Mẹo chăm sóc da đơn giản cho thiếu niên

Bạn biết chăm sóc da là điều quan trọng, để kiểm soát mụn trứng cá và đơn giản là để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh. Nhưng thanh thiếu niên có rất nhiều nghĩa vụ ngày hôm nay. Bạn đang rất bận rộn! Điều cuối cùng bạn cần là một chế độ chăm sóc da dài và phức tạp.

Chăm sóc làn da của bạn không cần nhiều thời gian và bạn chắc chắn không cần một loạt các sản phẩm đắt tiền. Thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn có thể nhanh chóng, đơn giản và không tốn kém.

7 mẹo chăm sóc da này sẽ giúp bạn phát triển một thói quen chăm sóc da tuyệt vời phù hợp với ngân sách và cuộc sống của bạn.

1

Các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền Không cần thiết

Hãy quên đi những lời quảng cáo mà bạn không cần phải chi rất nhiều tiền cho một dòng sản phẩm chăm sóc da cao cấp. Các sản phẩm bạn mua tại nhà thuốc, thậm chí là nhãn hiệu chung hoặc cửa hàng, sẽ hoạt động tốt.

Vì vậy, trừ khi bạn có tiền để đốt những sản phẩm đắt tiền, hãy quên đi tên thương hiệu.

Tập trung nhiều hơn vào cách nó làm cho làn da của bạn cảm thấy. Nếu bạn thích cảm giác đó, bạn thích mùi hương và bạn thích giá cả, đó là một sản phẩm tốt cho bạn.

2

Làm sạch hai lần một ngày (hoặc nhiều hơn nếu bạn đổ mồ hôi)

Rửa mặt vào hai lần một ngày, sáng và tối. Và vì mồ hôi có thể làm cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn, bạn sẽ muốn làm sạch thêm ngay sau khi đến lớp thể dục, luyện tập thể thao hoặc sau khi tập thể dục.

Dove, Cetaphil và thanh Neutrogena đều là những chất tẩy rửa rẻ tiền và nhẹ nhàng, hoàn hảo nếu bạn đang sử dụng phương pháp trị mụn khô.

Bạn có cần một loại sữa rửa mặt điều trị mụn trứng cá? Hãy tìm loại có chứa benzoyl peroxide, nếu bạn cần một sản phẩm điều trị mụn trứng cá.

3

Ditch the Scrub (Hoặc sử dụng nó nhẹ nhàng)

Khi bạn thoát ra, có lẽ bạn cảm thấy muốn lấy một miếng chà mặt và đi vào da của bạn. Đừng!

Sử dụng tẩy tế bào chết siêu mài mòn sẽ gây kích ứng da của bạn, có thể làm rách vảy ra khỏi các nốt mụn đang cố gắng chữa lành và khiến da bạn trông đỏ và viêm hơn so với trước đây.

Tẩy da chết rất quan trọng, nhưng có những cách nhẹ nhàng hơn để làm điều đó. Thay vì tẩy tế bào chết, hãy thử "lột" axit glycolic hoặc axit alpha hydroxy không kê đơn (về cơ bản là mặt nạ loại bỏ tế bào da chết).

Nếu bạn sử dụng tẩy tế bào chết, hãy sử dụng nó một cách nhẹ nhàng. Massage nhẹ bằng đầu ngón tay của bạn và đừng lạm dụng nó. Nếu da bạn bị đỏ hoặc vết chích sau đó, bạn đang sử dụng quá nhiều áp lực hoặc chà là quá mài mòn cho làn da của bạn.

Nhiều phương pháp điều trị mụn trứng cá đã làm công việc tẩy tế bào chết. Vì vậy, nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc trị mụn theo toa nào (Retin-A Micro, isotretinoin, Difin, v.v.), bạn không cần phải tẩy da chết thêm. Nó sẽ chỉ gây kích ứng da của bạn.

