Phát ban của Golfer: Viêm ống dẫn tinh do tập thể dục

Tổng quan

Cho dù bạn chơi gôn, chạy, đi bộ hoặc đi bộ đường dài, bạn có thể bị nổi mẩn đỏ ở mắt cá chân và bắp chân. Viêm mạch do tập thể dục có thể khó coi và bạn có thể lo lắng liệu nó có cho thấy tình trạng nghiêm trọng hơn không. Tin tốt là đây là một phát ban phổ biến xảy ra với những người khỏe mạnh và thường tự khỏi. Hầu hết mọi người không gặp bác sĩ của họ về điều đó.

Một trong những cái tên đầu tiên được đề xuất cho phát ban này là viêm mạch máu của golfer và một số nhà nghiên cứu gọi đó là viêm mạch do tập thể dục. Bạn cũng có thể nghe thấy nó được gọi là phát ban của golfer hoặc thậm chí là phát ban chân của Disney vì nó được đặt biệt danh bởi khách tham quan công viên giải trí.

Triệu chứng

Phát ban với viêm mạch máu do tập thể dục bắt đầu ở phía trên đường tất và lên bắp chân nhưng không thấy dưới vớ. Nó có thể xuất hiện dưới dạng các đốm đỏ, các mảng màu tím (purpuric) hoặc các chấm nhỏ. Phát ban thường không ngứa (mặc dù có thể). Nó được cho là có liên quan đến nhiệt vì thường những người nhận được nó trong thời tiết ấm áp không nhận được nó trong thời tiết mát mẻ. Phát ban phổ biến hơn ở những người trên 50. Hầu hết mọi người không thể xác định được bất cứ điều gì mới mà họ đã sử dụng có thể gây ra phản ứng.

Chẩn đoán

Hỏi hầu hết các bác sĩ về phát ban phổ biến này và họ vẽ một khoảng trống. Đó có lẽ là do ít người tìm kiếm sự giúp đỡ y tế cho nó. Phát ban thường hết sau vài ngày, trước khi họ có thể lấy hẹn với bác sĩ.

Xét nghiệm dị ứng của những người bị phát ban không có thủ phạm. Một nghiên cứu đã đi xa đến mức làm sinh thiết da và phát hiện ra rằng những gì đang diễn ra dưới da là viêm mạch bạch cầu, có nghĩa là có các mảnh vỡ của các tế bào bạch cầu trong các thành mạch máu nhỏ. Điều này có thể được nhìn thấy trong một loạt các điều kiện cũng như xảy ra mà không biết lý do. Các xét nghiệm máu không cho thấy điều gì đáng chú ý trong cách lây nhiễm hoặc các tình trạng toàn thân.

Các bác sĩ hiếm khi thấy tình trạng này và khi họ làm, họ đưa ra chẩn đoán dựa trên sự xuất hiện của phát ban. Bác sĩ của bạn cũng có thể làm các xét nghiệm sâu hơn để đảm bảo rằng đó không phải là triệu chứng đáng lo ngại và để kiểm tra sức khỏe của bạn nói chung.

Nguyên nhân

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng viêm mạch máu này chỉ đơn giản là sự kích thích các mạch máu sau khi tập thể dục kéo dài dưới trời nóng, chẳng hạn như đi bộ trong thời gian dài hoặc chơi 18 lỗ golf.

Lão hóa mạch máu có thể là một yếu tố, vì nó xảy ra thường xuyên hơn ở những người trên 50 tuổi. Khi bạn già đi, cơ bắp chân của bạn không hiệu quả trong việc hỗ trợ các tĩnh mạch của bạn đưa máu "lên dốc" về tim.

Trong thời tiết ấm áp, nhiều máu được gửi vào các mao mạch nhỏ dưới da để giúp bạn không bị quá nóng.Khi máu này không dễ dàng quay trở lại, bạn bị ứ máu tĩnh mạch. Kết quả là, tập thể dục kéo dài hoặc bất thường trong thời tiết nóng kích thích các mạch máu ngay dưới da chân của bạn. Điều này dẫn đến phát ban đỏ hoặc tím.

Phòng ngừa và điều trị

Không có khuyến nghị điều trị hoặc phòng ngừa được thiết lập. Phát ban chân thường sẽ tự hết sau ba đến 10 ngày. Sử dụng một loại kem hydrocortisone không kê đơn có thể làm giảm các triệu chứng. Nuông chiều bản thân sau khi đi bộ dài bằng cách tắm nước mát, ngồi dậy, hoặc dùng khăn ướt mát vào vết phát ban có thể giúp giảm bớt sự khó chịu.

Để phòng ngừa, một đánh giá của các nghiên cứu chỉ có thể đề nghị mặc quần áo nhẹ khi bạn đang đứng hoặc tập thể dục dưới trời nóng. Không có nhu cầu xét nghiệm dị ứng, theo các nhà nghiên cứu.

Viêm mạch của Golfer dường như xảy ra ở những người khỏe mạnh, năng động. Các nhà nghiên cứu đề nghị nó không nên là một mối quan tâm về sức khỏe và họ nói rằng xét nghiệm dị ứng là không cần thiết.

Phát ban nhiệt khác

Phát ban của bạn có thể không phải là viêm mạch do tập thể dục phổ biến. Dưới đây là những phát ban khác được nhìn thấy bởi những người đi bộ, chơi gôn hoặc tập thể dục ngoài trời:

• Phát ban do nhiệt và châm chích: Không giống như viêm mạch máu của golfer, nóng rát là ngứa. Nó được kích hoạt bởi các tuyến mồ hôi bị chặn và gây ra các chấm đỏ hoặc vết sưng. Nó được điều trị tốt nhất bằng cách thoát khỏi cái nóng trong vài ngày và không làm trầy xước khu vực này.
• Hội chứng ngứa chân: Nếu chân bạn bị ngứa trong hoặc sau khi tập thể dục, không liên quan đến nhiệt, bạn có thể bị nổi mề đay.
• Mề đay cholinergic: Với tình trạng này, bạn bùng phát trong những cơn ngứa nhỏ xíu với sự gia tăng nhiệt độ cơ thể, cho dù là do tập thể dục hoặc tắm nước nóng.
• Cây thường xuân và phát ban sồi: Phát ban cây thường xuân được nhìn thấy từ một đến ba ngày sau khi tiếp xúc với cây thường xuân độc, cây sồi độc hoặc cây sumac độc. Đó là một phát ban rất ngứa, đỏ, gập ghềnh được nhìn thấy ngay tại điểm tiếp xúc, thường tạo thành một đường mà cây cọ xát. Nó có thể phát triển thành mụn nước chứa đầy chất lỏng và kéo dài từ một đến ba tuần.

Một từ từ DipHealth

Bị phát ban chân khó coi có thể là đáng báo động. Nếu đó là triệu chứng duy nhất của bạn, có lẽ bạn vẫn an toàn khi tiếp tục tận hưởng các hoạt động trong thời tiết ấm áp. Nhưng nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác, hãy gặp bác sĩ để được kiểm tra. Tập thể dục trong thời tiết nóng có thể dẫn đến mất nước và bệnh liên quan đến nhiệt. Hãy chắc chắn rằng bạn có biện pháp phòng ngừa.