Đánh giá và điều trị mệt mỏi trong bệnh đa xơ cứng

Mệt mỏi là một trong những triệu chứng khó chịu nhất của bệnh đa xơ cứng. Bạn muốn trở nên năng động hơn, nhưng thường thì bạn không có thói quen đi lên, tốt, hãy đứng dậy và đi. Nó có thể an ủi bạn khi biết bạn không cô đơn.

Hầu hết những người bị MS đều bị mệt mỏi. Trên thực tế, nó rất phổ biến đến nỗi có một cái tên gọi là "MS lassitude". Không có cách chữa trị cho tình trạng kiệt sức do MS gây ra, nhưng tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh, có những điều bạn có thể làm để tái tạo năng lượng để bạn có thể tận hưởng cuộc sống và hoạt động tốt hơn.

Xử lý các loại tăng năng lượng thông thường

Nếu mệt mỏi cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy hẹn gặp bác sĩ. Trước khi bạn nhìn thấy cô ấy, hãy giữ một "nhật ký mệt mỏi" khi bạn bị choáng ngợp vì kiệt sức, ghi lại thời gian trong ngày, những gì bạn đang làm, khi bạn uống thuốc lần cuối và mô tả về việc bạn đã mệt mỏi như thế nào cần phải đặt chân lên hoặc bạn đã bị xóa sổ đến mức bạn phải đi ngủ?) Bao gồm bất cứ điều gì bạn đã làm để cố gắng trẻ hóa bản thân, cho dù nó có hiệu quả hay không.

Điều này sẽ giúp bác sĩ của bạn tìm ra những gì khiến bạn mệt mỏi và đưa ra một chiến lược để đối phó với nó. Ví dụ, nếu sự mệt mỏi của bạn xuất hiện đột ngột hoặc trở nên tồi tệ hơn, cô ấy có thể nghi ngờ bạn bị tái phát (trong trường hợp đó cô ấy có thể sẽ gửi cho bạn chụp MRI). Dưới đây là một số nguyên nhân tiềm năng khác của chứng mất trí MS.

Điều trị thay đổi bệnh

Mệt mỏi là tác dụng phụ tiềm tàng của thuốc dựa trên interferon. Đó là lý do tại sao nó có thể trả hết để ghi chú trong nhật ký của bạn khi bạn điều trị lần cuối. Nếu bạn đã hoàn toàn bị xóa sổ một ngày sau khi tiêm hoặc truyền dịch, việc thay đổi lịch trình điều trị của bạn để phù hợp với sự mệt mỏi sau đó có thể giúp đỡ, ví dụ, chuyển từ thứ Hai sang thứ Sáu để bạn có thể nghỉ ngơi vào thứ Bảy.

Ngoài ra còn có thuốc để điều trị mệt mỏi liên quan đến MS. Bác sĩ của bạn có thể kê toa một trong những. Nếu điều đó không làm bạn khó chịu sau điều trị, Ritalin (methylphenidate), một chất kích thích hệ thần kinh trung ương, có thể làm điều đó.

Thuốc

Đôi khi mệt mỏi là tác dụng phụ của một loại thuốc bạn đang dùng để đối phó với một triệu chứng cụ thể, chẳng hạn như co cứng cơ hoặc để giảm đau. Nếu bác sĩ của bạn nghi ngờ đó là những gì đang xảy ra trong trường hợp của bạn, cô ấy có thể chuyển bạn sang một loại thuốc khác hoặc thay đổi lịch trình của bạn để bạn dùng liều lớn nhất vào ban đêm để bạn có thể ngủ nó.

Mất ngủ

Rối loạn giấc ngủ là phổ biến ở những người bị MS. Co thắt cơ bắp, trầm cảm, lo lắng, đau đớn và tiểu đêm, việc đi tiểu thường xuyên trong đêm là tất cả những lý do có thể làm mất ngủ và mỗi người sẽ cần phải xử lý riêng.

Hơn nữa, corticosteroid Solu-Medrol (tiêm tĩnh mạch để điều trị viêm quanh tổn thương) gây ra cả chứng mất ngủ và lo lắng. Vì loại thuốc mạnh mẽ này được cung cấp trên cơ sở ngắn hạn, bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc hỗ trợ ngủ hoặc thuốc chống lo âu để giúp bạn có được phần còn lại mà cơ thể cần.

Hoạt động thể chất

Nếu MS của bạn khiến bạn khó đi lại hoặc giữ thăng bằng, hoặc đơn giản là thực hiện các công việc hàng ngày, những thách thức về thể chất có thể khiến bạn thể hiện bản thân quá mức. Trong trường hợp này, giải pháp có thể là vật lý trị liệu để tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện sự cân bằng. Một nhà trị liệu nghề nghiệp cũng có thể hữu ích. Cô ấy có thể dạy cho bạn các thủ thuật để di chuyển hiệu quả hơn để các công việc hàng ngày ít thoát nước hơn.

Phiền muộn

Nếu cảm thấy màu xanh làm bạn kiệt sức, bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc chống mệt mỏi để xem nếu làm bạn tỉnh táo về thể chất cũng làm bạn phấn khích về mặt cảm xúc. Nếu bạn vẫn bị trầm cảm, bác sĩ tâm thần có thể đề nghị bạn thử dùng thuốc chống trầm cảm.

Nhiễm trùng

Cúm, nhiễm trùng đường tiết niệu, hoặc thậm chí là cảm lạnh trong vườn có thể khiến bất cứ ai cảm thấy dưới thời tiết. Vì cúm và hầu hết cảm lạnh là do virus gây ra, điều tốt nhất nên làm là lắng nghe cơ thể bạn và nghỉ ngơi cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn. Nếu hóa ra bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu, một đợt kháng sinh có thể là tất cả những gì bạn cần để lấy lại trên đôi chân của mình một lần nữa.