3 lợi ích sức khỏe của liệu pháp trị liệu

Liệu pháp Balne liên quan đến việc điều trị các vấn đề sức khỏe bằng cách tắm, thường là ở suối nước nóng và các vùng nước giàu khoáng chất tự nhiên khác. Được thực hành lâu dài trong các hệ thống y học thay thế trên toàn thế giới, liệu pháp trị liệu bằng balne thường được cung cấp tại spa, trung tâm chăm sóc sức khỏe và khu nghỉ dưỡng suối nước nóng. Một số người ủng hộ cho rằng liệu pháp trị liệu bằng balne có thể giúp ích cho một số tình trạng sức khỏe, bao gồm viêm khớp, rối loạn hô hấp và huyết áp cao.

Liệu pháp Balne được cho là thúc đẩy chữa bệnh bằng cách tăng lưu thông, khuyến khích cai nghiện và giảm căng thẳng. Ngoài ra, các khoáng chất có trong suối nước nóng (như lưu huỳnh và magiê) được cho là chống lại bệnh tật bằng cách nuôi dưỡng các cơ quan và kích thích hệ thống miễn dịch. Mặc dù một số nghiên cứu đã thử nghiệm những tuyên bố về sức khỏe này, một số nghiên cứu cho thấy liệu pháp trị liệu bằng balne có thể giúp ích với một số điều kiện. Dưới đây là một số kết quả nghiên cứu chính.

Viêm khớp

Theo một đánh giá năm 2008 được công bố trên tạp chí khoáng chất có thể hữu ích cho những người bị viêm xương khớp. Tạp chí Thấp khớp. Phân tích bảy thử nghiệm (với tổng số 498 bệnh nhân), các nhà điều tra đã tìm thấy bằng chứng cho thấy liệu pháp trị liệu bằng balne có hiệu quả hơn là không điều trị gì cả. Tuy nhiên, các tác giả của bài đánh giá cảnh báo rằng bằng chứng này là yếu, do chất lượng của các thử nghiệm kém.

Tương tự, một đánh giá năm 2003 từ Cơ sở dữ liệu tổng quan của Burrane đã xem xét sáu thử nghiệm (với tổng số 355 người tham gia) và tìm thấy một số bằng chứng cho thấy liệu pháp trị liệu bằng balne có thể giúp điều trị viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, do những sai sót lớn trong các nghiên cứu, các tác giả của bài đánh giá cảnh báo rằng đây là bằng chứng không thuyết phục.

Đau cơ xơ hóa

Một liệu pháp nhỏ có thể giúp điều trị chứng đau cơ xơ hóa, theo một nghiên cứu nhỏ được công bố trên Bệnh thấp khớp quốc tế vào năm 2002. Trong nghiên cứu, 42 bệnh nhân đau cơ xơ hóa được chỉ định vào nhóm đối chứng hoặc ba tuần tắm 20 phút (dùng một lần một ngày, năm lần một tuần). Kết quả nghiên cứu cho thấy những người được điều trị bằng liệu pháp balne cho thấy sự cải thiện đáng kể trong một số triệu chứng đau cơ xơ hóa và trầm cảm (một vấn đề phổ biến ở những người bị đau cơ xơ hóa).

Đau thắt lưng

Trong một nghiên cứu năm 2005 từ Nghiên cứu trong y học cổ điển bổ sung và tự nhiên, các nhà khoa học phát hiện ra rằng tắm trong nước khoáng lưu huỳnh có thể giúp giảm đau lưng. So với 30 bệnh nhân đau lưng trải qua điều trị thủy trị liệu bằng nước máy, 30 bệnh nhân trong nhóm trị liệu bằng balne cho thấy sự cải thiện lớn hơn về co thắt cơ, đau và linh hoạt.

Một từ từ DipHealth

Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng liệu pháp balne để ngăn ngừa hoặc quản lý một vấn đề sức khỏe cụ thể, hãy đảm bảo tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu điều trị. Tự điều trị và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng.