Bệnh Alzheimer và Tuổi thọ mất trí nhớ

Có 24 triệu người trên thế giới mắc bệnh Alzheimer hoặc các dạng sa sút trí tuệ khác, và con số này đang gia tăng nhanh chóng. Trên thực tế, nó dự kiến ​​sẽ tăng gấp ba lên 81 triệu vào năm 2040. Đây là những gì bạn nên biết về bệnh Alzheimer và tuổi thọ mất trí nhớ

Tỷ lệ

Trong năm 2015, hơn 5 triệu người Mỹ đang sống chung với bệnh Alzheimer. Điều này bao gồm khoảng 5 triệu người trên 65 tuổi và khoảng 200.000 người mắc bệnh khởi phát sớm hơn. Một trong chín người từ 65 tuổi trở lên mắc bệnh Alzheimer và khoảng 30% người Mỹ trên 85 tuổi mắc bệnh này.

85% người mắc bệnh Alzheimer từ 75 tuổi trở lên.

Tuổi thọ

Tìm hiểu tác động của bệnh Alzheimer trên tuổi thọ và tuổi thọ rất phức tạp, vì mọi người thường già hơn khi họ được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer, và họ có thể có nhiều tình trạng ảnh hưởng đến tuổi thọ của họ. Tuy nhiên, đây là những gì chúng ta biết về bệnh Alzheimer và tuổi thọ.

Bệnh Alzheimer là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ. Theo Tổ chức Alzheimer ở ​​Mỹ, căn bệnh này thường tiến triển ở bất cứ đâu từ hai đến 20 năm. Những người được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer thường sống trung bình từ 8 đến 10 năm kể từ thời điểm chẩn đoán.

Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng Johns Hopkins Bloomberg phát hiện ra rằng mắc bệnh Alzheimer giai đoạn cuối làm tăng nguy cơ tử vong 8% mỗi năm. Mức tăng rủi ro 8% này vẫn không đổi khi lão hóa và được thêm vào các yếu tố nguy cơ khác, như bệnh tim.

Các yếu tố quyết định tuổi thọ

Một nghiên cứu cho thấy các yếu tố chính quyết định một người sống được bao lâu sau khi được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer hoặc một dạng sa sút trí tuệ khác là tuổi, giới tính và mức độ khuyết tật. Dưới đây là những phát hiện nghiên cứu chính:

• Phụ nữ sống trung bình 4,6 năm sau khi chẩn đoán, đàn ông sống 4,1 năm.
• Những người được chẩn đoán khi dưới 70 tuổi sống 10,7 năm so với 3,8 năm đối với những người trên 90 tuổi khi được chẩn đoán.
• Bệnh nhân yếu tại thời điểm chẩn đoán không sống lâu, ngay cả sau khi điều chỉnh theo tuổi.
• Nhìn chung, thời gian sống trung bình của một người trong nghiên cứu được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer hoặc chứng mất trí là 4,5 năm.

Cải thiện chất lượng cuộc sống

Trong giai đoạn đầu của bệnh Alzheimer, suy giảm nhận thức không phải là yếu tố duy nhất quyết định chất lượng cuộc sống. Mặc dù bạn không thể thay đổi các yếu tố như tuổi chẩn đoán hoặc giới tính, nghiên cứu cho thấy rằng sự chăm sóc mà một người nhận được tác động đến tuổi thọ. Hãy chắc chắn rằng bạn khám phá các tùy chọn khi tạo kế hoạch chăm sóc cho người thân được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer và tận dụng bất kỳ nhóm hỗ trợ hoặc tài nguyên nào khác có thể giúp đỡ.

Mức độ mà một người mắc bệnh có thể duy trì các mối quan hệ xã hội của mình cũng có thể đóng một vai trò lớn. Bệnh nhân nên nói chuyện với bác sĩ hoặc một nhà tâm lý học để có chiến lược đối phó với các tình huống xã hội. Ngoài ra, duy trì trách nhiệm gia đình càng lâu càng tốt có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong các giai đoạn sau, nhu cầu của bệnh nhân có thể thay đổi và điều quan trọng là người chăm sóc phải biết cách chăm sóc bản thân bên cạnh người thân.

Phòng ngừa

Đã có nhiều nghiên cứu xem xét việc sử dụng các câu đố và các hình thức thể dục tinh thần khác để giúp trì hoãn hoặc ngăn ngừa bệnh Alzheimer, bệnh mất trí nhớ. Một nghiên cứu nổi tiếng về các nữ tu cho thấy những cá nhân tò mò và dấn thân nhất trên thế giới có ít bệnh Alzheimer và bệnh mất trí nhớ. Hãy thử những cách hàng đầu để rèn luyện trí não của bạn.