Làm thế nào để đối phó với những đứa trẻ mất kiểm soát

Nhiều bậc cha mẹ cảm thấy như con cái của họ mất kiểm soát lúc này hay lúc khác. Nhưng thông thường, cảm giác đó khá thoáng qua. Tuy nhiên, đối với một số cha mẹ, trẻ em mất kiểm soát đã trở thành chuẩn mực. Con cái họ không chịu lắng nghe, phá vỡ các quy tắc và không quan tâm đến hậu quả.

Nếu bạn cảm thấy như những đứa trẻ của bạn mất kiểm soát, hãy thực hiện các bước để lấy lại sức mạnh của bạn. Duy trì uy quyền của bạn là điều quan trọng đối với sức khỏe của con bạn và điều đó cũng quan trọng đối với sức khỏe cảm xúc của chính bạn.

Thiết lập quy tắc là chính

Tin hay không, trẻ em thích các quy tắc và giới hạn. Trẻ em cảm thấy an toàn khi chúng tin tưởng cha mẹ là những nhà lãnh đạo giỏi, người có thể đặt ra và thực thi các quy tắc. Khi trẻ em không tin rằng cha mẹ chúng có thể duy trì trật tự, chúng sẽ trải qua rất nhiều đau khổ. Và sự đau khổ đó có thể dẫn đến nhiều vấn đề hành vi hơn.

Những cách để cho con bạn lắng nghe

Nếu bạn đấu tranh để khiến con bạn lắng nghe, những chiến lược này có thể giúp:

• Thiết lập quy tắc hộ gia đình. Giảm sự hỗn loạn bằng cách tạo ra một danh sách các quy tắc rõ ràng bằng văn bản. Tập trung vào các quy tắc cơ bản như "Sử dụng từ ngữ tử tế" và "Hỏi trước khi mượn các mặt hàng". Các quy tắc có thể được thực thi dễ dàng hơn một khi chúng được viết ra và thảo luận như một gia đình.
• Tạo cấu trúc cho ngày của con bạn. Đưa gia đình theo thói quen bằng cách giới thiệu nhiều cấu trúc hơn vào ngày của con bạn. Tạo thời gian cho bài tập về nhà, công việc, bữa tối, sinh hoạt gia đình và vui chơi. Sau đó, cố gắng bám sát lịch trình càng nhiều càng tốt vào các ngày trong tuần.
• Phân công công việc. Cho dù con bạn là 4 hay 14 tuổi, điều quan trọng là chỉ định các công việc phù hợp với lứa tuổi. Cho trẻ sử dụng để ném vào để chúng có thể thực hành trở thành thành viên có trách nhiệm trong gia đình.
• Sử dụng quy tắc kỷ luật của bà. Tập trung vào những gì con bạn có thể làm, hơn là những gì họ không thể. Vì vậy, thay vì nói: "Không có TV cho đến khi bạn dọn phòng", hãy nói, "Bạn có thể xem TV ngay khi phòng của bạn sạch sẽ." Đưa ra những lựa chọn tích cực sẽ mang lại cho con bạn một chút kiểm soát.

• Đưa ra hướng dẫn hiệu quả.Cách bạn đưa ra hướng quan trọng. Hãy vững chắc và trực tiếp và chỉ đưa ra một hướng dẫn tại một thời điểm. Sử dụng giọng nói bình tĩnh và đảm bảo bạn có sự chú ý của con bạn trước khi nói.

Cung cấp hậu quả cho hành vi sai trái

Thiết lập các hậu quả rõ ràng cho việc phá vỡ các quy tắc. Điều quan trọng là phải phù hợp với hậu quả. Khi con bạn biết mỗi hành vi vi phạm quy tắc sẽ dẫn đến hậu quả ngay lập tức, chúng sẽ ít có khả năng hành vi sai.

