Làm thế nào di truyền đóng một vai trò trong rối loạn lo âu xã hội

Là lo lắng di truyền? Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lo âu xã hội (SAD), bạn có thể tự hỏi điều gì khiến bạn phát bệnh.

Gen và rối loạn lo âu xã hội

Nếu bạn có một mức độ tương đối đầu tiên với SAD, bạn có thể có nguy cơ mắc chứng rối loạn cao gấp 2 đến 3 lần. Thành phần di truyền của chứng rối loạn lo âu xã hội, còn được gọi là khả năng di truyền của bệnh rối loạn, được ước tính khoảng 30% đến 40%, nghĩa là khoảng một phần ba nguyên nhân cơ bản của SAD xuất phát từ di truyền của bạn.

Di truyền là tỷ lệ biến đổi trong kiểu hình (tính trạng, đặc điểm hoặc tính chất vật lý) được cho là do biến đổi gen giữa các cá thể. Các biến thể còn lại thường được quy cho các yếu tố môi trường. Các nghiên cứu về khả năng di truyền thường ước tính sự đóng góp tỷ lệ của các yếu tố di truyền và môi trường cho một đặc điểm hoặc tính năng cụ thể.

Cho đến nay, các nhà nghiên cứu không tìm thấy một cấu trúc di truyền cụ thể liên quan đến SAD. Tuy nhiên, họ đã tìm thấy các nhiễm sắc thể cụ thể liên quan đến các rối loạn lo âu khác như chứng sợ nông và rối loạn hoảng sợ.

Do SAD có nhiều đặc điểm với các rối loạn lo âu khác, nên có khả năng cấu trúc nhiễm sắc thể cụ thể cuối cùng sẽ được kết nối với rối loạn. Nếu bạn được chẩn đoán mắc SAD, có lẽ bạn có các gen cụ thể khiến bạn dễ mắc chứng rối loạn này.

Dẫn truyền thần kinh và rối loạn lo âu xã hội

Nếu bạn bị rối loạn lo âu xã hội, có khả năng mất cân bằng một số hóa chất trong não, được gọi là dẫn truyền thần kinh. Những chất dẫn truyền thần kinh này được não của bạn sử dụng để gửi tín hiệu từ tế bào này sang tế bào khác.

Bốn chất dẫn truyền thần kinh có thể đóng một vai trò trong SAD: norepinephrine, serotonin, dopamine và gamma-aminobutyric acid (GABA).

Những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội đã được chứng minh là có một số sự mất cân bằng tương tự của các chất dẫn truyền thần kinh này như những người mắc chứng sợ nông và rối loạn hoảng sợ. Các nhà nghiên cứu mới chỉ bắt đầu hiểu chính xác những hóa chất này có liên quan đến SAD như thế nào.

Hiểu làm thế nào các hóa chất não liên quan đến rối loạn lo âu xã hội là rất quan trọng để xác định các loại thuốc tốt nhất để điều trị.

Cấu trúc não và rối loạn lo âu xã hội

Giống như tia X được sử dụng để nhìn thấy bên trong cơ thể bạn, điều tương tự cũng có thể được thực hiện đối với não của bạn. Các nhà nghiên cứu y học sử dụng một kỹ thuật gọi là thần kinh thần kinh để tạo ra một bức tranh về não.

Đối với các rối loạn tâm thần, các nhà nghiên cứu thường tìm kiếm sự khác biệt về lưu lượng máu trong các khu vực cụ thể của não cho những người được biết là có một rối loạn đặc biệt.

Chúng tôi biết rằng bốn khu vực của bộ não có liên quan khi bạn gặp phải lo lắng:

• Thân não (kiểm soát nhịp tim và nhịp thở của bạn)
• Hệ thống limbic (ảnh hưởng đến tâm trạng và mức độ lo lắng của bạn)
• Vỏ não trước trán (giúp bạn đánh giá rủi ro và nguy hiểm)
• Vỏ não vận động (điều khiển cơ bắp của bạn)

Một nghiên cứu về lưu lượng máu trong não đã tìm thấy sự khác biệt trong bộ não của chứng sợ xã hội khi nói trước công chúng. Trong nghiên cứu này, họ đã sử dụng một loại hình ảnh thần kinh được gọi là Chụp cắt lớp phát xạ Poresron (PET).

Các hình ảnh PET cho thấy những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội đã tăng lưu lượng máu trong amygdala của họ, một phần của hệ thống limbic liên quan đến nỗi sợ hãi.

Ngược lại, hình ảnh PET của những người không bị SAD cho thấy lưu lượng máu đến vỏ não tăng lên, một lĩnh vực liên quan đến suy nghĩ và đánh giá. Dường như hoặc những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội, não phản ứng với các tình huống xã hội khác với những người không bị rối loạn.

Ức chế hành vi trong thời thơ ấu

Bạn có biết một đứa trẻ mới biết đi hoặc một đứa trẻ luôn trở nên cực kỳ khó chịu khi phải đối mặt với một tình huống mới hoặc một người không quen biết? Khi phải đối mặt với những tình huống này, đứa trẻ có khóc, rút ​​hay tìm sự an ủi của cha mẹ không?

Loại hành vi này ở trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ được gọi là hành vi mất tập trung. Trẻ em có biểu hiện mất tập trung về hành vi khi mới chập chững có nguy cơ mắc SAD cao hơn trong cuộc sống.

Bởi vì tính khí này xuất hiện ở độ tuổi trẻ như vậy, nó có khả năng là một đặc tính bẩm sinh và kết quả của các yếu tố sinh học.

Nếu bạn lo lắng rằng con bạn bị rút tiền quá mức hoặc sợ hãi trong các tình huống mới, có thể hữu ích để thảo luận về những lo lắng của bạn với một chuyên gia. Vì chúng ta biết rằng trẻ mới biết đi bị mất tập trung về hành vi có nhiều khả năng trở thành trẻ em lo lắng xã hội và người lớn mắc chứng sợ xã hội, bất kỳ loại can thiệp sớm nào cũng có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng hơn trong cuộc sống.

Bớt tư tưởng

Không có nguyên nhân duy nhất của SAD. Ở hầu hết mọi người, rối loạn là kết quả của sự kết hợp của các yếu tố môi trường và sinh học. Các yếu tố môi trường liên quan đến sự dạy dỗ và kinh nghiệm của bạn, và các yếu tố sinh học là những thứ như trang điểm di truyền, hóa học não và phong cách tính cách bẩm sinh của bạn.

Nói tóm lại, các nhà nghiên cứu vẫn đang tìm cách hiểu được nền tảng di truyền của chứng rối loạn lo âu xã hội.