Mẹo để bơi an toàn với trẻ mới biết đi

Với ánh nắng mặt trời và sức nóng là lời hứa cho những ngày dài bất tận dành cho việc chơi đùa trong hồ bơi, bên hồ và trong những tấm đệm. Đối với trẻ mới biết đi, bạn có thể tự bơi, trò tiêu khiển mùa hè và kỳ nghỉ yêu thích này có thể gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ và lo lắng cho cha mẹ và những người chăm sóc khác.

Nhìn chung, số trẻ em bị thương vô ý tăng lên trong những tháng ấm hơn và ước tính 5.000 trẻ phải nhập viện do các sự cố liên quan đến đuối nước không chủ ý mỗi năm. Bởi vì điều này, điều cực kỳ quan trọng là cha mẹ cần chú ý và thực hành an toàn cho bể bơi và nước. Cảnh giác sẽ giảm thiểu rủi ro tai nạn và tối đa hóa niềm vui của gia đình bạn.

Mẹo để bơi an toàn

Khi ở trong bể bơi, cha mẹ, những người chăm sóc khác hoặc người lớn phụ trách phải luôn cảnh giác mọi lúc, không có ngoại lệ. Sử dụng các mẹo sau để ngăn ngừa đuối nước:

Ở trong nước với trẻ mới biết đi. Là người chăm sóc, bạn không nên để trẻ mới biết đi hoặc trẻ nhỏ khác một mình trong hồ bơi hoặc các vùng nước khác, ngay cả khi bạn đang ở trong một bể bơi nông. Đuối nước có thể xảy ra trong ít hơn hai inch nước.

Giữ phiền nhiễu ở mức tối thiểu. Không chỉ có thể chết đuối xảy ra ở vùng nước nông. Bạn có biết rằng đuối nước có thể xảy ra dưới hai phút? Không có cách nào xung quanh nó; chủ động giám sát trẻ mới biết đi gần hoặc ở dưới nước sẽ có nghĩa là bạn có thể hành động nhanh nếu có sự cố xảy ra. Điều đó có nghĩa là, trước hết, hãy đặt điện thoại di động đi trong khi bạn ở hồ bơi hoặc hồ, vì vậy bạn không muốn đọc email, cuộn qua phương tiện truyền thông xã hội hoặc gửi tin nhắn văn bản.

Hàng rào an toàn là phải cho hồ bơi gia đình. Đối với trẻ em dưới bốn tuổi, hầu hết các trường hợp đuối nước xảy ra trong bể bơi gia đình. Nếu đứa trẻ trong sự chăm sóc của bạn sống trong một ngôi nhà có hồ bơi, hãy chắc chắn rằng trẻ không thể vào bể mà không có người lớn. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến nghị một hàng rào cách ly bốn phía ngăn cách hồ bơi với ngôi nhà cũng như phần còn lại của sân.

Tham gia lớp học bơi. Học cách bơi có thể giúp giảm nguy cơ đuối nước, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Các lớp học bơi bắt đầu sớm nhất là sáu tháng và thường có sẵn tại các YMCA và các cơ sở bể bơi trong nhà khác quanh năm. Mặc dù hầu hết các lớp học bơi sẽ bao gồm cha mẹ và trẻ cho đến khoảng ba tuổi, những lớp học này có thể giúp bạn thực hiện những bước lớn để con bạn thoải mái và tự tin trong nước và sẵn sàng bơi một mình khi đến lúc. Xem xét đầu tư vào bài học.

Đầu tư vào áo phao cho trẻ mới biết đi. Nhiều bậc cha mẹ nhặt một bộ cánh nước cho trẻ mới biết đi hoặc đồ chơi nổi khác, như mì hoặc bè. Những điều này không ngăn chặn đuối nước. Để thêm an toàn và nếu bạn có một đứa trẻ mới biết đi trong một vùng nước mở, trẻ mới biết đi có thể sử dụng các thiết bị thả nổi cá nhân, còn gọi là áo phao. Hãy nhớ rằng, chỉ vì trẻ mới biết đi của bạn mặc áo phao không có nghĩa là bạn không cần phải chú ý đến những gì diễn ra.

Don mệnh bỏ qua quy tắc bể bơi. Không có vấn đề gì nếu bạn tập trung tại một bể bơi công cộng hoặc trong sân sau, các quy tắc an toàn cho bể bơi chung, như không chạy, không nhúng nước hay thô bạo khác, và không lặn trong nước nông là những lý do. Mặc dù trẻ mới biết đi của bạn có khả năng giành chiến thắng khi tham gia vào bất kỳ cuộc tấn công thô bạo hoặc biểu diễn lặn thiên nga, những đứa trẻ lớn hơn có thể khiến trẻ nhỏ sợ hãi hoặc gây hại cho chúng. Nói với nhân viên cứu hộ nếu bạn thấy những đứa trẻ lớn hơn hành động theo cách có thể không an toàn cho bản thân và những đứa trẻ khác tại hồ bơi.

