Tận dụng tối đa chất dịch trong lao động

Khoảng 70% phụ nữ ở Hoa Kỳ sẽ chọn thuốc gây tê ngoài màng cứng để giảm đau khi chuyển dạ. Nhiều người trong số họ sẽ hoàn toàn hài lòng, trong khi đó cũng có một phần phụ nữ không nhận được lợi ích của màng cứng. Đây là những gì bạn cần biết để có trải nghiệm tốt nhất có thể với một màng cứng:

1. Tìm hiểu về dịch bệnh

Biết những gì xảy ra khi bạn bị tê màng cứng sẽ khiến bạn bớt sợ quá trình này. Bạn cũng nên biết về việc theo dõi thêm mẹ và bé để khách hàng tiềm năng này không làm bạn sợ khi họ mang nó vào. Bạn cũng sẽ học cách sử dụng các vị trí có màng cứng để giúp tiến trình chuyển dạ của bạn, như cách sử dụng bóng đậu phộng. Bạn có thể tìm hiểu về bệnh dịch trong các lớp sinh nở.

2. Hãy thực tế

Epidurals không chỉ đơn giản là một loại thuốc cung cấp cứu trợ như nhau cho tất cả mọi người. Một số phụ nữ báo cáo không cảm thấy gì ở chân, trong khi những phụ nữ khác có cảm giác về các cơn co thắt nhưng không đau. Dịch ngoài màng cứng và cách thức hoạt động của nó sẽ một phần dựa trên cơ thể của bạn, thuốc được sử dụng và kỹ thuật gây mê của bạn. Cũng có một số ít phụ nữ mà màng cứng không hoạt động tốt.

3. Cố gắng thư giãn

Trong khi nhận được màng cứng, cố gắng thư giãn. Nếu bạn căng thẳng hoặc sợ hãi, nó có thể làm cho việc gây tê ngoài màng cứng trở thành một trải nghiệm khó khăn hơn cho bạn và bác sĩ gây mê. Biết về quá trình và những người có thể ở lại với bạn khi bị tê màng cứng có thể giúp đỡ.

4.Biết chính sách bệnh viện của bạn

Mỗi bệnh viện có một chính sách hơi khác nhau về thời điểm bạn có thể được đặt ngoài màng cứng, những thủ tục cần được thực hiện trước khi gây tê ngoài màng cứng (truyền dịch IV, xét nghiệm máu, v.v.) và những gì cần phải xảy ra ngay sau khi được đặt ngoài màng cứng. Biết những gì là những gì để ngăn chặn những bất ngờ trong lao động. Bạn cũng có thể hỏi làm thế nào để có một màng cứng sẽ thay đổi chăm sóc sau sinh của bạn trong khi ở bệnh viện.

5. Sử dụng thông minh

Trong một lúc, một số phụ nữ đã cố gắng tắt màng cứng để cảm nhận giai đoạn đẩy. Do sự gián đoạn của cơ thể, endorphin có thể giúp ngăn ngừa cơn đau một khi đặt ngoài màng cứng, tắt nó sẽ loại bỏ tất cả các biện pháp giảm đau bao gồm cả cơ thể, khiến mẹ đau đớn hơn. Điều này không được khuyến khích.

6. Biết cách đẩy bằng màng cứng

Thực hành tốt nhất để đẩy với một màng cứng được gọi là chuyển dạ xuống. Điều này có nghĩa là bạn đã thắng được đẩy, ngay cả khi bạn bị giãn hoàn toàn cho đến khi bé rất thấp trong khung xương chậu. Điều này có thể giúp giảm tỷ lệ sinh mổ và cũng giúp bạn thoát khỏi tình trạng kiệt sức của mẹ. Hãy để cơ thể bạn làm việc, bạn có thể giúp đỡ vào cuối. Bác sĩ hoặc y tá của bạn sẽ tư vấn cho bạn khi nào bạn nên bắt đầu đẩy vì bạn không có khả năng cảm thấy thôi thúc quá mức.

7. Dịch tễ có giới hạn

Trong khi một màng cứng có thể lấy đi nỗi đau thể xác của bạn, một số bà mẹ thấy rằng họ trở nên lo lắng hơn sau khi hết đau. Bạn vẫn có thể sử dụng những thứ bạn đã học trong lớp để giảm bớt sự lo lắng này, như hình dung và thư giãn.