Nguyên nhân của đau hông là gì?

Đau hông là triệu chứng phổ biến của nhiều người. Tình trạng này có thể từ khó chịu nhẹ đến đau dữ dội làm hạn chế các hoạt động của cuộc sống hàng ngày hoặc di chuyển chức năng. Đau hông có thể khiến bạn không thể tận hưởng công việc và hoạt động giải trí bình thường.Khi bạn đến thăm PT vì đau hông, anh ấy hoặc cô ấy có thể sẽ điều tra nguyên nhân cơn đau của bạn để giúp điều trị đúng cách.

Vậy đâu là nguyên nhân gây đau hông?

Đau hông của bạn ở đâu?

Cơn đau của bạn có thể nằm ở những nơi khác nhau quanh hông hoặc hông. Các vị trí phổ biến của đau hông có thể bao gồm:

• Đau ở mông
• Đau ở bên, hoặc bên ngoài, một phần của hông của bạn
• Đau ở phía trước của cơ bắp uốn cong hông hoặc hông của bạn
• Đau ở háng

Nếu bạn bị đau hông, bạn có thể được hưởng lợi từ các dịch vụ lành nghề của một nhà trị liệu vật lý để giúp xác định nguyên nhân cơn đau của bạn. PT của bạn có thể làm việc với bạn để phát triển một chiến lược điều trị để điều trị đau hông hoặc đau hông. Hiểu lý do tại sao hông của bạn bị đau có thể giúp nhà trị liệu vật lý và bác sĩ kê toa chế độ điều trị phù hợp cho tình trạng cụ thể của bạn.

Có vô số các rối loạn y tế gây ra đau hông. Dưới đây là một đánh giá về các điều kiện phổ biến hơn gây ra đau hông.

Viêm khớp

Viêm khớp là nguyên nhân phổ biến nhất của đau hông mãn tính. Viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp là hai loại viêm khớp dẫn đến đau hông. Đau hông do viêm khớp thường được cảm nhận ở phía trước hông và háng của bạn. Viêm khớp hông thường được điều trị bằng thay khớp.

Viêm gân

Có nhiều gân nằm quanh hông nối các cơ với khớp. Với các hoạt động khác nhau hoặc lạm dụng, những đường gân này có thể bị viêm. Viêm này dẫn đến đau quanh vùng hông. Hội chứng băng xương chậu là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm gân ở khớp hông. Dấu hiệu của tình trạng này là đau ở bên, hoặc bên ngoài, bên hông của bạn.

Gãy xương

Gãy xương hông, hoặc gãy xương hông, là một nguyên nhân phổ biến khác của đau hông. Gãy xương hông thường xảy ra sau khi ngã trong dân số bệnh nhân cao tuổi. Loãng xương khiến dân số này có nguy cơ gãy xương hông. Gãy xương do căng thẳng là một dạng gãy xương khác có thể gây đau hông. Các yếu tố rủi ro khác nhau làm tăng nguy cơ bị gãy xương do căng thẳng ở khớp hông.

Chủng

Căng cơ là kết quả của những giọt nước mắt nhỏ trong cơ bắp do xoắn nhanh hoặc kéo đến cơ. Khi điều này xảy ra với các cơ nằm quanh khớp hông, đau ở khu vực này là kinh nghiệm. Háng và căng cơ gân kheo là hai chấn thương dẫn đến đau hông và khó chịu.

Viêm mũi

Viêm burs là viêm túi chứa đầy chất lỏng, được gọi là bursa, đệm vùng áp lực giữa khớp, cơ và gân. Viêm burs là do sử dụng quá mức hoặc hành động lặp đi lặp lại xung quanh các khớp của cơ thể. Viêm này dẫn đến đau đớn trong quá trình di chuyển hoặc áp lực. Điều trị bao gồm thực hiện các động tác kéo dài và tăng cường các bài tập để giúp giảm áp lực từ bursa.

Nước mắt Hip Labrum

Hông labrum của bạn là một dải mô giống như sụn khớp quanh vành ngoài của hốc hông. Labrum này giúp hỗ trợ khớp và làm sâu ổ cắm. Đôi khi lạm dụng hoặc chấn thương ở hông của bạn có thể gây ra rách trong labrum của bạn. Một vết rách labrum hông có thể dẫn đến một tình trạng gọi là imoroacetabular impingement (FAI). Khi điều này xảy ra, đau hông có thể xảy ra, và các bài tập kéo dài và ổn định hông của bạn có thể được thực hiện.

Một từ từ DipHealth

Nếu bạn bị đau hông, bạn nên đến bác sĩ để được kiểm tra, và sau đó xem xét làm việc với một nhà trị liệu vật lý để điều trị. PT của bạn có thể giúp bạn hiểu nguyên nhân đau hông và có thể kê đơn điều trị tốt nhất cho tình trạng cụ thể của bạn.