Học kỹ năng cứu sinh. Cha mẹ và những người chăm sóc khác nên được chứng nhận trong CPR. Quản lý CPR có thể cứu sống nếu xảy ra đuối nước. Kiểm tra Hội Chữ thập đỏ hoặc YMCA tại địa phương của bạn để biết các khóa học cấp chứng chỉ và tải xuống Ứng dụng Sơ cứu của Hội Chữ thập đỏ để làm mới các kỹ năng của bạn một cách thường xuyên.

Bạn có nhận ra dấu hiệu của đuối nước khô hoặc chết đuối thứ cấp? Có một sự khác biệt giữa đuối nước khô và đuối nước thứ cấp, cả hai đều rất hiếm gặp.Đuối nước khô và đuối nước thứ cấp chỉ chiếm một đến hai phần trăm của tất cả các trường hợp đuối nước, nhưng nếu con bạn nuốt quá nhiều nước hồ hoặc nước hồ hoặc có một sự cố khi chúng đang vật lộn trong hồ bơi, thì đáng để theo dõi các dấu hiệu như khó thở, ho, đau ngực và kiệt sức cực độ. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu có bất kỳ dấu hiệu nào trong số này. Nếu trẻ mới biết đi của bạn đã có một trải nghiệm gần chết đuối, đừng chờ đợi, hãy đưa chúng đến phòng cấp cứu.

Bệnh nước giải trí là gì?

Clo giết chết vi trùng trong một hồ bơi, phải không? Không cần thiết. Theo CDC, các bệnh về nước giải trí đã leo lên trong 20 năm qua. Bệnh nước giải trí lây lan khi một đứa trẻ tiếp xúc với nước bị ô nhiễm trong hồ, hồ, bồn nước nóng, công viên nước và bãi biển. Chúng có thể gây ra nhiều loại bệnh, tiêu chảy và các vấn đề về dạ dày, và với trẻ mới biết đi, những bệnh nhiễm trùng này có thể nghiêm trọng hơn.

Để giữ cho con bạn có nguy cơ mắc bệnh nước giải trí thấp, cha mẹ và người chăm sóc nên tuân theo các nguyên tắc sau:

Ngăn chặn trẻ mới biết đi của bạn vào phòng tắm trong hồ bơi

Với một đứa trẻ có thể được đào tạo hoặc không được đào tạo (hoặc có thể được đào tạo một phần bô hoặc được đào tạo gần đây), một chiếc tã bơi phù hợp là cách bảo vệ tốt nhất của bạn chống lại trẻ mới biết đi trong phòng tắm trong hồ bơi. Kiểm tra tã thường xuyên và đảm bảo sạch sẽ. Thay đổi nó ngay lập tức và tránh xa nước nếu con bạn đã đi vào phòng tắm trong đó.

Đối với trẻ mới biết đi bô và trẻ nhỏ, hãy nghỉ ngơi thường xuyên trong phòng tắm. Ngay cả khi một đứa trẻ được huấn luyện bô kiên cố, tai nạn không phải là hiếm với những đứa trẻ không muốn dừng chơi để sử dụng phòng tắm. Đặt hẹn giờ nếu bạn nghĩ bạn sẽ quên và hỏi con bạn cứ sau nửa giờ hoặc lâu hơn nếu chúng cần đi.

Đừng để trẻ mới biết đi hoặc trẻ nhỏ bị tiêu chảy để bơi. Ngay cả với tã bơi, điều này không an toàn vì tã có thể bị rò rỉ.

Ngăn trẻ nhỏ nuốt nước hồ bơi. Trẻ mới biết đi không hiểu cách nín thở dưới nước, và do đó dễ bị nuốt nước, đây là một trong những cách chính mà các bệnh về nước giải trí lây lan. Ngoài ra, con nhỏ của bạn có thể nghĩ rằng uống nước hồ hoặc nước hồ là vui nhộn. Bạn có tốt nhất để ngăn chặn trẻ mới biết đi của bạn làm điều này và giúp chúng hiểu rằng nước này là "icky" và không giống như những gì trong cốc sippy của mình.

Mua que thử hồ bơi và sử dụng chúng để kiểm tra nồng độ clo và pH của hồ bơi. Theo CDC, mức clo tự do thích hợp là 1-3mg / L hoặc một phần triệu ppm và pH là 7,2 cạn7.8 tối đa hóa việc tiêu diệt mầm bệnh. Que thử bể bơi có thể được mua trực tuyến hoặc tại hầu hết các cửa hàng hộp và phần cứng lớn, đặc biệt là trong những tháng ấm hơn.