Xem xét cẩn thận những hậu quả nào có khả năng có hiệu quả nhất đối với mỗi đứa trẻ:

• Hết giờ: Hết giờ làm việc tốt nhất cho trẻ em dưới 8 tuổi. Nếu con bạn không đến giờ nghỉ, hoặc bé sẽ không ở ngoài giờ, đừng ép buộc bé. Thay vào đó, lấy đi một đặc quyền.
• Lấy đi một đặc quyền: Lấy đi đồ điện tử, đồ chơi yêu thích hoặc một hoạt động từ con bạn. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không mất những đặc quyền đó quá lâu. Con bạn có thể từ bỏ hoặc có thể hành động tồi tệ hơn nếu bạn lấy đi quá nhiều đặc quyền hoặc bạn loại bỏ chúng trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần.
• Phục hồi:Nếu hành vi sai trái của con bạn ảnh hưởng đến người khác, việc bồi thường có thể theo thứ tự. Nói với anh ta để làm một việc vặt cho người mà anh ta làm tổn thương hoặc cho anh ta mượn đồ chơi yêu thích của mình cho nạn nhân.
• Hậu quả logic:Hãy cho con bạn một cơ hội để chịu trách nhiệm về hành vi của mình. Nếu cô ấy tô màu trên tường, hãy làm cho cô ấy rửa sạch. Nếu cô ấy phá vỡ một cái gì đó, làm cho cô ấy trả tiền để sửa nó.

Don Phòng không được khuyến khích nếu hành vi của con bạn có vẻ tồi tệ hơn một chút trước khi nó trở nên tốt hơn. Khi bạn bắt đầu đưa ra hậu quả, một đứa trẻ mất kiểm soát sẽ đẩy lùi. Một khi anh ấy thấy bạn nghiêm túc về việc làm theo những hậu quả, hành vi của anh ấy có thể sẽ bình tĩnh lại.

Cung cấp cho trẻ em ưu đãi của bạn để làm tốt hơn

Nếu con bạn không có động lực để tuân theo các quy tắc, cô ấy có thể cần một số ưu đãi thêm để giữ cho cô ấy theo dõi. Sử dụng củng cố tích cực để thúc đẩy cô ấy làm theo các quy tắc.

Dưới đây là một số ưu đãi có thể cải thiện hành vi của con bạn:

• Hãy khen ngợi:Bắt con của bạn là tốt. Nói những điều như: "Tôi đánh giá cao việc bạn đặt món ăn của bạn vào bồn rửa" hoặc "Cảm ơn bạn đã chơi rất lặng lẽ khi tôi đang nghe điện thoại." Sự chú ý tích cực có thể đi một chặng đường dài hướng tới việc thúc đẩy trẻ em theo kịp công việc tốt.
• Thưởng hành vi tốt:Cho dù bạn tạo biểu đồ nhãn dán nhắm mục tiêu đến một hành vi cụ thể hoặc bạn tạo biểu đồ hành vi theo dõi một số hành vi trong suốt cả tuần, phần thưởng hữu hình có thể dẫn đến thay đổi hành vi. Hãy nhớ rằng có rất nhiều phần thưởng miễn phí và chi phí thấp hoạt động như những động lực tốt. Một ý tưởng tuyệt vời là đến cửa hàng đồng đô la địa phương của bạn và tải lên các mặt hàng cho con bạn lựa chọn.
• Thiết lập hệ thống kinh tế mã thông báo:Cho con bạn thấy rằng các đặc quyền, như chơi trò chơi video hoặc đi đến công viên, phải được kiếm. Thiết lập một hệ thống kinh tế mã thông báo cho phép con bạn rút tiền từ các mã thông báo của mình để nhận các đặc quyền.

Tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp

Nếu chiến lược kỷ luật của bạn không hiệu quả, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Bắt đầu bằng cách nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn về mối quan tâm của bạn. Một bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến các chuyên gia dịch vụ phù hợp trong cộng đồng của bạn.

Một chuyên gia có thể có thể cung cấp cho bạn và con bạn những can thiệp, kỹ năng và hỗ trợ sẽ giúp bạn lấy lại quyền kiểm soát hộ gia đình. Huấn luyện viên nuôi dạy con cái và các nhóm hỗ trợ nuôi dạy con cái cũng có thể là nguồn lực quý giá.