Có phải là bình thường để trải nghiệm đau rụng trứng?

Có tới 50 phần trăm phụ nữ sẽ trải qua cơn đau rụng trứng ít nhất một lần trong đời. Một số phụ nữ khác, khoảng 20 phần trăm, bị chuột rút rụng trứng mỗi tháng. Nói chung, điều này là bình thường.

Đau dữ dội, tuy nhiên, là không. Đau vùng chậu dữ dội hoặc kéo dài có thể là triệu chứng của lạc nội mạc tử cung hoặc bệnh viêm vùng chậu. Nếu cơn đau ngăn cản bạn quan hệ tình dục hoặc đi về cuộc sống hàng ngày của bạn, điều này cũng không bình thường.

Đôi khi, những cơn đau bạn trải qua không liên quan gì đến rụng trứng. Điều gì có thể gây đau rụng trứng trong những trường hợp này?

Triệu chứng đau rụng trứng: Bình thường là gì?

Một thuật ngữ khác cho đau rụng trứng là mittelschmerz. Đây là tiếng Đức cho "đau giữa."

Đau rụng trứng có thể xảy ra một vài ngày trước hoặc sau khi rụng trứng. Nó không nhất thiết phải xảy ra tại thời điểm chính xác trứng được phóng ra khỏi buồng trứng.

Cơn đau thường nhẹ, nhưng được biết là phải đưa một số phụ nữ vào phòng cấp cứu vì nghi ngờ viêm ruột thừa, mặc dù phản ứng nghiêm trọng như vậy là rất hiếm. Hầu hết trải nghiệm một cảm giác buồn tẻ, đau đớn. Nó có thể kéo dài trong một vài giờ hoặc thậm chí trong một vài ngày. Những phụ nữ khác trải qua một cơn đau đột ngột, sắc nét, chỉ kéo dài trong một khoảnh khắc.

Đau rụng trứng có phải là triệu chứng rụng trứng đáng tin cậy để lập kế hoạch mang thai?

Một số nghiên cứu cho thấy đau rụng trứng thực sự có thể báo hiệu sự rụng trứng. Một nghiên cứu cho thấy rằng vào cùng ngày mà hormone luteinizing (LH) đạt đến đỉnh điểm. LH là hormone được phát hiện bởi bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng. Nó đạt cực đại trong thời gian dễ thụ thai nhất của bạn, ngay trước khi bạn rụng trứng.

Tuy nhiên, một nghiên cứu khác đã sử dụng công nghệ siêu âm để kết nối chuột rút giữa chu kỳ với rụng trứng thực tế và phát hiện ra rằng sự rụng trứng xảy ra vài ngày sau khi phụ nữ báo cáo bị đau bên. Điều này sẽ làm cho cơn đau rụng trứng trở thành một cách ít lý tưởng hơn để quan hệ tình dục khi mang thai vì bạn cần quan hệ tình dục trước và không sau khi rụng trứng.

Mặc dù nó có thể là một triệu chứng cho thấy sắp rụng trứng, nhưng tốt nhất không nên dựa vào cơn đau rụng trứng như một cách chính để phát hiện cửa sổ màu mỡ của bạn.

Sự khác biệt giữa đau rụng trứng và chuột rút cấy ghép là gì?

Một số phụ nữ báo cáo bị chuột rút trong thời gian cấy phôi. Cấy phôi diễn ra vài ngày đến một tuần sau khi rụng trứng, vì vậy nó không giống như đau rụng trứng.

Chắc chắn, phụ nữ cảm thấy chuột rút đang trải qua cơn đau thực sự, nhưng cho dù cơn đau này là cấy phôi, rụng trứng, hoặc một cái gì đó khác rất khó để nhận ra.

Tại sao đau rụng trứng bình thường xảy ra?

Không ai chắc chắn điều gì gây ra rụng trứng đau, nhưng có một vài lý thuyết.

• Trong quá trình rụng trứng, một nang trứng bị vỡ và tống trứng ra ngoài. Điều này giải phóng một số chất lỏng thêm, có thể dẫn đến đau âm ỉ.
• Cơn đau đột ngột, đột ngột mà một số phụ nữ cảm thấy cũng có thể do chính trứng gây ra, vỡ ra khỏi nang trứng.
• Co thắt ống dẫn trứng hoặc tử cung khi tiếp cận rụng trứng có thể là một nguyên nhân có thể khác.

Bạn có thể nhận thấy rằng cơn đau thường xuyên hơn ở một bên so với bên kia. Mặc dù bạn có thể được dạy rằng buồng trứng "thay phiên rụng trứng", nhưng một bên lại rụng trứng thường xuyên hơn so với bên kia.

