Khi một đối tác có đôi mắt lang thang

Khi vấn đề về đôi mắt lang thang của đối tác được thảo luận, dường như có hai câu trả lời chung: Hoặc là hành vi bị gạt đi vì không có gì phải lo lắng hoặc cảm giác bị tổn thương và thiếu tôn trọng, có thể gây hại cho mối quan hệ.Một số người thậm chí tin rằng việc kiểm tra những người không phải là đối tác đã cam kết là một dấu hiệu chắc chắn về sự không chung thủy. Câu trả lời thực sự cho dù điều này có ổn hay không nằm ở bạn, nhu cầu của bạn và ranh giới cá nhân của bạn.

Quan điểm khác biệt

Theo Gail Saltz, M.D., một bác sĩ tâm lý và chuyên gia về các vấn đề mối quan hệ, ngang nhiên kiểm tra, bình luận, liên tục ngưỡng mộ và tán tỉnh hoặc chạm vào người khác thường cảm thấy khá làm suy yếu đối tác.

Đối với các đối tác bị làm phiền bởi hành vi, có đôi mắt lang thang thường được mô tả là:

• Một dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng
• Hành vi vô cảm cho thấy sự thiếu quan tâm
• Phản cảm
• Làm hỏng một mối quan hệ
• Một trong những dấu hiệu lừa dối đầu tiên và một người đang tìm kiếm một mối quan hệ khác

Tiến sĩ Saltz thừa nhận rằng tất cả con người đều có một số biện pháp về sự tò mò và triển lãm: chúng tôi thích nhìn và chúng tôi muốn thể hiện. Nhưng trừ khi cả hai bên tự tin về tình cảm và sự chung thủy của người khác, một đôi mắt lang thang rõ ràng và thường xuyên sẽ thường làm dấy lên sự ghen tị và tổn thương, khiến người ta cảm thấy không được đánh giá cao và thậm chí bị đe dọa trong mối quan hệ.

Mặt khác, có những người tin rằng có một đôi mắt lang thang là hành vi hoàn toàn bình thường. Mọi người trong trại này thường không lo lắng về một cái liếc nhanh, và một số thậm chí có thể không bị làm phiền bởi một cái gì đó nhiều hơn.

Những người cảm thấy theo cách này thường trích dẫn các điểm sau:

• Nhìn vào một người hấp dẫn được cho là một phản ứng sinh lý tự nhiên.
• Một người có đôi mắt lang thang chỉ đánh giá cao vẻ đẹp.

Một lần nữa, điều quan trọng cần nhớ là bạn xác định điều gì là bình thường và chấp nhận được cho bản thân và mối quan hệ của bạn. Điều đó nói rằng, một nghiên cứu được công bố trong Tạp chí tính cách và tâm lý xã hội thấy rằng một đôi mắt lang thang nhất quán có thể báo hiệu một vấn đề lớn hơn trong một mối quan hệ, đáng để xem xét.

Phải làm gì nếu đôi mắt của đối tác của bạn đi lang thang

Nếu bạn bị làm phiền bởi đôi mắt của đối tác của bạn lang thang, Tiến sĩ Saltz gợi ý rằng bạn nên nói rõ rằng mặc dù bạn không mong đợi họ sẽ bịt mắt, nhưng bạn không muốn họ làm phiền người khác. Nếu đối tác của bạn thực sự sẽ không thực hiện bất kỳ nỗ lực nào để thay đổi và dường như không quan tâm đến cảm giác của bạn, thì có khả năng các vấn đề khác có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn mà liệu pháp cặp đôi có thể giúp kiểm tra.

Thật vậy, có vẻ như nghiên cứu đồng ý với lời khuyên này. Nghiên cứu nói trên tiếp tục nói rằng việc cằn nhằn đối tác của bạn để ngừng tìm kiếm có khả năng sẽ không giải quyết bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào. Mối quan hệ của bạn sẽ yêu cầu giao tiếp và một chiến lược để tăng sự hài lòng và cam kết.

Dẫn đến các yêu cầu ghen tuông và càn quét để đối tác của bạn thay đổi hành vi của anh ấy hoặc cô ấy có thể khiến họ điều chỉnh bạn. Thay vào đó, Tiến sĩ Saltz gợi ý như sau:

• Đừng cố gắng "cảnh sát" đôi mắt lang thang của đối tác của bạn.
• Chấp nhận rằng đôi mắt lang thang của đối tác không phải là sự phản ánh sức hấp dẫn của chính bạn.
• Cố gắng tình cờ thừa nhận nó đầu tiên khi một người đẹp xuất hiện.
• Nếu mắt lang thang của đối tác của bạn tạo ra một vấn đề trong mối quan hệ của bạn, hãy thảo luận vấn đề với họ. Bắt đầu với cảm xúc của riêng bạn, không phải bằng một lời buộc tội hay chỉ trích.
• Đề nghị trị liệu cho cặp vợ chồng hoặc tự mình tham gia trị liệu nếu các yêu cầu của bạn liên tục bị bỏ qua.

Một từ từ DipHealth

Một đôi mắt lang thang rất có thể là một sự thừa nhận tự nhiên, đơn giản của những người hấp dẫn. Tất nhiên, đó có thể không phải là trường hợp mọi lúc. Bất kể, cảm xúc của bạn nên có giá trị với đối tác của bạn. Nếu điều đó làm phiền bạn và bạn đã bình tĩnh bày tỏ như vậy với đối tác của mình, anh ấy hoặc cô ấy nên tiếp nhận những mối quan tâm của bạn.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Dewall CN, Maner JK, Deckman T, Rouby DA. Trái cấm: Không chú ý đến các lựa chọn thay thế hấp dẫn kích thích phản ứng ngầm mối quan hệ. Tạp chí tính cách và tâm lý xã hội. 2011; 100 (4): 621-629. doi: 10.1037 / a0021749.