Bạn đang cho con bú hiệu quả?

Sữa mẹ là thức ăn duy nhất mà bé cần cho đến khi ít nhất 4 tháng tuổi và hầu hết trẻ sơ sinh làm rất tốt sữa mẹ một mình trong 6 tháng trở lên. Không có lợi thế khi thêm các loại thực phẩm hoặc sữa khác vào sữa mẹ trước 4 đến 6 tháng, ngoại trừ trong những trường hợp bất thường hoặc bất thường. Nhiều tình huống trong đó sữa mẹ dường như đòi hỏi phải bổ sung các loại thực phẩm khác phát sinh từ những hiểu lầm về cách thức cho con bú hoạt động hoặc bắt nguồn từ việc bắt đầu cho con bú kém.

Bổ sung sữa mẹ trong vài ngày đầu

Nhiều người nghĩ rằng "không có sữa" trong vài ngày đầu sau khi em bé chào đời và cho đến khi sữa "vào" một số loại bổ sung là cần thiết. Ý tưởng này dường như được sinh ra bởi thực tế là trẻ sơ sinh, trong vài ngày đầu tiên, dường như thường sẽ bú trong thời gian dài và chưa được thỏa mãn. Tuy nhiên, cụm từ chính là "trẻ sơ sinh dường như để nuôi "Trong nhiều giờ, trong khi thực tế, chúng không thực sự bú nhiều. Một em bé không thể lấy sữa hiệu quả khi bé không ngậm vú đúng cách.

Khi sữa mẹ trở nên dồi dào hơn, sau 3 đến 7 ngày, em bé có thể làm tốt ngay cả khi bé không bú tốt. Nhưng trong vài ngày đầu tiên, nếu em bé không được ngậm đúng cách, bé không thể lấy sữa dễ dàng và do đó có thể "dường như bú" trong thời gian rất dài. Có một sự khác biệt giữa "trên vú" và cho con bú. Em bé phải bám tốt. vì vậy anh ta có thể lấy sữa của mẹ với số lượng đủ cho nhu cầu của mình, như tự nhiên.

Nếu một chốt tốt hơn và nén không có được em bé cho con bú, sau đó bổ sung, nếu cần về mặt y tế, có thể được cung cấp bởi viện trợ cho con bú. Nếu em bé của bạn đang sử dụng vú, hỗ trợ cho con bú là một cách bổ sung tốt hơn nhiều so với cho ăn bằng ngón tay hoặc cho ăn bằng cốc. Nhưng hãy nhớ rằng, việc cho bé bú tốt trong công việc đầu tiên hầu hết thời gian và không cần bổ sung.

Sữa mẹ: Nước

Sữa mẹ có hơn 90% là nước. Trẻ bú sữa mẹ tốt không cần thêm nước, ngay cả trong mùa hè, ngay cả trong thời tiết nóng nhất. Nếu họ là không phải Cho con bú tốt, họ cũng không cần thêm nước nhưng yêu cầu phải cho con bú cố định.

Sữa mẹ: Vitamin D

Năm 2008, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng tất cả trẻ sơ sinh và trẻ em đều nhận được 400 IU / ngày. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ thường nhận được khoảng 25 IU / ngày vitamin D từ sữa và do đó cần bổ sung vitamin D.

Nó dường như Sữa mẹ không chứa nhiều vitamin D, nhưng nó có một ít. Em bé dự trữ vitamin D trong thai kỳ và cô ấy sẽ vẫn khỏe mạnh mà không cần bổ sung vitamin D trừ khi bản thân bạn bị thiếu vitamin D trong thai kỳ. Thiếu vitamin D ở phụ nữ mang thai ở Hoa Kỳ và Canada là rất hiếm. Tiếp xúc bên ngoài với ánh sáng mặt trời cũng cung cấp cho bé vitamin D ngay cả trong mùa đông, ngay cả trong những ngày nhiều mây. Một giờ hoặc hơn tiếp xúc với bên ngoài trong một tuần cung cấp cho em bé của bạn quá đủ vitamin D ngay cả khi chỉ có khuôn mặt của cô được tiếp xúc, ngay cả trong mùa đông.

Sữa mẹ: Sắt

Thiếu sắt là thiếu chất dinh dưỡng phổ biến nhất trên thế giới.Thiếu chất sắt có thể dẫn đến các vấn đề về thần kinh và phát triển. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng tất cả các bé từ 4 tháng tuổi trở lên nên bổ sung sắt.

