MBSE: Một kỳ thi hàng tháng để phát hiện ung thư vú nam

Có lẽ bạn đã nghe nói rằng phụ nữ nên tự khám vú, nhưng bạn có biết rằng đàn ông cũng có thể tự khám vú không? Trong khi không được nói đến thường xuyên, ung thư vú nam xảy ra. Trên thực tế, đàn ông mắc bệnh ung thư vú có xu hướng được chẩn đoán khi họ ở trong giai đoạn tiến triển của bệnh hơn phụ nữ.

Ung thư vú nam

Ung thư vú ở nam giới là không phổ biến, và nhiều người đàn ông không biết rằng họ có nguy cơ; họ coi đó là căn bệnh ung thư của phụ nữ. Nhưng nếu bạn có mô vú, bạn có thể bị ung thư vú và đàn ông cũng có mô vú. Điều đó nói rằng, ung thư vú ở phụ nữ phổ biến hơn 100 lần so với nam giới. Mỗi năm tại Hoa Kỳ, có khoảng 2.000 người đàn ông được chẩn đoán mắc bệnh.

Ung thư vú ở nam giới dường như đang gia tăng. Theo một nghiên cứu năm 2017, đã có sự gia tăng ung thư vú là ung thư nguyên phát (ung thư đầu tiên) ở nam giới, nhưng cũng tăng đáng kể ung thư vú là ung thư nguyên phát thứ hai ở những người đàn ông trước đây đã được điều trị ung thư hạch.

Mục đích của việc tự khám nam giới

Bởi vì khám vú lâm sàng thường không phải là một phần của thể chất hàng năm của một người đàn ông, đàn ông cũng không đi kiểm tra nhũ ảnh, hầu hết các bệnh ung thư vú ở nam giới đều được phát hiện bởi chính đàn ông, vì sự thay đổi về ngoại hình hoặc cảm giác của vùng vú. Khi một người đàn ông không biết về các triệu chứng ung thư vú, anh ta có thể loại bỏ chúng; vào thời điểm anh ta tìm kiếm sự chăm sóc, căn bệnh ung thư có thể tiến triển cần được điều trị rộng rãi hơn. Lịch sử cho chúng ta biết điều này là đúng và đàn ông có xu hướng được chẩn đoán ở giai đoạn sau của bệnh hơn phụ nữ. Thật không may, điều này cũng có nghĩa là tỷ lệ sống sót với ung thư vú thấp hơn ở nam giới so với nữ giới. (Tuy nhiên, sự sống còn tương tự đối với nam và nữ được chẩn đoán ở cùng giai đoạn và nguyên nhân gây tử vong cao hơn là chẩn đoán sau).

Tự kiểm tra vú nam (MBSE) được khuyến nghị mỗi tháng, vì nó dành cho phụ nữ, mặc dù chúng tôi không có hướng dẫn tốt mô tả thời điểm tốt nhất. Biết sức khỏe tổng thể của bạn, và những gì vú của bạn thường cảm thấy là cách tốt nhất để theo dõi sức khỏe vú của bạn.

Yếu tố nguy cơ ung thư vú nam

Trong khi nhiều bệnh ung thư vú ở nam giới xảy ra ở những người đàn ông có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư vú, tất cả các đàn ông có thể có lợi từ việc biết cách tự kiểm tra vú của đàn ông. Không giống như nhiều xét nghiệm sàng lọc, không có rủi ro khi làm bài kiểm tra, ngoại trừ có thể là sợ hãi và xét nghiệm y tế cần thiết để đánh giá một bài kiểm tra bất thường. Điều đó nói rằng, đàn ông ít có khả năng "dương tính giả" hơn so với phụ nữ, vì các tình trạng như u nang là không phổ biến.

Điều quan trọng đối với nam giới là nhận thức được các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư vú nam.

Mỗi người đàn ông và phụ nữ nên tìm hiểu về lịch sử của họ không chỉ về ung thư vú mà tất cả các bệnh ung thư. Nguy cơ ung thư vú cao hơn nếu những người có máu khác mắc bệnh, nhưng nguy cơ ung thư vú cũng có thể tăng lên đối với những người có tiền sử gia đình mắc ung thư ruột kết, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tụy, khối u ác tính, v.v. Lần tới khi bạn có một cuộc họp mặt gia đình, hãy dành thời gian để có cuộc thảo luận quan trọng này.

