Hoạt động mùa hè cho trẻ em nhàm chán

Nếu bạn muốn giải quyết những phàn nàn không thể tránh khỏi từ con bạn rằng chúng chán vào mùa hè, bạn có thể biến từ đó thành một dấu nhắc để giúp chúng nghĩ ra những việc cần làm. Họ không được phép nói với bạn rằng họ chán cho đến khi họ tự hỏi liệu họ đã làm được năm điều này chưa:

Có bạn:

• Bsáng tạo?
• Ôichơi utside?
• Rđọc một cuốn sách?
• Exercised 20 phút?
• Dmột cái gì đó hữu ích?

Nếu con bạn cần trợ giúp để tìm ra những việc cần làm cho từng mục hàng, hãy truyền cảm hứng cho chúng với những ý tưởng này cho từng danh mục.

B là dành cho sáng tạo

B cũng dành cho blục lọi những cuốn sách tô màu, bộ dụng cụ thủ công và khung dệt bằng cao su. Để giúp thêm hoạt động thể chất vào nghệ thuật và thủ công, hãy thử các dự án sáng tạo này kết hợp các kỹ năng vận động lớn:

• Trở nên xảo quyệt với các dự án nghệ thuật khổng lồ: Làm một bức tranh tường, cắt dán lớn hoặc dự án điêu khắc tìm thấy vật thể sẽ khiến con bạn sử dụng tay và chân cũng như các kỹ năng vận động tinh của chúng.
• Đồ chơi tự làm: Con bạn có thể biến gì thành đồ chơi? Một hộp các tông có nhiều khả năng. Bình hoặc chai nhựa rỗng có thể trở thành trọng lượng tay, muỗng bóng hoặc ghim bowling. Bạn có thể phải huấn luyện con bạn một chút, nhưng sau đó chúng có thể tham gia chơi với những đồ chơi do chúng tự làm.
• Hoạt động phấn trên vỉa hè: Từ những hình vẽ nguệch ngoạc vui nhộn đến các trò chơi, con bạn có thể thực hiện những dự án nghệ thuật tạm thời này sẽ khiến bé cảm động và thiết kế.

O dành cho chơi bên ngoài

Các lựa chọn cho chơi ngoài trời là gần như vô tận, và hầu như luôn luôn hoạt động và tràn đầy năng lượng. Nhưng con bạn có thể sẽ cần những lời đề nghị ngoài việc chỉ nói: "Ra ngoài và chơi." Bạn sẽ muốn giữ một số danh sách tiện dụng để bạn có thể bắt đầu chúng với các trò chơi và hoạt động khác nhau.

• Chỉ cần thêm nước. Vào những ngày hè nóng nực, vòi, vòi phun nước hoặc hồ bơi trẻ em có thể mang đến những giờ phút vui vẻ mát mẻ. Ngay cả các trò chơi bóng nước cũng có thể giữ chúng.
• Bạn có thể muốn giữ một danh sách các trò chơi tiện dụng để gợi ý cho trẻ chơi với bóng bãi biển, bóng bay, vòng hula hoặc mì bể bơi.
• Có rất nhiều phiên bản thẻ cho con bạn chơi với nhau hoặc bạn bè.
• Có thể sẽ có nhiều thách thức hơn khi đưa ra các trò chơi cho trẻ em chơi một mình, nhưng bạn sẽ muốn sẵn sàng với các đề xuất.

R là để đọc một cuốn sách

Giúp con bạn tạo ra một danh sách mong muốn của những cuốn sách mà chúng muốn đọc trong mùa hè và giữ cho chúng được cung cấp tốt. Hãy chắc chắn rằng bạn có một thành viên thư viện hoặc dễ dàng truy cập vào sách điện tử. Nếu con bạn là một vận động viên chùn bước trong việc đọc, hãy cám dỗ bé bằng những cuốn sách có chủ đề thể thao hoặc những cuốn sách thể hiện tinh thần thể thao.

E là dành cho tập thể dục

Danh sách gợi ý 20 phút, nhưng nhiều hơn thậm chí còn tốt hơn. Trẻ em nên tập thể dục ít nhất 60 phút mỗi ngày. Bất kỳ kiểu chơi tích cực nào có cơ bắp di chuyển đều có thể được tính, chẳng hạn như đi bộ nhanh hoặc đi xe đạp. Bạn cũng có thể khuyến khích các thói quen tập thể dục cụ thể cho trẻ em muốn tập luyện có cấu trúc hơn.

D là để hoàn thành một cái gì đó hữu ích

Có trẻ em giúp đỡ quanh nhà hoặc khu phố luôn là một cách sử dụng tốt thời gian và năng lượng. Điều quan trọng là làm cho điều này thú vị và vui vẻ hơn là có vẻ như một hình phạt cho việc chán. Phát triển một danh sách các công việc và phần thưởng phù hợp với lứa tuổi. Hỏi xung quanh khu phố của bạn để xem liệu có những điều con bạn có thể làm để hỗ trợ những người hàng xóm già yếu hoặc bị thách thức về thể chất, từ việc dắt chó đi dạo đến tưới cây. Bạn cũng có thể tìm kiếm các cơ hội tình nguyện ngoài trời cho gia đình mà bạn có thể làm cùng nhau.

Một từ từ DipHealth

Nếu con bạn đã làm tất cả những điều trên và vẫn đang cầu xin một thời gian trên màn hình, có thể thích hợp để cho bé có một số. Một chút thời gian truyền hình hoặc máy tính vẫn có thể truyền cảm hứng cho chơi tích cực. Thậm chí tốt hơn, thách thức con bạn trở thành nhà sản xuất thay vì người tiêu dùng. Với công nghệ có sẵn ngày nay, con bạn có thể viết và sản xuất nội dung của riêng mình, kích thích sự sáng tạo và vui vẻ.