Carnation Ăn sáng ngay cho trẻ mới biết đi

Một bác sĩ nhi khoa dùng Carnation Instant Breakfast Mix cho trẻ em.

Điểm mấu chốt

Nestle Carnation Instant Breakfast Powder Mix Mix là một cách dễ dàng và rẻ tiền để tăng lượng calo, canxi, sắt và các chất dinh dưỡng khác trong chế độ ăn của trẻ. Ăn bữa sáng có liên quan đến khả năng học tập tốt hơn ở trẻ em, và mặc dù trái cây tươi, protein và ngũ cốc nguyên hạt dường như là lý tưởng, điều đó không phải lúc nào cũng có thể trong xã hội ngày nay.

Ưu

• Thêm 130 calo vào ly sữa
• Cung cấp thêm protein, canxi, sắt và các chất dinh dưỡng quan trọng khác
• Có sẵn trong 5 hương vị tuyệt vời
• Một cách nhanh chóng và dễ dàng để tăng cường dinh dưỡng cho trẻ
• Một thay thế ít tốn kém hơn cho các chất bổ sung dinh dưỡng khác, như Pediasure

Nhược điểm

• Uống thêm calo thực sự có thể lấp đầy con bạn để bé ăn ít hơn
• Hương vị sô cô la và cappuccino có caffeine
• Có 20g đường (mặc dù phiên bản không thêm đường cũng có sẵn)

Sự miêu tả

• Một cách dễ dàng để tăng cường dinh dưỡng cho trẻ.
• Một hỗn hợp thức uống bột mà bạn có thể thêm vào một ly sữa hoặc sử dụng để làm sinh tố.
• Cung cấp cho con bạn thêm 130 calo, cộng với canxi, sắt và các chất dinh dưỡng khác.

Đánh giá của chuyên gia nhi khoa

Có một số trẻ thực sự có vấn đề với việc có đủ lượng calo trong chế độ ăn uống của họ? Với vấn đề béo phì thời thơ ấu của chúng ta, nhận quá nhiều calo dường như là một vấn đề phổ biến hơn.

Đối với nhiều đứa trẻ khác, việc nhận đủ calo và dinh dưỡng có thể cản trở sự tăng trưởng và phát triển bình thường của chúng. Điều này đặc biệt có thể là một vấn đề cho:

• Trẻ em bị ADHD đang dùng chất kích thích, như Adderall XR, Ritalin hoặc Concerta, có thể làm giảm sự thèm ăn
• Những người kén ăn không ăn đủ thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng
• Trẻ em không phát triển mạnh (FTT), một nhóm các tình trạng có thể gây giảm cân hoặc tăng cân kém
• Trẻ em có các vấn đề y tế phức tạp, như xơ nang, kém hấp thu và ung thư

Bằng cách thêm một gói Nestle Carnation Instant Breakfast Mix vào một cốc sữa, bạn có thể bổ sung thêm 130 calo và 250 mg canxi vào chế độ ăn của trẻ. Điều này cũng cung cấp cho họ thêm protein, sắt và nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khác.

Nhược điểm chính là khó có thể cho con bạn uống nếu chúng không uống sữa. Bạn có thể thử đồ uống sẵn, hoặc làm sinh tố nếu không uống sữa là một vấn đề. Một lựa chọn khác là thêm hỗn hợp vào sữa hạnh nhân, sữa đậu nành hoặc sữa hạt điều, mặc dù hương vị có thể khác so với sữa thông thường.

Phụ huynh đọc nhãn thực phẩm sẽ nhận thấy rằng đường được liệt kê thứ hai trong danh sách các thành phần. Nếu lượng đường thêm này là một vấn đề đối với bạn, hãy chọn phiên bản Carb-Conscious, không có đường.

Nếu caffeine trong hương vị sô cô la hoặc cappuccino là một sự thay đổi, hãy đi với vani hoặc dâu thay thế, mà không có bất kỳ caffeine.

Trong một thế giới lý tưởng

Các nghiên cứu đã nhiều lần chỉ ra rằng những đứa trẻ ăn sáng có "hiệu suất nhận thức" tốt hơn. Nói cách khác, họ học tốt hơn ở trường so với những đứa trẻ bỏ bữa sáng. Và ngay cả khi bạn lo lắng rằng con bạn đã đóng gói quá nhiều pound, nó vẫn nghĩ rằng những đứa trẻ ăn sáng sẽ ít phải vật lộn với bệnh béo phì hơn những đứa trẻ bỏ bữa sáng.

Một vài nghiên cứu cho chúng ta biết rằng các nguồn bữa sáng duy trì nhiều năng lượng hơn, chẳng hạn như bột yến mạch, hoặc lượng protein như trứng, có thể là lựa chọn tốt nhất, nhưng không phải tất cả trẻ em đều có thời gian vào buổi sáng, và không phải tất cả trẻ em đều dùng những thứ đó thực phẩm. Điều quan trọng nhất là ăn một thứ gì đó cho bữa sáng, và một chất bổ sung như Carnation Instant Breakfast cung cấp nhiều thứ cần thiết.

Trong một thế giới lý tưởng, với tư cách là cha mẹ, chúng ta sẽ giảm thiểu thực phẩm đóng gói và nhắm đến càng nhiều trái cây tươi, sữa và ngũ cốc càng tốt. Điều đó chắc chắn có thể trông đẹp khi in, nhưng bất cứ ai đã cố gắng chuẩn bị sẵn một vài đứa trẻ để chúng có thể đi làm đúng giờ nhận ra rằng đôi khi lý tưởng cũng giống như giả thuyết - đơn giản là điều đó không xảy ra.

Hãy xem những điều cơ bản về dinh dưỡng trẻ em, và tìm hiểu về bất kỳ lĩnh vực nào được liệt kê mà bạn quan tâm khi nói đến chế độ ăn uống của trẻ. Là cha mẹ, thật khó để nhớ chính xác những gì tốt nhất ở giai đoạn nào, và ngay khi chúng ta dường như làm chủ được một giai đoạn, con cái của chúng ta chuyển sang giai đoạn tiếp theo. Cố gắng tránh đồ ăn vặt càng nhiều càng tốt.Và hãy dành một chút thời gian để đọc một vài lời khuyên về việc bổ sung chế độ ăn uống, trước khi những quảng cáo đầy màu sắc trên các tạp chí khiến bạn dường như là một phụ huynh lơ là vì không cho con bạn uống viên nang.