Đối phó và điều trị chấn động thiết yếu

Chứng run cơ bản ảnh hưởng đến khoảng một trong 20 người ở Hoa Kỳ và ngày càng trở nên phổ biến khi chúng ta già đi. Trong khi quá trình bệnh không đe dọa đến tính mạng, sự run rẩy có thể gây khó chịu và thậm chí làm suy nhược đối với một số người.

Bởi vì cơn run trở nên tồi tệ hơn khi mọi người cố gắng sử dụng tay, nó có thể biến các hoạt động hàng ngày, như uống từ cốc hoặc viết thư, thành một thách thức. Ngoài ra, nhiều người tìm thấy sự run rẩy để được xã hội xấu hổ.

Đối phó với chấn động thiết yếu

Nhiều người không thích điều trị run cơ bản bằng thuốc hoặc phẫu thuật. Nếu chấn động chỉ gây ra khuyết tật tối thiểu, nguy cơ tác dụng phụ có thể lớn hơn sự bất tiện của chấn động. Trong những điều kiện này, mọi người học cách điều chỉnh trong cuộc sống của họ để thích ứng với sự run rẩy. Một số mẹo bao gồm:

• Sử dụng tay với sự run rẩy ít nhất có thể, hoặc sử dụng hai tay để tự ổn định.
• Sử dụng nắp đậy và ống hút để tránh làm đổ đồ uống.
• Hãy chú ý đến những gì làm cho cơn run của bạn tồi tệ hơn (căng thẳng, caffeine, mệt mỏi) và làm những gì bạn có thể để tránh những yếu tố kích động đó.
• Sử dụng bút nặng hơn và dụng cụ ăn uống.
• Nếu trong nhà hàng, hãy yêu cầu thịt được cắt trong bếp, hoặc gọi món ăn bằng ngón tay để tránh dụng cụ. Xem xét yêu cầu rằng kính chỉ được lấp đầy một nửa.
• Thay đổi thói quen buổi sáng của bạn bằng cách sử dụng dao cạo điện để cạo râu và bàn chải đánh răng điện để cải thiện khả năng kiểm soát chuyển động của bạn.
• Giữ vững bàn tay của bạn bằng cách đặt khuỷu tay của bạn trên mặt bàn hoặc hướng dẫn một tay với một tay khác khi thực hiện các động tác tốt, chẳng hạn như trang điểm.
• Hãy thử viết trên một bề mặt mềm, như tạp chí, để kiểm soát cơn run trong khi viết. In thay vì viết chữ thảo.
• Chọn điện thoại có nút lớn. Cân nhắc sử dụng tai nghe hoặc loa ngoài, cũng như quay số được kích hoạt bằng giọng nói.
• Đặt máy tính của bạn để bỏ qua các lần tấn công kép trên bàn phím. Hãy xem xét công nghệ nhận dạng giọng nói.

Điều trị nội khoa

Nếu cơn run quá đột ngột, bạn có thể chọn dùng thuốc để giảm các triệu chứng. Các loại thuốc phổ biến nhất bao gồm thuốc chẹn beta, như propranolol. Hiệu quả của thuốc này thay đổi từ người này sang người khác, nhưng nó có thể hữu ích trong việc kiểm soát chứng run tay, cũng như có tác dụng đối với chứng run đầu, giọng nói và lưỡi.

Thuốc chẹn beta cũng là thuốc trị huyết áp, do đó, có thể huyết áp của bạn có thể giảm quá thấp, dẫn đến tình trạng chóng mặt khi dùng thuốc này.Thuốc chẹn beta cũng kiểm soát nhịp tim bằng cách làm chậm nhịp tim, điều này có thể gây rắc rối nếu nhịp tim của bạn đã chậm một chút. Những người mắc bệnh hen suyễn nên thận trọng khi sử dụng thuốc chẹn beta, vì nhóm thuốc này có thể làm trầm trọng thêm các cơn hen. Ngoài ra, ở những người mắc bệnh tiểu đường, propranolol có thể che dấu các triệu chứng hạ đường huyết, khiến bệnh nhân khó biết khi nào lượng đường trong máu thấp.

Primidone là một loại thuốc hữu ích khác cho chứng run cơ bản. Thuốc này là một thuốc chống co giật nhưng đôi khi cũng được chứng minh là có thể dẫn đến ức chế hoàn toàn chứng run cơ bản. Các tác dụng phụ phổ biến nhất của primidone bao gồm buồn nôn, chóng mặt, vụng về và buồn ngủ. Nhiều loại thuốc khác có một số mức độ hữu ích trong run cơ bản nhưng có xu hướng kém hiệu quả hơn propranolol hoặc primidone. Những loại thuốc này bao gồm

• Atenolol
• Sotalol
• Topamax (topiramate)
• Thần kinh (gabapentin)
• Xanax (alprazolam)

Các loại thuốc được xem xét được sử dụng bằng miệng, và có xu hướng giúp run tay hơn là run đầu hoặc giọng nói. Tiêm độc tố botulinum A (Botox) đã cho thấy một số tiện ích trong điều trị chứng run đầu hoặc giọng nói. Tiêm vào cánh tay cũng đã được thử với một số thành công. Botox hoạt động bằng cách làm suy yếu cơ bắp, và do đó phải được tiêm cẩn thận để tránh sự yếu đuối trở thành một trở ngại hơn là sự run rẩy.

Điều trị bằng phẫu thuật

Khi chứng run cơ bản thực sự vô hiệu hóa và thuốc không có tác dụng, phương pháp điều trị phẫu thuật có thể được xem xét. Chúng bao gồm các thủ tục được gọi là phẫu thuật cắt bỏ stereotaxic hoặc kích thích não sâu thalamic.

Cắt đồi thị lập thể liên quan đến việc tạo ra các tổn thương phẫu thuật ở một phần của đồi thị. Thủ tục này là không thể đảo ngược nhưng gần đây đã cho thấy lợi ích ngày càng tăng và kết quả xấu ít hơn do những tiến bộ trong kỹ thuật thần kinh.

Kích thích não sâu liên quan đến các điện cực được đặt vào các phần của não có liên quan đến chấn động. Khi kích thích được bật, tác dụng là làm dịu các phần hoạt động quá mức của não, dẫn đến giảm run. Điều này có thể đảo ngược và có kết quả tổng thể tốt hơn so với phẫu thuật cắt bỏ, nhưng tốn kém hơn và đòi hỏi thời gian và công sức để thay thế và điều chỉnh pin và phần cứng. Tùy thuộc vào vị trí đặt dây dẫn điện, bạn có thể gặp các tác dụng phụ như nói chậm, dị cảm hoặc co thắt cơ bất thường.

Các thủ tục phẫu thuật chỉ nên được xem xét nếu thuốc không kiểm soát được cơn run và sự run rẩy là vô hiệu hóa. Ngoài ra, những người bị suy giảm nhận thức và các bệnh nội khoa không ổn định được khuyên không nên có các thủ tục này.

TUYÊN BỐ TỪ CHỐI: Thông tin trong trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục. Nó không nên được sử dụng như là một thay thế cho chăm sóc cá nhân bởi một bác sĩ được cấp phép. Vui lòng gặp bác sĩ để chẩn đoán và điều trị bất kỳ triệu chứng liên quan hoặc tình trạng y tế.