa. Nó là sự kết hợp của ba loại trái cây - amalaki, bibhataki và haritaki, mỗi loại đều được coi là tốt cho đường ruột.
• Atrantil cho táo bón IBS - Bổ sung này được thiết kế dành riêng cho IBS táo bón chiếm ưu thế. Mặc dù các nghiên cứu còn hạn chế, có thể có một số lợi ích và cứu trợ được tìm thấy ở đây.

3

Thuốc chữa tiêu chảy

Bản chất không thể đoán trước và xâm nhập của bệnh tiêu chảy mãn tính dựa trên mong muốn của con người đối với sản phẩm khiến cho nó dừng lại ngay bây giờ! một phần của chiến lược điều trị tổng thể.

• Canxi cho tiêu chảy - Canxi dường như là một chất bổ sung vô hại và nhiều người bị IBS thề. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là thảo luận điều này với bác sĩ của bạn. Có vẻ mâu thuẫn, nhưng bạn có thể nhận quá nhiều canxi trong cơ thể.
• Imodium cho tiêu chảy - Một phương thuốc chữa tiêu chảy phổ biến khác, Imodium thường dễ dung nạp. Tuy nhiên, có một số tác dụng phụ tiêu hóa mà bạn nên biết.