Lời khuyên cho con bú khi ngủ

Bạn có thể đã nghe nói rằng bạn không bao giờ nên đánh thức một đứa bé đang ngủ, nhưng không phải lúc nào cũng như vậy. Trong khi một số trẻ sơ sinh sẽ thức dậy sẵn sàng để ăn mà không cần bất kỳ sự giúp đỡ, những người khác có thể buồn ngủ và cần một số khuyến khích. Bạn có thể thấy rằng có những lúc bạn phải đánh thức em bé dậy để bú.

Nuôi con bằng sữa mẹ

Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ của bạn nên ăn khoảng 2 đến 3 giờ mỗi ngày. Bằng cách cho con bú sữa mẹ của bạn rất thường xuyên, anh ấy sẽ có thể có đủ sữa mẹ, và bạn sẽ có thể kích thích cơ thể của bạn để cung cấp sữa mẹ khỏe mạnh. Điều này không có nghĩa là bạn phải đưa con vào lịch trình cho con bú; trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có thể ăn theo nhu cầu. Tuy nhiên, nếu trẻ sơ sinh của bạn không thức dậy sau 4 giờ, bạn cần phải đi và đánh thức cô ấy dậy.

Làm thế nào để đánh thức em bé của bạn

Đánh thức một đứa trẻ sơ sinh để cho con bú không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nếu bạn thấy mình đang cố gắng cho con bú buồn ngủ, bạn có thể gặp thử thách. Rất may, có một số điều bạn có thể cố gắng để làm cho nó dễ dàng hơn một chút. Dưới đây là 12 lời khuyên để đánh thức em bé của bạn cho ăn.

• Chạm vào em bé của bạn: Giúp con bạn thoát khỏi trạng thái buồn ngủ bằng cách cù lét bàn chân hoặc xoa nhẹ tay, chân và lưng.
• Nói chuyện với con của bạn: Chỉ cần nghe giọng nói của bạn có thể đủ để đánh thức em bé của bạn.
• Unwrap Baby của bạn: Bạn có thể tháo chăn của con bạn và thậm chí cởi quần áo của cô ấy để cô ấy không quá ấm áp và thoải mái. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng trẻ sơ sinh mất nhiệt cơ thể rất nhanh. Vì vậy, đừng để con bạn cởi đồ trong phòng lạnh.
• Thay tã: Chuyển động và cảm giác thay tã thường đủ để bé dậy và sẵn sàng ăn.
• Lấy khăn lau: Nhẹ nhàng lau mặt cho con bạn bằng khăn ướt.
• Hãy thử tắm: Cảm giác của nước và sự thay đổi nhiệt độ có thể làm khó.
• Burp em bé của bạn: Vỗ và xoa lưng em bé có thể giúp đánh thức bé dậy. Burping cũng loại bỏ bất kỳ không khí bị mắc kẹt trong dạ dày của con bạn có thể khiến bé cảm thấy no hoặc khó chịu.
• Giảm ánh sáng: Mắt bé rất nhạy cảm với ánh sáng. Những người nhỏ bé có thể có nhiều khả năng mở mắt và thức dậy trong một căn phòng tối hơn.

• Đặt em bé vào vú của bạn: Phản xạ ra rễ tự nhiên mà em bé của bạn được sinh ra có thể khiến bé ăn ngay cả khi bé buồn ngủ. Bạn cũng có thể thử cho một vài giọt sữa mẹ lên miệng của bé. Mùi và vị của sữa mẹ có thể giúp bé bú.
• Đột quỵ má của bé: Nếu bạn có thể cho con mình ngậm nhưng bé vẫn không ăn, hãy vuốt má để giúp bé bú.
• Thay đổi tư thế cho con bú: Chuyển con bạn đến một vị trí cho con bú khác có thể giúp đánh thức bé dậy. Hãy thử tư thế nằm nghiêng, giữ bóng đá hoặc tư thế điều dưỡng thoải mái.
• Tránh sử dụng núm vú giả: Sử dụng núm vú giả có thể giữ cho con bạn yên lặng và ngủ lâu hơn, và nó có thể ngăn bạn nhận ra rằng bé đang đói. Mặc dù trẻ sơ sinh bú sữa mẹ vẫn ổn khi sử dụng núm vú giả, nhưng nên đợi cho đến khi trẻ được khoảng 4 đến 6 tuần tuổi và việc cho con bú diễn ra tốt trước khi cho trẻ ăn.

Buồn ngủ bình thường ở trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh

Khi chúng còn rất nhỏ, trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh có thể buồn ngủ vì nhiều lý do, và việc con bạn buồn ngủ vì một số thức ăn của mình là điều bình thường. Ngay sau khi sinh em bé của bạn có thể mệt mỏi hoặc vẫn bị ảnh hưởng bởi các loại thuốc mà bạn đã được cung cấp trong quá trình chuyển dạ và sinh nở. Thêm vào đó, một số trẻ sơ sinh chỉ thích ngủ rất nhiều. Điều quan trọng là đánh thức chúng dậy để ăn trong giai đoạn đầu đời này.

Khi các tuần trôi qua, bạn sẽ có thể cho con ngủ trong thời gian dài hơn giữa các lần cho ăn. Vào khoảng hai tuần tuổi, em bé của bạn có thể có một giấc ngủ dài mỗi ngày lên đến 5 giờ, tốt nhất là vào ban đêm, nơi bạn không phải đánh thức bé dậy. Sau đó, sau hai tháng, em bé của bạn rất có thể sẽ ngủ được bao nhiêu tùy ý giữa các lần bú miễn là bé bú mẹ khoảng 8 đến 10 lần một ngày và tăng cân tốt.

Khi nào cần gọi bác sĩ

Vàng da trẻ sơ sinh, bệnh tật, nhiễm trùng hoặc các vấn đề khác có thể gây buồn ngủ ở trẻ sơ sinh vượt quá những gì bình thường. Nếu bạn tin rằng em bé của bạn buồn ngủ quá mức, hoặc bạn gặp khó khăn khi đánh thức em bé trong hầu hết các lần cho ăn, hãy thông báo ngay cho bác sĩ nhi khoa của con bạn.