Cung cấp hỗ trợ cảm xúc cho người thân yêu bị ung thư

Cung cấp hỗ trợ tình cảm cho người thân bị ung thư là không dễ dàng. Bạn muốn ở đó cho bạn bè hoặc thành viên gia đình của bạn, nhưng đồng thời, bạn cũng bị tổn thương và cảm thấy xúc động. Bạn sợ rằng việc thể hiện cảm xúc của bạn sẽ làm tổn thương họ hơn là giúp đỡ. Hãy nhớ rằng sức mạnh của bạn sẽ làm cho họ mạnh mẽ hơn. Làm thế nào để bạn cung cấp hỗ trợ và làm thế nào để bạn cung cấp nó mà không bị phá vỡ?

Lắng nghe trái tim bạn, không phải tai của bạn

Khi người thân của bạn nói về bệnh ung thư của họ, hãy lắng nghe. Thực sự lắng nghe. Đôi khi, nó không phải là những gì bạn nói, nó là những gì bạn làm. Lắng nghe là một trong những cách tốt nhất để thể hiện sự quan tâm của bạn. Nếu người thân của bạn muốn phát cuồng và nói về cuộc sống không công bằng hoặc bất cứ điều gì trong tâm trí của anh ấy hoặc cô ấy, hãy để nó được. Chúng ta cần phải bộc phát cảm xúc mỗi lần một lần để trút cảm xúc. Biết họ có một bờ vai để khóc là một sự thoải mái.

Nếu bạn là người giải quyết vấn đề theo bản chất, đó sẽ là một thay đổi để dừng lại và chỉ lắng nghe chứ không phải là giải pháp động não. Đây không phải là lúc để đưa ra giải pháp, đây là lúc để lắng nghe.Ngay cả khi người thân của bạn đang hỏi, "Tôi có thể làm gì?" ở giữa các lỗ thông hơi khác, giữ lại các giải pháp cho đến khi chúng vượt qua giai đoạn thông hơi và trong một tư duy giải quyết vấn đề thực sự.

Đừng thể hiện bất kỳ sự từ chối nào bạn có thể cảm thấy

Đó là bình thường để được hoài nghi. Bạn có thể đã nghe nói về những người khác đã bị chẩn đoán sai và bạn bị cám dỗ để nắm lấy hy vọng đó. Nếu người thân của bạn vừa được chẩn đoán, rất phù hợp để đề xuất ý kiến ​​thứ hai, nhưng chỉ vì những lý do chính đáng, không phải vì hy vọng sai lầm. Khuyến khích những suy nghĩ rằng ung thư của họ có thể không phải là ung thư có thể dẫn đến việc họ trì hoãn điều trị, điều này có thể gây ra hậu quả chết người. Đừng phủ nhận hoặc khuyến khích hy vọng sai lầm.

Giới hạn mức độ thường xuyên bạn nói 'Sẽ ổn thôi'

Nếu bạn biết bao nhiêu lần một bệnh nhân ung thư nghe thấy điều đó trong một ngày, bạn sẽ không nói gì cả. Khi bệnh nhân ung thư nghe thấy những cụm từ như vậy, một trong những điều đầu tiên họ tự hỏi là "Sẽ thế nào nếu không ổn" hoặc "Làm sao bạn biết?". Thay vì cố gắng trấn an rằng mọi thứ sẽ ổn, hãy củng cố rằng họ sẽ vượt qua được căn bệnh ung thư.

Bình thường là rất quan trọng

Nói về những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn, tốt hay xấu, với bạn bè hoặc người thân của bạn bị ung thư. Bạn có thể cảm thấy cuộc sống của mình thật tầm thường so với việc bị ung thư, nhưng điều quan trọng là phải hành động bình thường nhất có thể. Nó giúp thu hút sự tập trung của họ khỏi căn bệnh của họ và là một phần của cuộc sống hàng ngày như trước khi chẩn đoán.

Thông thường, bệnh nhân ung thư cảm thấy như thương binh, ngay cả khi họ có đầy đủ chức năng. Mọi người bắt đầu đối xử với họ khác nhau ngay lập tức khi nghe chẩn đoán của họ. Duy trì sự bình thường là chìa khóa để đối phó.

Một từ từ DipHealth

Bí quyết để được hỗ trợ là trong những lời khuyên này. Ngoài ra còn có 4 L để nhớ khi chăm sóc người thân bị ung thư: Lắng nghe, Học hỏi, Yêu thương và nhất là Tiếng cười.