Đánh giá sản phẩm của Atkins Bars
Mục lục:
- Thử nghiệm vị giác Atkins Bars
- Ưu điểm của Atkins Meal và Snacks Bars
- Nhược điểm của Atkins Meal và Snacks Bars
- Thông tin dinh dưỡng và mô tả thành phần cho thanh Atkins
- Điểm mấu chốt
FAPtv Cơm Nguội: Tập 205 - Hắc Bạch Công Tử (Tháng mười một 2024)
Thanh Atkins có sẵn trong bữa ăn, đồ ăn nhẹ và các thanh Harvest Trail được thêm gần đây. Ba loại thanh này có hương vị khác nhau. Tôi mới chỉ thử một loại thanh Morning ("Cinnamon Bun") và thấy nó gần như không thể chịu đựng được. Đây là sự phản đối chính của tôi với tất cả các thanh Atkins, mặc dù những thanh giống như thanh kẹo không làm phiền tôi nhiều lắm. Nhưng mọi thứ có thể đã thay đổi vì hương vị này không còn nữa. Tôi đoán rằng những người có nguy cơ lớn nhất trong việc tìm thấy mức độ ngọt ngào bị phản đối là những người đã bỏ đường trong một thời gian.
Thử nghiệm vị giác Atkins Bars
- Hương vị: Tôi tìm thấy tất cả các thanh tôi đã cố gắng là khá tốt trong hương vị. Yêu thích của tôi là Chocolate Chip Granola và Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
- Chất ngọt: Glycerine, polydextrose, sucralose, acesulfame kali và inulin là những thành phần ngọt chính được sử dụng. (Để biết thêm thông tin về họ, hãy xem bài viết này về "Net Carbs".) Không giống như các nhà sản xuất các sản phẩm low carb khác, công ty Atkins kiểm tra các sản phẩm của họ để tăng đường huyết ở người thực tế. Tuy nhiên, những người đó không bị tiểu đường và công ty đã được trích dẫn rằng: "Kết quả có thể thay đổi trong một bệnh nhân tiểu đường nơi kiểm soát lượng đường trong máu là bất thường."
- Các thành phần khác: "Crunch" trong thanh granola đến từ cốm đậu nành. Trên thực tế, tất cả các thanh đều có đậu nành là nguồn protein chính của chúng, cùng với collagen thủy phân, whey protein và natri caseinat. Họ cũng có khá nhiều thành phần polysyllabic khác, mặc dù hầu hết trong số này dường như là vitamin.
Net Carbs: Các thanh thường chứa 2 hoặc 3 carbs "Atkins Net Count" mỗi thanh.Một vài trong số các thanh có nhiều hơn.
Thông tin về dinh dưỡng và thành phần trên thanh Atkins Advantage
Ưu điểm của Atkins Meal và Snacks Bars
- Ngon
- Hầu hết mọi người đều bị hạ đường huyết
- Không có rượu đường trong nhiều thanh (kiểm tra nhãn)
- Có sẵn tại nhiều nơi
- Có nhiều hương vị và chủng loại
Nhược điểm của Atkins Meal và Snacks Bars
- Rất ngọt
- Rất nhiều "thực phẩm chế biến" với nhiều thành phần và chất bảo quản
Thông tin dinh dưỡng và mô tả thành phần cho thanh Atkins
- Thanh có 1-5 gram carbs, tùy thuộc vào thanh.
- Thanh có 70-230 calo, tùy thuộc vào thanh.
- Tất cả các thanh có cả protein đậu nành và sữa.
- Các thanh Atkins Snack có đến 15 hương vị: Classic Trail Mix, Sweet & Salty Trail Mix, Caramel Chocolate Nut Roll, Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Dark Chocolate Almond Coconut Crunch, Caramel Double Chocolate Crunch, Cashew Trail Mix, Coconut Almond Delight, Dark Chocolate Decadence, Triple Chocolate, Chocolate Chip Crisp, Chocolate Hazelnut, Cranberry Almond, Chocolate Oatmeal Fiber và Peanut Butter Fudge Crisp.
- Atkins Meal thanh có 11 hương vị: Blueberry Hy Lạp, Chocolate Chip Cookie Dough, Chocolate Chip Granola, Chocolate Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter Pretzel, Cinnamon Bun, Cookies n 'Creme, Mudslide, Peanut Butter Granola, Peanut Fudge Granola.
- Các thanh Atkins Harvest Trail có bốn hương vị: Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Dark Chocolate Cherry and Nuts, Dark Chocolate Peanut Butter và Vanilla Fruit and Nut.
Điểm mấu chốt
Mười hai năm trước, khi tôi thực hiện chế độ ăn giảm carb đầu tiên, tôi đã thử các thanh protein khác nhau. Vào thời điểm đó, các thanh Atkins có vị rất tệ. Tuy nhiên, tôi rất vui khi báo cáo rằng họ đã cải thiện rất nhiều. Điều này đặc biệt tuyệt vời vì rất nhiều thanh low carb trên thị trường có chứa maltitol (Lưu ý: kể từ khi tôi viết bài đánh giá này, maltitol đã đến một số quán bar, vì vậy hãy đọc kỹ!) Thật tuyệt khi tôi có thể tìm thấy chúng trong cửa hàng địa phương. Thanh Atkins đáp ứng cả hai tiêu chí này. Sự phản đối thực sự duy nhất của tôi là mức độ ngọt ngào.
Atkins Diet Gluten-Free: Mẹo và các sản phẩm Atkins an toàn
Chế độ ăn kiêng Atkins đặc biệt thân thiện với gluten. Dưới đây là cách thực hiện, cộng với danh sách các sản phẩm Atkins an toàn trong chế độ ăn không có gluten.
Mua sắm các sản phẩm được sản xuất chỉ dành cho sinh đôi
Tìm các sản phẩm độc đáo được sản xuất chỉ dành cho cặp song sinh, từ vỏ xe đẩy đôi cho đến phao bơi được làm để chứa hai em bé.
Dị ứng đậu tương? 29 sản phẩm đậu nành phi thực phẩm cần tránh
Những người bị dị ứng với đậu nành cần biết rằng các thành phần đậu nành có thể xuất hiện trong nhiều sản phẩm phi thực phẩm. Đây là danh sách những nơi bạn có thể tìm thấy đậu nành.