Giải phẫu và chức năng của âm đạo

Âm đạo là một ống đàn hồi, nhưng cơ bắp, có chiều dài khoảng 9 đến 10 cm. Phần trên của âm đạo kết nối với cổ tử cung, mở ra tử cung, và phần dưới mở ra bên ngoài cơ thể. Nó nằm giữa niệu đạo (kết nối với bàng quang) và trực tràng.

Trong quá trình quan hệ tình dục, âm đạo kéo dài, mở rộng và dính đầy máu khi nó chuẩn bị chấp nhận dương vật. Ngoài ra, âm đạo phục vụ như một lối đi cho chất nhầy cổ tử cung, chất lỏng kinh nguyệt và các chất tiết khác ra khỏi cơ thể. Trong quá trình sinh nở, em bé bị đẩy từ tử cung ra khỏi cơ thể, cũng qua ống âm đạo.

Cơ chế tự làm sạch

Điều quan trọng là phải biết rằng âm đạo là tự làm sạch. Nhiều phụ nữ cảm thấy cần phải thụt rửa hoặc làm sạch âm đạo bằng cách sử dụng thuốc xịt hoặc chất khử mùi. Điều đó không chỉ không cần thiết mà còn thực sự có thể gây hại cho sức khỏe âm đạo của bạn.

Âm đạo duy trì tài sản tự làm sạch này trong một số cách.

Môi trường hơi axit của nó ngăn cản hầu hết vi khuẩn sống trong đó. Thụt rửa hoặc làm sạch âm đạo có thể làm thay đổi độ pH, khiến nó dễ bị nhiễm vi khuẩn hoặc nấm hơn.

Ngoài ra, các mô lót âm đạo được làm dày sau tuổi dậy thì và cho đến khi mãn kinh, điều này cũng giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn.

Mất cân bằng

Vi khuẩn Lactobacillus acidophilus thường được tìm thấy trong các mô âm đạo, và nó giúp ổn định độ pH ở mức axit tự nhiên. Bất cứ điều gì làm xáo trộn các vi khuẩn này (như kháng sinh hoặc lượng đường trong máu cao) cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm nấm âm đạo.

Ăn sữa chua với các nền văn hóa tự nhiên hoặc uống L. acidophilus bổ sung men vi sinh trong quá trình sử dụng kháng sinh có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng. Tất nhiên, nói chuyện với bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng điều này là phù hợp với bạn.

Phụ nữ bị PCOS dễ bị kháng insulin, dẫn đến lượng đường trong máu cao và có thể tạo tiền đề cho nhiễm trùng nấm âm đạo. Lượng đường dư thừa trong cơ thể được bài tiết qua đường tiểu, có thể nhanh chóng nuôi các khuẩn lạc nấm men nhỏ biến chúng thành nhiễm trùng khó chịu.

Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm men bao gồm ngứa, đau và tiết dịch không mùi, trong và có nước hoặc đặc, trắng và vón cục như phô mai.

Giữ lượng đường trong máu của bạn ở mức khỏe mạnh và mặc quần lót làm từ chất xơ tự nhiên, như bông, ngoài việc uống men vi sinh, có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men.

Nếu bạn thấy mình bị nhiễm trùng nấm men tái phát, hãy nói chuyện với bác sĩ để loại trừ các tình trạng khác, như nhiễm trùng do vi khuẩn.

Khô

Tại một số thời điểm trong cuộc sống của mỗi phụ nữ, cô ấy sẽ bị khô âm đạo, có thể làm cho giao hợp không thoải mái. Mặc dù khô âm đạo là phổ biến nhất ở phụ nữ mãn kinh, một số loại thuốc - bao gồm một số loại thuốc sinh sản và thuốc kháng histamine - có thể can thiệp vào độ ẩm âm đạo.

Có rất nhiều phương pháp điều trị khô âm đạo, bao gồm cả phương pháp điều trị bằng hormone và thuốc đạn giữ ẩm. Nhiều phụ nữ chỉ đơn giản sử dụng một chất bôi trơn, chẳng hạn như KY Jelly hoặc dầu dừa, trong quan hệ tình dục có thể làm giảm cơn đau do khô âm đạo.