Làm thế nào để ngăn ngừa cháy nắng, mất nước và các bệnh liên quan đến nhiệt

Vui vẻ trong ánh mặt trời có thể nhanh chóng và dễ dàng dẫn đến các điều kiện khó chịu và thậm chí nguy hiểm khác như cháy nắng, kiệt sức vì nóng, say nắng và mất nước. Với trẻ mới biết đi, bạn không thể tin vào đứa con nhỏ của mình có thể mô tả sự khó chịu hay đau đớn, vì vậy cha mẹ cần thực hiện các bước để đảm bảo trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ tránh được các điều kiện liên quan đến độ ẩm và nhiệt độ cao.

Nhận biết các dấu hiệu của bệnh liên quan đến nhiệt. Các dấu hiệu kiệt sức vì nóng có thể bao gồm tăng khát, yếu, ngất hoặc chóng mặt, chuột rút, buồn nôn, đau đầu, tăng tiết mồ hôi, da bẩn hoặc tăng nhiệt độ cơ thể. Những điều này có thể không rõ ràng ở trẻ mới biết đi, nhưng kiệt sức vì nóng có thể nhanh chóng tiến triển thành say nắng, nghiêm trọng hơn nhiều.

Nếu trẻ mới biết đi của bạn bắt đầu có dấu hiệu kiệt sức vì nóng, đã đến lúc ra khỏi mặt trời. Ngay lập tức đưa bé vào một không gian có máy lạnh, cởi bỏ quần áo dư thừa và ngậm nước. Nếu các triệu chứng trẻ con bao gồm đau đầu dữ dội, mất ý thức, nhầm lẫn, thở nhanh, nhiệt độ trên 105 F hoặc da nóng, đỏ ửng, khô, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Hãy chắc chắn rằng kem chống nắng được áp dụng và áp dụng thường xuyên. Đối với trẻ mới biết đi, hãy chọn loại kem chống nắng có khả năng chống tia UVA và UVB phổ rộng và chống nước, không mùi thơm và không gây dị ứng với chỉ số SPF 15-30. Bạn có thể lên cao hơn, nhưng các chuyên gia tin rằng bất cứ thứ gì trên 30 không phải là cung cấp sự bảo vệ bổ sung. Kem chống nắng nên được sử dụng trước khi bạn rời khỏi hồ bơi hoặc các hoạt động ngoài trời khác, và nó nên được áp dụng rộng rãi cứ sau 30 phút. Hãy nhớ rằng, làn da của trẻ mới biết đi nhạy cảm hơn nhiều so với da của bạn, vì vậy hãy nghiên cứu về các loại kem chống nắng tốt nhất dành cho bé.

Giữ cho trẻ ngậm nước Mang theo một máy làm mát với nhiều nước cùng với cốc sippy hoặc chai nước cỡ trẻ em cho trẻ mới biết đi của bạn. Theo dõi lượng nước uống của trẻ mới biết đi và nhắc nhở chúng ngậm nước sau mỗi 20 phút hoặc lâu hơn. Uống nhiều nước giúp cơ thể làm mát hệ thống làm mát tự nhiên.

Cho trẻ mới biết đi đội mũ, đeo kính râm và che đậy. Gần đây, quần áo cung cấp cho trẻ mới biết đi thêm khả năng chống tia cực tím đã trở nên có sẵn trực tuyến và tại các cửa hàng hộp lớn. Áo bơi, còn được gọi là bảo vệ phát ban, cung cấp sự bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời nhiều hơn so với áo tắm truyền thống vì áo dài tay. Đây là hoàn hảo cho trẻ mới biết đi. Ngoài ra, hãy đầu tư vào những chiếc mũ rộng vành, chống tia UV (thật tốt khi có một vài chiếc trong tay, vì những chiếc mũ cho trẻ mới biết đi có xu hướng bị mất), cũng như che đậy khi trẻ mới biết đi.

Đừng bơi vào buổi trưa. Đó là kiến ​​thức phổ biến và lời khuyên tốt để tránh hồ bơi vào giữa ngày khi mặt trời thường mạnh nhất, từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.Nếu bạn bơi sớm hoặc bơi muộn, bạn sẽ tránh được những giờ bị cháy nắng và các điều kiện liên quan đến nhiệt khác rất có thể xảy ra.

Cho dù bạn đang dành thời gian ở bãi biển hay chỉ mong được ra ngoài, công việc của bạn là cha mẹ hoặc người chăm sóc để giữ cho con bạn an toàn ở hồ bơi và khi vui chơi gần những vùng nước khác. Cảnh giác sẽ đi một chặng đường dài hướng tới việc ngăn chặn mọi thứ từ những căn bệnh thời tiết ấm áp thông thường đến những chấn thương nghiêm trọng và những tai nạn có thể đe dọa đến tính mạng.