An toàn khi đi máy bay khi mang thai
Mục lục:
There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (Tháng mười một 2024)
Mang thai đã từng được coi là một cái gì đó đã gửi phụ nữ đến nhà của họ một khi bụng của họ bắt đầu nhô ra, do đó hạn chế. Nó không được coi là thích hợp cho phụ nữ mang thai được nhìn thấy ở nơi công cộng.
Ngày nay mang thai hiếm khi thay đổi lịch trình của chúng tôi, ngoại trừ các biến chứng. Phụ nữ tiếp tục cuộc sống bình thường của họ thường trong suốt thời gian mang thai, với những ngoại lệ nhỏ (Giống như biết tất cả các phòng tắm ở đâu!). Du lịch cũng không ngoại lệ.
Du lịch đang trở nên phổ biến hơn khi các gia đình di chuyển ngày càng xa nhau. Đi du lịch vào dịp lễ hoặc như một chuyến đi cuối cùng để gặp gia đình trước khi có em bé hoặc như một kỳ nghỉ lãng mạn cuối cùng, không phải là bất thường. Điều này thậm chí bao gồm du lịch ngoài nước và thường đi du lịch hàng không.
Khoa học nói gì về việc mang thai và đi máy bay?
Hầu hết các nghiên cứu về mang thai và du lịch hàng không đã được thực hiện trên nữ tiếp viên hàng không. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một sự gia tăng nhẹ trong sẩy thai ba tháng đầu, nhưng điều này là dành cho các tiếp viên hàng không làm việc nhiều giờ hơn.
Các nghiên cứu khác đã lo lắng về bức xạ trong chuyến bay. Điều này cũng đã được chứng minh là có một sự gia tăng nhẹ trong các vấn đề tiềm năng. Tuy nhiên, những vấn đề này liên quan nhiều hơn đến thời gian trên không, tuyến đường bay và các hiện tượng chuyến bay khác.
Thận trọng cho bà bầu
Như bạn có thể thấy từ các tài liệu y khoa, bay là khá an toàn trong khi mang thai, ngay cả đối với tiếp viên hàng không, với một số điều chỉnh nhỏ. Xem xét rằng hành khách trung bình không bay trong thời gian dài, những mối quan tâm này không liên quan lắm đến máy bay trung bình. Tuy nhiên, có một số vấn đề cần lưu ý nếu bạn đang mang thai và xem xét nhiều chuyến bay hoặc rất dài:
- Du lịch hàng không cực kỳ mất nước. Bạn sẽ cần uống nhiều nước khi ở trong không khí!
- Du lịch hàng không đòi hỏi bạn phải ngồi yên trong thời gian dài. Nếu bạn có khả năng gặp phải chuột rút hoặc các vấn đề liên quan đến mang thai khác, bạn có thể khá khó chịu.
- Máy bay không được trang bị để xử lý các biến chứng liên quan đến sinh nở trong không khí hoặc mang thai. Ngay cả khi hãng hàng không của bạn đi du lịch, bạn có thể thông minh hơn để ở trên mặt đất nếu bạn sắp sinh hoặc đang gặp bất kỳ vấn đề nào liên quan đến mang thai.
Có một số biện pháp phòng ngừa mà một du khách mang thai nên xem xét:
- Nói chuyện với học viên của bạn trước khi bay. Nếu bạn có thai hơn 36 tuần, nhiều hãng hàng không sẽ không cho phép bạn bay vì sợ rằng bạn sẽ giao hàng trên máy bay.
- Cố gắng thực hiện phần lớn chuyến đi của bạn trong tam cá nguyệt thứ hai. Bạn không chỉ thoải mái hơn mà nói chung, nguy cơ sảy thai và sinh non cũng thấp hơn.
- Tránh bay quá nhiều. Mặc dù không có số cứng và nhanh, nhưng các tiếp viên có tỷ lệ sảy thai cao hơn đã bay trung bình 74 giờ mỗi tháng.
- Hãy sắp xếp thoải mái. Cố gắng có chỗ ngồi với nhiều chỗ để chân hơn, lên kế hoạch đi bộ trên lối đi, nghỉ trong phòng tắm và nước …
- Tránh du lịch đến các quốc gia cần tiêm chủng mà bạn chưa có hoặc không được coi là an toàn cho thai kỳ. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin về tiêm chủng trong khi mang thai, vì một số chủng ngừa được coi là phù hợp trong khi mang thai.
Vì vậy, hãy nhớ rằng, bay không bị chống chỉ định trong một thai kỳ không biến chứng, nhưng hãy sử dụng ý thức chung của bạn và nói chuyện với học viên về kế hoạch du lịch của bạn.
Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì?Lo lắng sau sảy thai và an toàn khi dùng thuốc trong lần mang thai tiếp theo
Phụ nữ thường phát triển các vấn đề lo lắng sau khi sảy thai và đây có thể là vấn đề trong lần mang thai tiếp theo. Khi phụ nữ phải vật lộn với chứng lo âu nghiêm trọng trong thai kỳ sau khi sảy thai, liệu có an toàn khi sử dụng các loại thuốc chống lo âu, chẳng hạn như các thuốc benzodiazepin hoặc SSRI, để đối phó với cuộc sống hàng ngày?
Tập Yoga trên máy bay để làm cho chuyến bay tiếp theo của bạn tốt hơn
Máy bay yoga điều chỉnh các tư thế yoga thành các động tác bạn có thể thực hiện trong một không gian hạn chế hoặc trong khi chờ đợi ở sân bay để giảm căng thẳng và cơ bắp bị chuột rút.
Rủi ro khi mang thai khi đặt vòng tránh thai
Mặc dù IUD cực kỳ hiệu quả, việc mang thai vẫn hiếm khi xảy ra. Tìm hiểu về những rủi ro liên quan đến việc đặt vòng tránh thai và mang thai.