Cũng giống như phụ nữ, những người đàn ông mang đột biến gen BRCA1 hoặc BRCA2 có nhiều khả năng phát triển ung thư vú, nhưng có nhiều cách khác trong đó di truyền có thể làm tăng nguy cơ của bạn. Dành một chút thời gian để tìm hiểu thêm về cách kế hoạch di truyền của bạn có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh ung thư. Nếu bạn có một vài người bị ung thư vú, sự kết hợp của một người bị ung thư vú và một người khác bị ung thư tuyến tụy, hoặc có vẻ như ung thư chạy trong gia đình của bạn theo bất kỳ cách nào khác, hãy xem xét đến một cố vấn di truyền.Vào thời điểm hiện tại, chúng tôi chỉ có các xét nghiệm cho một số bất thường về gen có thể khiến người ta bị ung thư, nhưng một chuyên gia tư vấn di truyền tốt thường có thể xác định liệu bạn có nguy cơ cao hơn về những bất thường chưa được phát hiện này để bạn có thể thực hành sớm phát hiện nếu thích hợp.

Ngoài nguy cơ gia đình, những người đàn ông có nguy cơ mắc bệnh cao bao gồm những người được điều trị estrogen, phơi nhiễm phóng xạ và những người mắc các bệnh đặc trưng là tăng estrogen như xơ gan và hội chứng Klinefelter.

Một suy nghĩ từ DipHealth

Đàn ông nên chú ý đến bất kỳ yếu tố nguy cơ nào đối với ung thư vú, làm quen với các triệu chứng, chú ý đến bất kỳ thay đổi nào xảy ra trong giải phẫu vú và yêu cầu bác sĩ thực hiện kiểm tra vú lâm sàng như một phần của thể chất hàng năm.

Phụ nữ đọc bài viết này có thể đề nghị chồng hoặc những người quan trọng khác hỏi về tỷ lệ mắc ung thư vú trong gia đình họ. Tiền sử ung thư vú, đặc biệt là đột biến BRCA, nên được chia sẻ với bác sĩ và cần có một cuộc thảo luận về nguy cơ phát triển ung thư vú.

Dưới đây là các bước thực hiện kiểm tra vú nam của bạn:

1

Tạo một ngày thường xuyên hàng tháng cho MBSE của bạn.

Bước đầu tiên và quan trọng nhất trong việc tự kiểm tra vú của nam giới là chỉ cần thiết lập một ngày trong tháng để làm những việc này và tìm một cây bút.

Đánh dấu ngày tự kiểm tra vú của bạn trên lịch của bạn. Điều này sẽ giúp bạn theo dõi và giảm lo lắng về những thay đổi bình thường của vú.

Vì tự kiểm tra tinh hoàn cũng rất quan trọng đối với một số nam giới, bạn có thể muốn dành một ngày để làm cả hai bài kiểm tra này mỗi tháng. Điều quan trọng cần lưu ý là ung thư không phải là thứ chỉ xuất hiện ở tuổi trung niên và ung thư tinh hoàn thường xảy ra ở nam giới trẻ tuổi.

2

Bắt đầu trong bồn tắm hoặc vòi hoa sen của bạn

Mặc dù bạn có thể thực hiện kiểm tra vú ở bất cứ đâu, nhưng thực hiện chúng trong khi tắm có một số lợi thế.

Chạy tắm nước ấm hoặc tắm. Sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm để tạo ra một lớp xà phòng, trơn trên vùng ngực của bạn. Làn da được chăm sóc tốt sẽ dễ dàng kiểm tra hơn, vì nó cho phép ngón tay của bạn trượt dọc theo làn da của bạn mà không cần chà xát.

(Lý tưởng nhất là trong thời gian, làm bài kiểm tra của bạn ở những nơi khác nhau có thể là một ý tưởng tốt. Ví dụ, bạn có thể phát hiện một cục trong khi nằm xuống mà khó cảm thấy khi đứng lên và ngược lại).

3

Kiểm tra kết cấu vú của bạn

Nâng cánh tay trái của bạn qua đầu của bạn, và nếu có thể, đặt bàn tay trái của bạn ở phía sau đầu của bạn. Trên bàn tay phải của bạn, đặt ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn của bạn thành một nhóm. Bạn sẽ sử dụng ba ngón tay này để kiểm tra vú trái của bạn. Kiểm tra kết cấu của ngực trái của bạn bằng cách bắt đầu ở mép ngoài. Đặt ba ngón tay của bạn lên da, ấn xuống và di chuyển theo vòng tròn nhỏ. Lặp lại tất cả xung quanh vú của bạn. Đừng vội vàng.

