10 sự thật về viêm xương khớp Hầu hết mọi người không biết

1) Viêm xương khớp là loại viêm khớp phổ biến nhất.

Bạn có thể biết nhiều người mắc bệnh này và bạn không cần phải tìm rất xa để tìm thấy họ. Viêm xương khớp ảnh hưởng đến 13,9% người lớn từ 25 tuổi trở lên và 33,6% người từ 65 tuổi trở lên. Trung tâm kiểm soát dịch bệnh (CDC) ước tính rằng 26,9 triệu người Mỹ trưởng thành bị viêm xương khớp (dựa trên dữ liệu gần đây nhất từ ​​năm 2005).

2) Có hai phân loại chính của viêm xương khớp - nguyên phát (vô căn) hoặc thứ phát.

Viêm xương khớp nguyên phát còn được gọi là viêm xương khớp vô căn vì không có nguyên nhân tiềm ẩn hoặc có khuynh hướng. Viêm xương khớp thứ phát phát triển do một tình trạng y tế hoặc chấn thương khác ở khớp (ví dụ, chấn thương thể thao).

3) Đầu gối và hông là khớp thường bị ảnh hưởng nhất bởi viêm xương khớp.

Đầu gối ọp ẹp và hông phàn nàn không chỉ là một khuôn mẫu của sự lão hóa. Dữ liệu từ nghiên cứu viêm khớp Framingham cho thấy viêm xương khớp gối có triệu chứng ảnh hưởng đến 6,1% của tất cả người trưởng thành trên 30 tuổi và 9,5% của tất cả người trưởng thành từ 63-93 tuổi. Viêm xương khớp hông có triệu chứng ảnh hưởng đến 4,4% người lớn từ 55 tuổi trở lên.

4) Phụ nữ có tỷ lệ viêm xương khớp cao hơn nam giới - đặc biệt là sau 50 tuổi.

Theo CDC, nam giới có nguy cơ thoái hóa khớp gối thấp hơn 45% và nguy cơ viêm xương khớp hông thấp hơn 36% so với phụ nữ.

5) Viêm xương khớp chiếm khoảng 6% các ca tử vong liên quan đến viêm khớp.

Bạn thường không nghĩ viêm khớp là một căn bệnh giết người. Nhưng khoảng 500 trường hợp tử vong mỗi năm được cho là do viêm xương khớp. Số lượng đã tăng lên. Cần lưu ý rằng con số có thể đánh giá thấp sự đóng góp thực sự của viêm xương khớp cho tỷ lệ tử vong và khó so sánh. Ví dụ, tử vong do sử dụng NSAID không được tính.

6) Viêm xương khớp đầu gối là một trong năm nguyên nhân hàng đầu gây ra khuyết tật ở những người trưởng thành không có tổ chức.

Nhiều người thấy mình phải ngồi ngoài khi bị viêm xương khớp gối. Khoảng 80% bệnh nhân viêm xương khớp có một số phạm vi chuyển động hạn chế. Khoảng 25% không thể thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Thống kê từ năm 1999 cho thấy những người bị thoái hóa khớp gối đã bỏ lỡ hơn 13 ngày làm việc.

7) Các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi có thể giúp kiểm soát viêm xương khớp.

Bạn không bất lực trong việc ngăn ngừa viêm xương khớp. Kiểm soát cân nặng, thay đổi công việc để giảm căng thẳng lặp đi lặp lại, tránh chấn thương khớp và tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên là những hành động quan trọng nhằm sửa đổi các yếu tố nguy cơ gây viêm xương khớp.

8) Di truyền có thể đóng một vai trò quan trọng trong viêm xương khớp.

Hãy tiếp tục và đổ lỗi cho mẹ của bạn. Các nhà nghiên cứu nhận ra rằng khoảng 20 - 35% viêm xương khớp gối và khoảng 50% viêm xương khớp hông và tay có thể được xác định bằng di truyền.

9) Bảy mươi phần trăm những người trên 70 tuổi có bằng chứng X-quang về viêm xương khớp.

Trong khi 70% người trên 70 tuổi có bằng chứng X-quang về viêm xương khớp, chỉ một nửa nhóm có bằng chứng X-quang phát triển các triệu chứng.

10) Mặc dù viêm xương khớp không được coi là tê liệt như viêm khớp dạng thấp, đau và hạn chế về thể chất làm cho viêm xương khớp là một bệnh đáng kể.

Khoảng 40% người trưởng thành được chẩn đoán bị thoái hóa khớp gối báo cáo rằng sức khỏe của họ là kém hoặc công bằng. Đây là một số lượng rất đáng kể những người có cuộc sống hàng ngày bị ảnh hưởng bởi tình trạng của họ.