4

Lấy một chất làm se cho da siêu nhờn

Nếu da bạn bơm hết dầu, một chất làm se là thứ bạn cần. Chất làm se loại bỏ dầu trên bề mặt da, và làm cho làn da của bạn cảm thấy sạch sẽ và tươi mát. (Mặc dù đôi khi chúng được gọi là toner, toner và chất làm se là những sản phẩm hơi khác nhau.)

Chất làm se da có chứa axit salicylic là lựa chọn tốt cho làn da dễ bị mụn. Nếu da bạn có xu hướng nhạy cảm, hãy chọn một sản phẩm không chứa cồn.

Không siêu nhờn? Sau đó bỏ qua chất làm se. Bạn không làm hại làn da của mình bằng cách không sử dụng một (không, bạn không cần một loại mực để se khít lỗ chân lông.) Thực tế, sử dụng một sản phẩm làm se da khi bạn có thể làm khô da nếu da bạn không bắt đầu nhờn.

5

Giữ ẩm hàng ngày để làm dịu làn da căng, khô, bong tróc

Phương pháp điều trị mụn trứng cá có thể làm cho làn da của bạn siêu khô, nhưng sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt mỗi ngày có thể giúp làn da của bạn cảm thấy tốt hơn rất nhiều.

Bí quyết là chọn một loại kem dưỡng ẩm cho biết không chứa dầu và không gây dị ứng. Bằng cách này, nó sẽ không khiến bạn cảm thấy nhờn và sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Bạn nhận được điểm thưởng nếu bạn chọn một loại kem dưỡng ẩm có SPF. Sử dụng nó hàng ngày và bạn cũng sẽ bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời.

6

Đừng nổi mụn

Nó khó không phải nổi mụn! Nhưng hãy cố gắng chống lại sự thôi thúc, và để họ một mình. Nổi mụn làm tổn thương da, và có thể gây ra các đốm đen và sẹo mụn.

Nhưng không ai muốn đi bộ xung quanh với một cái đầu trắng lớn trên mặt. Thay vì nặn chúng, hãy thu nhỏ chúng bằng cách trị mụn trứng cá không cần kê đơn qua đêm. Đối với những nhược điểm vừa mới đánh thức, một miếng gạc ấm có thể giúp thoát nước nhanh chóng (và nhẹ nhàng).

nếu bạn hoàn toàn phải loại bỏ mụn đó bây giờ, ít nhất là giải nén nó một cách an toàn.

7

Gặp bác sĩ da liễu (hoặc bác sĩ chăm sóc chính của bạn) để được giúp đỡ điều trị mụn trứng cá

Ngay cả khi bạn chăm sóc da hoàn hảo, mụn trứng cá vẫn có thể xảy ra. Mụn trứng cá không phải do thiếu chăm sóc da tốt (đó chỉ là một trong nhiều huyền thoại về mụn trứng cá).

Đôi khi, bạn có thể kiểm soát mụn bằng các sản phẩm trị mụn bạn mua tại cửa hàng. Sử dụng chúng liên tục trong khoảng 12 tuần để thấy kết quả tốt nhất.

Nếu bạn đã thử các phương pháp điều trị mụn mua tại cửa hàng và bạn vẫn đang bùng phát, đã đến lúc gặp bác sĩ da liễu về mụn trứng cá của bạn.Họ có thuốc theo toa mạnh hơn các sản phẩm OTC.

Tin tốt là, mặc dù mụn trứng cá phổ biến ở độ tuổi của bạn, bạn không cần phải đợi cho đến khi bạn hết bệnh. Với việc chăm sóc da tốt và các loại thuốc điều trị phù hợp, bạn có thể có làn da rõ ràng hơn.

Lời của DipHealth

Bạn không cần phải dành nhiều thời gian, hoặc nhiều tiền, để chăm sóc tốt cho làn da của bạn. Bạn có thể làm như vậy một cách nhanh chóng và dễ dàng với các sản phẩm bạn mua từ cửa hàng thuốc.

Bất cứ sản phẩm hoặc phương pháp điều trị nào bạn sử dụng, điều quan trọng nhất là phải nhất quán. Chỉ cần một vài phút mỗi ngày sẽ đi một chặng đường dài trong việc tạo ra làn da khỏe mạnh.