Nó hoạt động tốt nhất nếu bạn sử dụng ngón tay của mình theo cách này thay vì chọc bằng một ngón tay. Rất ít đàn ông (hoặc phụ nữ) có bộ ngực giống như kẹo dẻo và rất dễ bị nhầm là "cục u" với phương pháp một ngón tay.

4

Kiểm tra núm vú của bạn

Cả nam giới và phụ nữ thường quên kiểm tra núm vú của họ khi tự kiểm tra vú, nhưng phần vú này không kém phần quan trọng.

Bệnh Paget của núm vú là một bệnh ung thư vú không phổ biến bắt đầu bằng đỏ, bong vảy và da bong tróc trên núm vú. Ung thư ở vú cũng có thể xuất hiện với dẫn lưu núm vú hoặc thay đổi đường viền bình thường của núm vú.

Kiểm tra núm vú của bạn bằng cách bóp nhẹ giữa ngón trỏ và ngón đeo nhẫn. Tìm kiếm bất kỳ xả, puckering, hoặc rút lại (kéo vào trong).

5

Kiểm tra cả hai mặt

Đảo tay và kiểm tra vú phải của bạn, sử dụng các phương pháp tương tự như Bước 3 và 4. Cả hai vú phải được kiểm tra.

Một số người mạnh tay phải hoặc tay trái chiếm ưu thế có thể gặp khó khăn trong việc kiểm tra vú của họ ở phía đối diện của cơ thể. Bạn có thể muốn yêu cầu đối tác của bạn kiểm tra bộ ngực của bạn (và bạn có thể lặp lại sự ủng hộ).

6

Kiểm tra trực quan

Rửa sạch và lau khô bằng khăn. Đứng trước một tấm gương đủ lớn để bạn nhìn thấy cả hai vú. Lưu ý về bất kỳ sự bất cân xứng và thay đổi da (phát ban, puckers, lúm đồng tiền).

Chúng tôi thường khuyên bạn nên nhìn thẳng vào gương, từ mỗi bên và một lần nữa khi cúi xuống. Đây có thể là thời điểm tốt để thực hiện kiểm tra da hàng tháng để tìm ung thư da. Tìm hiểu làm thế nào để tự kiểm tra da để tìm kiếm các dấu hiệu sớm của ung thư da. Mặc dù ung thư vú không phổ biến ở nam giới (1,6% trong số tất cả các bệnh ung thư ở nam giới và 1 trong 2 nam giới dự kiến ​​sẽ phát triển ung thư), khoảng 30% nam giới sẽ bị ung thư da một số loại trong cuộc đời.

7

Làm thế nào để xử lý một lô

Nếu bạn tìm thấy một khối u vú, bước tiếp theo là gì?

Trước hết, bạn có thể yên tâm rằng hầu hết các khối u ở vú nam không phải là ung thư vú.

"Khối u" phổ biến nhất ở nam giới là gynecomastia hoặc vú to. Gynecomastia thường là song phương, nhưng không phải lúc nào cũng vậy, và giống như ngực của phụ nữ hiếm khi có cùng kích thước, gynecomastia ở nam giới thường xảy ra ở một bên nhiều hơn bên kia. Gynecomastia trong những năm thiếu niên là tiêu chuẩn với khoảng 50 phần trăm các cậu bé tuổi teen có một số vú mở rộng. Ở nam giới, gynecomastia cũng phổ biến và có thể liên quan đến một số điều kiện khác nhau.

Nếu bạn cảm thấy có gì đó bất thường, hãy hẹn gặp bác sĩ ngay. Các xét nghiệm như chụp quang tuyến vú, siêu âm và MRI vú có thể được thực hiện đối với nam giới giống như đối với phụ nữ.

Nếu chẩn đoán không chắc chắn, sinh thiết khối u hoặc vùng bất thường sẽ cho bạn và bác sĩ biết chính xác những gì bạn đang giải quyết.

Nhiều người đàn ông cảm thấy xấu hổ khi nói về khối u vú, và những người đàn ông bị ung thư vú có xu hướng cảm thấy cô đơn trong một biển hồng. Đồng thời, hiện nay có nhiều hỗ trợ hơn so với trước đây đối với bệnh ung thư vú ở nam giới và có một cộng đồng trực tuyến tích cực của những người đàn ông có thể đối mặt với căn bệnh này với những người đàn ông khác để chia sẻ.