Đau rụng trứng có thể là triệu chứng của lạc nội mạc tử cung?

Lạc nội mạc tử cung có thể gây đau vùng chậu bất cứ lúc nào, nhưng nó có thể khá nghiêm trọng trong chu kỳ kinh nguyệt và gần rụng trứng. Một số phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung trải qua cơn đau tồi tệ như vậy trước và trong quá trình rụng trứng mà họ không thể quan hệ tình dục thoải mái, điều này khiến việc quan hệ tình dục khi mang thai trở nên khó khăn.

Triệu chứng lạc nội mạc tử cung và điều trị

Lạc nội mạc tử cung không phải là nguyên nhân duy nhất có thể gây ra chuột rút bất thường xung quanh ngày rụng trứng. Ví dụ:

• Nhiễm trùng ống dẫn trứng có thể dẫn đến đau rụng trứng dữ dội.
• U xơ và u nang buồng trứng có thể gây đau nhức giữa chu kỳ.
• Nếu bạn đang dùng thuốc sinh sản, đau vùng chậu nghiêm trọng có thể là triệu chứng của hội chứng quá kích buồng trứng.

Cách tốt nhất để điều trị đau rụng trứng?

Một số phụ nữ sẽ chỉ bị đau rụng trứng trong một cơn đau nhanh, bùng phát. Đau quá! Nhưng sau đó, nó đã biến mất. Những phụ nữ khác, tuy nhiên, có thể trải nghiệm sự khó chịu kéo dài hơn.

Điều đầu tiên mà hầu hết mọi người nghĩ đến khi họ bị đau là dùng thuốc giảm đau không kê đơn, như ibuprofen hoặc acetaminophen. Đó là một lựa chọn cho đau rụng trứng.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu nhỏ đã tìm thấy mối liên hệ có thể có giữa thuốc giảm đau thông thường và thời gian mang thai tăng lên, đặc biệt là với naproxen và ibuprofen. Các nghiên cứu khác đã tìm thấy không có kết nối như vậy.

Nó cũng khó khăn trong các nghiên cứu này để phân tách các nguyên nhân gây đau cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Ví dụ, lạc nội mạc tử cung có thể gây ra đau đớn, bao gồm đau trong khoảng thời gian rụng trứng và vô sinh. Phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung có nhiều khả năng dùng thuốc giảm đau. Nhưng làm thế nào chúng ta có thể biết nếu nó bị lạc nội mạc tử cung hoặc thuốc đang trì hoãn mang thai? Nó rất không rõ ràng.

Nếu bạn muốn dùng thuốc giảm đau, acetaminophen có ít bằng chứng nhất về bất kỳ ảnh hưởng nào đến khả năng sinh sản.

Nếu bạn muốn tránh dùng bất kỳ loại thuốc giảm đau nào trong khi cố gắng thụ thai, các biện pháp tốt cho chứng đau bụng kinh có thể giúp giảm đau khi rụng trứng. Xem xét tắm nước ấm, nghỉ ngơi hoặc đệm sưởi.

Khi nào cần gọi bác sĩ của bạn

Thật là hấp dẫn khi chỉ hy vọng rằng cơn đau sẽ biến mất, nhưng cơn đau dữ dội vào bất cứ lúc nào trong tháng nên được kiểm tra. Bạn nên liên hệ với bác sĩ của bạn ngay nếu

• đau của bạn là nghiêm trọng
• bạn đang nôn mửa hoặc bị tiêu chảy nặng
• bạn đang bị khó thở

Bạn có thể nhầm lẫn "đau rụng trứng" đối với một thứ nghiêm trọng hơn như viêm ruột thừa hoặc các vấn đề về bụng khác. Chuyến đi đến bác sĩ có vẻ như rắc rối, nhưng nó cũng đáng.

Một từ từ DipHealth

Đau rụng trứng có thể là bình thường. Tuy nhiên, nếu cơn đau rụng trứng của bạn không đặc biệt nghiêm trọng mà cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn hoặc gây đau khi giao hợp, bạn cũng nên hẹn gặp bác sĩ. Anh ấy có thể giúp bạn xác định nguyên nhân và đưa ra các giải pháp để cải thiện các mối quan hệ và chất lượng cuộc sống hàng ngày của bạn.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Trường Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ. "Đau vùng chậu mãn tính."
• McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wise LA2. Sử dụng thuốc giảm đau định kỳ và thời gian mang thai: một nghiên cứu đoàn hệ tương lai. Hum Reprod. 2017 tháng 1; 32 (1): 103-111. Epub 2016 ngày 5 tháng 11.