Thực phẩm rắn và em bé bú sữa mẹ

Trẻ bú sữa mẹ thông thường không cần thức ăn đặc trước 6 tháng tuổi. Thật vậy, nhiều người không yêu cầu thực phẩm rắn cho đến 9 tháng tuổi trở lên, nếu chúng ta có thể đánh giá bằng cách tăng cân và tình trạng chất sắt của họ. Tuy nhiên, có một số bé sẽ gặp khó khăn lớn trong việc học cách chấp nhận thức ăn đặc nếu không bắt đầu trước 7 đến 9 tháng tuổi. Nó thường được khuyến nghị và thuận tiện rằng chất rắn được giới thiệu khoảng 6 tháng tuổi. Một số bé tỏ ra rất thích thú khi lấy thức ăn ra khỏi đĩa của bạn sau 5 tháng, và không có lý do gì để không cho phép chúng bắt đầu lấy thức ăn và chơi với nó và cho vào miệng và ăn.

Thói quen của các bác sĩ là gợi ý rằng trẻ sơ sinh nên được bắt đầu trước bằng ngũ cốc và sau đó thêm các thực phẩm khác. Tuy nhiên, bé 6 tháng tuổi khác xa so với bé 4 tháng tuổi. Nhiều em bé 6 tháng tuổi dường như không thích ngũ cốc nếu nó được giới thiệu vào thời điểm này. Đừng ép bé ăn ngũ cốc mà hãy cho bé ăn những thức ăn khác và có thể thử lại khi bé lớn hơn một chút. Nhưng nếu anh ấy từ chối, đừng lo lắng anh ấy sẽ thiếu thứ gì đó. Không có gì kỳ diệu về ngũ cốc và em bé làm tốt mà không có nó. Nhưng dù sao, em bé của bạn có thể sớm được ăn bánh mì. Cách dễ nhất để bé có thêm chất sắt là ăn thịt.

Không có lý do chính đáng tại sao em bé cần ăn hoặc chỉ được giới thiệu một loại thực phẩm mỗi tuần, hoặc tại sao rau nên được bắt đầu trước khi trái cây. Bất cứ ai lo lắng về vị ngọt của trái cây đã không nếm sữa mẹ. Đứa trẻ sáu tháng tuổi có thể được cho hầu hết mọi thứ từ đĩa của cha mẹ có thể được nghiền bằng nĩa.

Ít vấn đề cho ăn hơn sẽ xảy ra nếu một cách tiếp cận thoải mái để cho ăn được thực hiện.

Sữa mẹ, sữa bò, sữa công thức, công việc bên ngoài và bình sữa

Một đứa trẻ bú sữa mẹ lớn hơn khoảng 4 tháng sẽ không thể bú bình nếu bé chưa quen. Trên thực tế, cô ấy có thể quyết định không lấy một cái ngay cả khi anh ấy đã lấy một cái trước đó. Đây không phải là mất mát hoặc bất lợi. Khi được khoảng 6 tháng hoặc thậm chí trẻ hơn, bé có thể bắt đầu học cách sử dụng cốc và thường sẽ khá tốt khi uống từ cốc khoảng 7 đến 8 tháng tuổi, nếu không sớm hơn. Nếu người mẹ trở lại làm việc được trả lương vào khoảng 6 tháng, thì cũng không cần phải bắt đầu chai hoặc sữa công thức. Trong tình huống này, chất rắn có thể được bắt đầu sớm hơn 6 tháng tuổi (ví dụ 4 hoặc 5 tháng tuổi), do đó, khi mẹ làm việc bên ngoài nhà, em bé có thể nhận được hầu hết thức ăn và chất lỏng. Một cái muỗng khi mẹ không ở bên con. Khi cô ấy già đi, chiếc cốc có thể được sử dụng ngày càng nhiều cho chất lỏng. Bạn và em bé có thể xoay sở mà không cần lấy chai. Đừng cố bỏ đói em bé khi bú bình nếu cô ấy không chịu nhận. Em bé của bạn không bướng bỉnh nhưng không biết sử dụng núm vú nhân tạo.

Cô ấy cũng có thể không thích hương vị của công thức, đó là điều dễ hiểu.

Em bé bú sữa mẹ có thể lấy một ít sữa của mình dưới dạng sữa bò sau khoảng 6 tháng tuổi, đặc biệt là nếu cô ấy bắt đầu uống một lượng lớn chất rắn. Sữa dê là một thay thế. Nhiều bé bú sữa mẹ sẽ không uống sữa công thức vì chúng không thích mùi vị. Trên thực tế, em bé bú sữa mẹ có thể lấy tất cả sữa mà mình cần từ vú mà không cần loại sữa khác, ngay cả khi bé chỉ bú vài lần một ngày.