Báo giá chạy bộ xuyên quốc gia
[OFFICIAL] CON RỒNG CHÁU TIÊN 2017 | Phim Hoạt Hình Việt từ Biti’s (Tháng mười một 2024)
Vận động viên xuyên quốc gia là một giống đặc biệt của các tay đua. Họ không chỉ đơn giản là khoanh tròn một đường nhựa hoặc đường than trong khi được khán giả cổ vũ. Họ không chỉ chạy đua với các đối thủ khác để về đích, họ còn vượt qua những địa hình khác nhau thường bao gồm những ngọn đồi và trên các bề mặt từ mặt đường đến sỏi hoặc thậm chí là những con đường mòn gồ ghề. Trong trường hợp xấu nhất, họ thậm chí có thể bị lạc trước khi tìm đến đích. Bạn có thể lấy cảm hứng và động lực cho việc chạy việt dã với những trích dẫn từ những vận động viên nổi tiếng, khét tiếng và ẩn danh. Bạn có thể đi xa trong môn thể thao chạy khoảng cách này.
Ed EystoneVận động viên Olympic và vận động viên chạy đường dài
"Sự khởi đầu của một sự kiện World Cross Country giống như cưỡi một con ngựa ở giữa một con trâu giẫm đạp. Thật là một sự hồi hộp nếu bạn theo kịp, nhưng một cú trượt và bạn chẳng có gì ngoài những cú in hình móng ngựa."
Lynn JenningsVô địch thế giới xuyên quốc gia
"Sự tự do của Cross Country rất nguyên thủy. Đó là phụ nữ so với tự nhiên."
"Bước chân thực sự rất tàn bạo. Tôi yêu nó. Tôi thực sự thích xuyên quốc gia; bạn là một người với bùn."
Nelson MandelaCựu tổng thống Nam Phi, nhà hoạt động chống phân biệt chủng tộc
"Chạy đã dạy tôi những bài học quý giá. Trong cuộc thi xuyên quốc gia, đào tạo được tính nhiều hơn khả năng nội tại và tôi có thể bù đắp cho sự thiếu năng khiếu tự nhiên với sự siêng năng và kỷ luật. Tôi đã áp dụng điều này trong mọi việc tôi đã làm."
Goucher AdamNCAA Cross Country Division 1 Champion Champion 1998
"Đối với một cái gì đó để làm tổn thương điều đó và cảm thấy rất tốt, đó chỉ là không thể giải thích được."
"Tôi thích điều khiển một chủng tộc, nhai lại một đối thủ. Chúng ta hãy xuống và bẩn thỉu. Hãy chiến đấu với nó. Thật thô thiển, thú tính, không có ai để nương tựa ngoài bản thân bạn. Không có cảm giác nào tốt hơn thế."
Rollie GeigerHuấn luyện viên xuyên quốc gia Bắc Carolina
"Cross Country giống như poker. Bạn phải luôn cầm năm lá bài tốt."
John McDonnellHuấn luyện viên xuyên quốc gia Arkansas
"Chúng tôi đã nói với các chàng trai của mình hãy giữ trong 30 phút đau đớn trong 12 tháng vinh quang."
Pat TysonTheo dõi và xuyên quốc gia huấn luyện viên
"Số một chỉ là để có được niềm đam mê chạy bộ. Yêu buổi sáng, yêu đường mòn, yêu tốc độ trên đường đua. Và nếu một đứa trẻ nào đó thực sự giỏi về nó, điều đó cũng thật tuyệt."
không xác định
"Đối với một vận động viên chạy nước rút, sự hồi hộp sẽ diễn ra nhanh chóng, nhưng đối với một vận động viên chạy cự ly thì đó là hành trình ở giữa điểm bắt đầu và kết thúc."
Ben Logsdon
"Không có thời gian để suy nghĩ về việc tôi đau đến mức nào; chỉ có thời gian để chạy."
Nike
"Ôm bùn. Bụi bẩn. Grit."
Khẩu hiệu áo phông
"Xuyên quốc gia: Không có một nửa thời gian, không có thời gian nghỉ, không có sự thay thế. Nó phải là môn thể thao thực sự duy nhất."
"Không có một nửa thời gian, không có thời gian, không có sự thay thế, không có lý do. Chạy!"
"Qua sông và xuyên qua rừng … và đồi và nhiều rừng, và một dòng sông khác, và nhiều ngọn đồi hơn."
"Môn thể thao của tôi là hình phạt của môn thể thao của bạn."
"Nếu xuyên quốc gia là dễ dàng, nó sẽ được gọi là theo dõi."
"Bạn càng đổ mồ hôi trong luyện tập, bạn càng ít chảy máu trong trận chiến."
8 cuộc phiêu lưu chèo trong công viên quốc gia
Chèo thuyền kayak và chèo thuyền là những cách tuyệt vời để giữ dáng trong khi khám phá thế giới. Kiểm tra cuộc phiêu lưu chèo trong công viên quốc gia để làm trước khi bạn chết.
Công viên quốc gia tốt nhất để thử các hoạt động thể dục mới
Bỏ qua khu phố đi bộ và đi ra ngoài trời tuyệt vời. Khám phá các công viên quốc gia tốt nhất để gắn thẻ địa lý, cưỡi ngựa, chạy đường mòn và nhiều hơn nữa.
Bệnh Alzheimer Quốc gia, Tháng chăm sóc gia đình
Tìm hiểu lý do tại sao Tháng Mười Một đã được chỉ định Tháng Nhận thức về Alzheimer và Tháng Người chăm sóc Gia đình và cách bạn có thể tạo sự khác biệt.