Những sai lầm thường gặp về kem chống nắng

5 Sai Lầm Thường Gặp Khi Dưỡng Da | Host Linh Trương (Tháng mười một 2024)

Chúng ta đều biết rằng thường xuyên sử dụng kem chống nắng là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa ung thư da. Thật không may, nhiều người mắc sai lầm khi mặc kem chống nắng. Áp dụng đúng cách kem chống nắng và làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất là chìa khóa để bảo vệ tối đa. Dưới đây là những lỗi chống nắng phổ biến nhất.

Thoa kem chống nắng sau khi ra ngoài trời

Kem chống nắng cần được thoa 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài để cho nó có thời gian hấp thụ vào da. Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất về thời gian hấp thụ, thường kéo dài đến 30 phút trước khi ra ngoài.

Không thoa đủ kem chống nắng

Các chuyên gia khuyên rằng một người trưởng thành nên sử dụng khoảng 1 ounce kem chống nắng để có độ che phủ đầy đủ. Hãy nhớ rằng tất cả các bộ phận cơ thể sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cần phải được bảo vệ. Hầu hết mọi người quên bôi kem chống nắng cho mặt, tai, cổ và chân.

Không xuất hiện lại sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi

Kem chống nắng không được dán nhãn "không thấm nước" hoặc "chống nước" làm đi ra trong khi bạn ở trong nước hoặc đổ mồ hôi. Ngay cả kem chống nắng chống nước và chống nước cũng cung cấp một cửa sổ bảo vệ hạn chế. Kiểm tra nhãn sản phẩm để tìm hiểu tần suất sử dụng lại. Hầu hết cung cấp từ 45 phút đến 2 giờ bảo hiểm.

Không bôi lại kem chống nắng

Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng một ứng dụng của kem chống nắng sẽ cung cấp bảo vệ cả ngày. Không đúng. Kem chống nắng thường cần được bôi lại sau mỗi hai giờ hoặc sau khi tập thể dục hoặc hoạt động dưới nước. Kiểm tra nhãn để được hướng dẫn cụ thể.

Chỉ sử dụng kem chống nắng khi trời nắng

Kem chống nắng cần được sử dụng vào cả những ngày nắng và nhiều mây. Tia UV có hại vẫn có thể ảnh hưởng đến mọi người khi trời nhiều mây. Điều quan trọng cần lưu ý là tất cả mọi người đều có nguy cơ bị tổn thương da do tia UV có hại của mặt trời, vì vậy điều quan trọng là phải mặc áo chống nắng bất kể màu da hay sắc tộc của bạn.